Los expertos dicen que comer helado puede ayudar a aliviar el dolor de garganta. ¿Es confiable esta afirmación? ¿Qué hacer si tienes dolor de garganta?
Si el helado puede ayudar a aliviar el dolor de garganta, esta afirmación está bien fundada, pero el helado sólo puede desempeñar un papel de alivio, no de prevención y tratamiento. Esto es necesario aclararlo primero. Para los pacientes que siempre han sido positivos, es importante saber que después de contagiarse tendrán fiebre al principio. Luego de que pase la fiebre alta, mostrarán molestias en la garganta. Los síntomas más evidentes son dolor de garganta y tos. Debido a que el helado es frío, en realidad funciona según el mismo principio que los cubitos de hielo y puede lograr el propósito de aliviar el dolor y reducir la hinchazón. Por lo tanto, existe una cierta base para comer helado para aliviar eficazmente el dolor de garganta. Pero no comas helado y cubitos de hielo todos los días sólo porque lo digan los expertos. No existen muchos métodos de este tipo, que fácilmente pueden provocar frío en el cuerpo, agravando así la afección. Por tanto, todo debe hacerse en cantidad, no demasiado.
¿Qué hacer si tienes dolor de garganta?
1. Presta más atención al descanso. Durante el dolor de garganta, asegúrese de descansar y dormir lo suficiente. Porque sólo dormir bien puede mejorar la inmunidad, resistir enfermedades y aliviar las molestias físicas.
2. Utiliza un humidificador. Si las condiciones lo permiten, o si hay un humidificador en casa, puede utilizarlo adecuadamente para aumentar la humedad interior y mantener las vías respiratorias despejadas. También puede hidratar la garganta, aliviando así la hinchazón y el dolor.
3. Tomar medicamentos. El dolor de garganta debe ser causado por algo. Durante este período, se recomienda que los hospitales locales realicen exámenes pertinentes para detectar problemas lo antes posible y tratarlos lo antes posible.