La medicina tradicional china dice: Elimina la enfermedad y cura todas las enfermedades.
La medicina tradicional china tiene un dicho que dice que "eliminar la enfermedad superior curará todas las enfermedades de los pies", lo que significa que muchas enfermedades de todo el cuerpo se pueden curar a través de los pies. La medicina tradicional china cree que los pies mueven el qi y la sangre, conectan los órganos internos y conectan el interior y el exterior. Los órganos internos del cuerpo humano están relacionados con diferentes partes de los pies. Por eso, a los pies también se les llama el "segundo corazón".
Si una persona está enérgica y llena de vitalidad, sus pies definitivamente mostrarán un ritmo rápido, por el contrario, si está mentalmente agotado, sus pies estarán débiles y pesados; Luego, eche un vistazo a cómo ajustar la condición física a través de los pies en la medicina tradicional china:
1: Ojos secos
"El hígado gobierna los ojos y el hígado abre los ojos ". En la medicina tradicional china, el hígado está a cargo de los ojos. La sangre y las sustancias yin proporcionadas por el hígado se suministran continuamente a los ojos para que puedan nutrirse. Si el hígado no está bien, será difícil que los ojos se humedezcan y, naturalmente, se secarán y dolerán.
Método de alivio: Frote los dedos de los pies para aliviar los ojos secos. Debido a que el meridiano del hígado comienza desde el dedo gordo, la estimulación regular del dedo gordo puede fortalecer el qi y la sangre del meridiano del hígado, nutriendo así los ojos y. aliviar los síntomas de malestar.
2: Presión arterial
"Cuando una persona envejece, sus pies se marchitarán primero, y cuando un árbol muere, sus raíces morirán primero". La medicina tradicional china compara los pies con las raíces de un árbol. Cuando se trata de atención médica, hay un dicho que dice que "mantenga sus pies sanos primero". Para las personas mayores, rotar frecuentemente los tobillos puede ayudar a resistir el envejecimiento y reducir la presión arterial.
Hazlo una vez por la mañana y otra por la noche. Generalmente, girar a la izquierda y a la derecha 100 veces cada vez. Las personas con presión arterial alta suelen tener síntomas de rigidez en los tobillos. Si persiste durante mucho tiempo, habrá muy buen efecto en el cuidado de la salud.
3: Indigestión
4: Fortalece el cerebro y nutre los riñones
Después de que las personas entran en la mediana edad, su pensamiento es más lento que antes y su memoria se vuelve más lenta. también reducirse en diversos grados, lo cual es una manifestación del envejecimiento cerebral. Para mantener tu cerebro joven, frota las plantas de tus pies. Después de masajear las plantas de los pies, también puede presionar los puntos Yongquan ubicados en las palmas de los pies en ambos lados, lo que puede hacer que las personas tengan energía, fortalecer su constitución física y mejorar su capacidad de prevención de enfermedades. Enfermedades como la debilidad son útiles. .
El riñón es la raíz innata del cuerpo humano, y el punto Yongquan es el punto de partida del meridiano del riñón, es como el chorro de agua de manantial, donde se libera la esencia y la energía. Por lo tanto, Yongquan tiene los efectos de nutrir los riñones, reducir el fuego deficiente, calmar y calmar los nervios, fortalecer el bazo y el estómago, nutrir los riñones y la diuresis, calmar el hígado, mejorar la vista y fortalecer los pies.
5: Corazón fuerte