¿Parece que estás trabajando muy duro para reiniciar, pero te resulta difícil lograr “resultados”? De hecho, tu dirección estuvo equivocada desde el principio.

¿Parece que estás trabajando muy duro para dejar de fumar, pero te resulta difícil lograr “resultados”? De hecho, empezaste en la dirección equivocada

La vida es muy simple, haz lo que debes hacer y valora todos los días. Sin embargo, es posible que no seamos capaces de hacer bien las cosas más sencillas.

Mucha gente está muy motivada al principio y con ganas de luchar. Es como si el sexo fuera un gran tigre y tuvieras que luchar contra él hasta la muerte. ¿Es este realmente el caso? Al final, quedé exhausto y perdí la confianza y el coraje.

La verdad es que las cosas no son tan complicadas como se imagina. Y el problema al que te enfrentas no es sólo la lujuria. Por lo tanto, atribuyes todos tus errores al sexo y, al final, es posible que tus esfuerzos no den buenos resultados. Porque tienes muchos problemas, no sólo el color.

Por este motivo, el foro siempre ha enfatizado que todo el mundo debería cambiar su mentalidad, hacer más buenas obras, aprender más y fijarse objetivos ambiciosos. De hecho, utilizo constantemente artículos para animar a todos a estar tranquilos y serenos. Ser demasiado impaciente, o demasiado ansioso por el éxito, o tratar el sexo como un enemigo imaginario, luchar constantemente contra él, tratar desesperadamente de reprimir la lujuria, parece que al final no serás muy feliz ni cómodo. Porque vas en la dirección equivocada.

¿Por qué dices que vas en la dirección equivocada? Sólo te controlas y te obligas externamente, pero no cambias desde dentro. Realmente no asumes responsabilidades, no tienes ideales y tu vida es insatisfactoria. Quejándote todo el tiempo y enfrentándote al mundo con una actitud negativa, estás muy lejos de la felicidad. Porque la mente no está tranquila y no está iluminada.

Por lo tanto, lo que necesitamos cultivar no es solo la concentración del reinicio, sino también tu sabiduría y habilidad. Como seres humanos, realmente no vivimos en este mundo sólo para ganarnos la vida. Esa vida sería demasiado aburrida y monótona. La gente tiene ideales y puede cambiarse a sí misma y al mundo. ¿Por qué no podemos afrontarlo con una actitud positiva?

Es mejor hacer lo que dices que hacerlo. Si realmente lo pones en práctica, definitivamente obtendrás resultados efectivos. De hecho, es como la gente a la que le gusta ver pornografía. Mientras lo miras, ¿realmente lo entiendes? ¿Te están guiando? ¿Ves el daño en esto? ¿Has visto el desamparo y el aburrimiento en lo profundo de tu corazón? ¿Has visto cómo tus deseos se expanden y tu autocontrol disminuye? ¿Has visto cómo tu salud empeora?

¿Por qué no puedes mirar atrás, por qué no puedes dejarlo ir, por qué no puedes mantenerte alejado de esto? Porque no hay justicia en tu corazón, sino sólo deseos. No tienes metas en la vida y has estado usando estas cosas para estimularte o engañarte a ti mismo. ¿No quieres salvarte? ¿No quieres que tu vida sea más feliz y cómoda? ¿No quieres que tu vida tenga sentido? ¿Y nuestras mentes realmente están llenas de basura? ¿Realmente no tienes capacidad para reflexionar? ¿No tienes la capacidad de distinguir el bien del mal?

Si realmente te amas, ¿cómo puedes permitirte vivir así? ¡Por supuesto que tienes que levantarte y empezar a mirar al sol y tener esperanza!

Pero enfrentar el sol y la esperanza no significa que simplemente trabajaré duro durante tres días y tres noches. ¿Cómo terminará esto? Esta ira se acabó y ha vuelto al punto de partida. De hecho, a veces, ¡el poder del goteo de agua a través de la piedra es mayor y más duradero!

Lo que significa que una gota de agua atraviese una piedra es que te pongas una buena tarea cada día. Al principio no hace falta mucho y no lleva mucho tiempo. Siempre que puedas hacerlo, como cinco minutos o media hora. Pero debes seguir adelante.

Si eres estudiante budista, puedes cantar el nombre de Buda durante diez minutos, calmarte por completo, no pensar en nada y soltarlo todo. Permítete calmar tu mente durante estos diez minutos y simplemente recita el nombre de Namo Amitabha. Cada palabra es clara y distinta.

Creo que después de hacer esto, lo sentirás. Descubrirás que después de recitarlo, tu cuerpo y tu mente empiezan a sentirse relajados. Persevera cada día y será diferente.

Los amigos de otras religiones también pueden recitar el nombre o libro de su propia religión, manténgase siempre respetuoso y sincero en su corazón durante este tiempo, o ore, u otras cosas. Creo que será eficaz si lo cumples.

En cuanto a la gente corriente, o aquellos que estudian la cultura tradicional, pueden encontrar un libro por sí mismos, ya sea "Las Analectas de Confucio" u otros libros que contengan sabiduría sobre la vida, incluso algunos aforismos. Diez minutos cada día para recitar un párrafo o unas cuantas frases con tranquilidad. Después de un mes, tendrás cambios.

Esto es para calmarte mentalmente. Porque cuando estamos irritables no podemos hacer bien muchas cosas. ¿De qué sirve estar ansioso por el éxito y frustrarse si no lo logras? ¡Tenemos que cambiar nuestro mundo interior pase lo que pase!

En segundo lugar, debemos actuar. Es decir, en la vida diaria, insistir en hacer una buena acción todos los días. Incluso si es una sonrisa para alguien, un cumplido para alguien, un asiento en el auto, una donación para plantar un árbol o ayuda en caso de desastre. Todos tenemos la capacidad de hacer estas cosas y con solo unos pocos clics podemos cambiar tu destino.

Hacer buenas obras inspira nuestra compasión y nos enseña a dejar de lado nuestra mentalidad egoísta. Una persona que es demasiado egoísta a menudo será infeliz porque es demasiado calculadora. Déjalos ir y vivirás una vida cómoda.

Solo estos dos puntos, si estás dispuesto a realizarlos, tu vida cambiará. Aquellos que no están dispuestos a hacer o actuar, naturalmente, se verán arrastrados por los problemas. ¡No es que Dios no te ame, es que no sabes cómo valorar tu rara vida!

Insiste en acostarte temprano, insiste en hacer ejercicio, hacer abdominales o flexiones o hacer Tai Chi. Solo un poco de tiempo puede mejorar tu cuerpo. ¿Por qué no lo intentamos? ¡Incluso correr o caminar está bien!

Poder hacerlo significa cambiar el rumbo y la trayectoria de tu vida. Naturalmente, el próximo camino será diferente. Aquellos que puedan soportar la humillación tendrán grandes bendiciones y evitarán muchos desastres. Esto es lo que nos enseñaron los antiguos. Mientras estemos dispuestos a aprender y hacer, nos beneficiaremos.

No diré mucho aquí. Aunque todavía estoy molestando a mi suegra, siempre que una persona esté dispuesta a hacerlo, creo que también puede beneficiarse. Esto es bueno. En todo lo que hacemos, primero debemos hacer nuestro mejor esfuerzo. En cuanto a los resultados, no necesitamos esforzarnos demasiado, para sentirnos cómodos.