¿Qué significa el mes y el día de Wuyin? Wu Yin se hizo rico día a día.
(Producido por Longyin Records 1998)
Sucederán cosas buenas en mis sueños.
Qin Guan (Dinastía Song)
La lluvia primaveral añade flores y las flores mueven las montañas.
Fui a lo profundo del arroyo, y cantaban innumerables oropéndolas.
Las nubes voladoras en el cielo son como un dragón al galope, extendiéndose en el cielo azul.
En ese momento, yacía borracho bajo las nubes, confuso y confuso, completamente inconsciente del norte y el sur.
Tener cuidado con los resfriados y comer frugalmente son las formas de tratar las enfermedades de mi cuerpo.
Abstenerse de la lujuria y de las preocupaciones es la cura de mi corazón.
("Lema continuo·She Sheng")
(Editor de columna: Yizhen)
Técnica de arrodillarse
"Huangdi Neijing" " dijo: "El hígado es el tendón principal". Los tendones son los ligamentos y tendones del cuerpo humano. Hay muchas enfermedades cuyas causas no se pueden explicar, pero todas pueden seguir un principio: tratarlas en base a los tendones. Regular los tendones es regular el hígado. Todas las enfermedades relacionadas con temblores, temblores, contracturas, rigidez, calor interno, mareos y depresión están relacionadas con el meridiano del hígado. Las rodillas son la "casa de los tendones", por lo que con frecuencia debes caminar de rodillas para fortalecer los tendones. Arrodillarse no sólo puede ayudarnos a perder peso, sino que también previene el dolor de rodilla, la acumulación de líquido en la rodilla, los espolones óseos de la rodilla, el dolor de espalda, la caída del cabello, etc. , y también aporta muchos beneficios inesperados a nuestro cuerpo y mente. El vínculo es el aprendizaje.
Tema de fitness:
El buen ejercicio es mejor: los chinos de Bari hablan y demuestran posturas de frotamiento muscular y arrodillamiento.
(Editor: Yizhen)
Que las estrellas de la sabiduría llenen el mundo y que las gotas de rocío nutra el alma de cada vida.
Publicado por el Departamento Editorial y el Departamento de Diseño de Yunzhong
Lea más y descubra más cosas buenas.
Lo anterior está relacionado con el significado de los cinco meses yin y los cinco días yin, y es un intercambio sobre el ejercicio para perder peso. Leí el horóscopo de Wuyin Dave, ¡espero que sea útil para todos!