¿Cuáles son los diez primeros lugares de longevidad en China? El secreto de la longevidad revelado
Zhongxiang
Zhongxiang, la ciudad natal de la longevidad en China, tiene una larga historia de longevidad. Se llama condado de Changshou desde hace más de mil años. Actualmente hay en la comarca 15.507 personas mayores de 80 años y 77 centenarios. La esperanza de vida media de la ciudad es de 75,88 años, 4,88 años más que la media nacional. Los expertos en evaluación llevaron a cabo rigurosas investigaciones y evaluaciones in situ sobre más de 10 indicadores de evaluación, como la esperanza de vida y la longevidad de los ancianos en la ciudad de Zhongxiang, y concluyeron que Zhongxiang cumple con los estándares de evaluación de la Ciudad de la Longevidad de China. Según Tian Wenbiao, secretario del Comité Municipal del Partido de Zhongxiang, la ciudad concede gran importancia a la armonía y unidad de la protección ambiental y el desarrollo económico. La emisión anual de dióxido de carbono a la atmósfera se controla en un máximo de 5.000 toneladas y los principales indicadores de la calidad del medio ambiente atmosférico urbano se controlan dentro de los estándares secundarios nacionales. Un buen entorno de vida ecológico proporciona buenas condiciones para que el pueblo Zhongxiang viva mucho tiempo. Jiang Zuosu, presidente, secretario del partido, presidente y editor en jefe de Hubei Daily Media Group, dijo que la declaración de Zhongxiang como la ciudad natal de la longevidad en China es un nuevo punto de partida. Dijo que la longevidad es un tema eterno, que expresa los deseos simples y las hermosas búsquedas de los seres humanos. Zhong Xiang quiere promover esta marca y difundir el viento de la longevidad por todo Jingchu y China. En los últimos años, la ciudad de Zhongxiang ha mejorado gradualmente el sistema de seguridad social para las personas mayores que combina el Estado, el colectivo y la sociedad, e ha introducido una serie de políticas y medidas para resolver el problema de atender a las personas mayores. Especialmente para los centenarios, insistimos en proporcionar subsidios nutricionales mensuales y organizar exámenes físicos gratuitos por parte del personal médico cada año. Los ancianos huérfanos fueron adoptados por la residencia social y los dirigentes del pueblo vinieron a nuestra casa durante las vacaciones para expresar sus condolencias. La ciudad de Zhongxiang también considera el cuidado de las personas mayores como un contenido importante y lo incluye en la selección de miembros destacados del partido, trabajadores modelo, familias de cinco buenas y agricultores civilizados de diez estrellas. Poco a poco se ha ido formando en la ciudad un buen ambiente de respeto a las personas mayores. Es vergonzoso no respetar a las personas mayores y abandonarlas.
Sanshui
Según los informes, a finales de 2007, había 83 centenarios en el distrito de Sanshui ***, lo que representa 21,4/100.000 de la población registrada, lo que supera con creces el de China y El estándar fijado por las Naciones Unidas es que los centenarios vivos representen 7/100.000 y 75/100.000 de la población registrada. La esperanza de vida promedio actual en el distrito de Sanshui es de 76,72 años, 4,72 años más que el promedio nacional. En los últimos 10 años, la proporción de longevidad de los centenarios que viven en el distrito de Sanshui se ha mantenido estable entre 8,1/100.000 y 25,6/100.000, cifras que superan con creces los estándares establecidos por China y las Naciones Unidas. El número de personas mayores está aumentando en general. .
Zhao Baohua, vicepresidente ejecutivo de la Sociedad China de Gerontología, cree que actualmente existen tres tipos de áreas de longevidad en China, a saber, el tipo de subsistencia, el tipo acomodado y el tipo Sanshui. el tipo adinerado. Los 12 indicadores de evaluación de salud y longevidad formulados por la Sociedad China de Gerontología cumplieron con los estándares en el distrito de Sanshui. Entre ellos, la proporción de personas mayores de 100 años en la población total, la cobertura del seguro de pensiones, la cobertura del seguro médico, la cobertura del seguro médico rural y los espacios verdes públicos urbanos per cápita superan con creces el promedio nacional.
Sanshui está ubicado en la intersección del río Xijiang y el río Beijiang en Guangdong. La calidad de la fuente de agua potable alcanza el estándar de protección de primera clase para fuentes de agua potable durante todo el año. En los últimos años, el distrito de Sanshui ha llevado a cabo vigorosamente mejoras en la protección del medio ambiente y ha cerrado las 17 líneas de producción de cemento de horno vertical con tecnología atrasada y grave contaminación. El buen entorno ecológico y las continuas medidas de protección ambiental hacen del distrito de Sanshui un oasis ecológico poco común en la región del delta del río Perla.
Según lo entendido por el periodista, la mayoría de los centenarios de Sanshui viven en pueblos y ciudades a lo largo de los ríos Xijiang y Beijiang. Las personas mayores longevas tienen una característica muy evidente: un estado de ánimo muy optimista, un estilo de vida activo y saludable, una mente tranquila y un amor intenso. La mayoría de los centenarios nacen en la pobreza. Desde pequeños, han desarrollado el hábito de ser profesores.
El condado de Yongfu está situado en el noreste de Guangxi y al suroeste de la ciudad de Guilin. Desde la antigüedad se dice que los centenarios no se preocupan por las inundaciones o las sequías. La antigua inscripción "Maestro" en la cima de la montaña Fengfeng en el condado mide 83 cm de alto y 78 cm de ancho. Es obra original de Li Xun, un famoso miembro de la familia anti-Jin de la dinastía Song.
También hay un paisaje cultural famoso en el condado: Baishou Rock. En la pared oeste de la roca hay una talla de piedra con el carácter "Shou", de 175 cm de alto y 148 cm de ancho. También hay 100 caracteres de Xiaoshou grabados en los caracteres de Big Shou, comúnmente conocido como la imagen blanca de la longevidad.
El secretario del comité del partido del condado de Yongfu, Zhao Deming, que es bueno en investigación cultural, dijo que el condado de Yongfu es un condado pequeño con una población de menos de 300.000 habitantes y hay 36 centenarios. Hay 13,3 centenarios por cada 100.000 habitantes, cifra que supera con creces los estándares de las ciudades longevas del mundo. La esperanza de vida promedio del condado es de 75,24 años, 3,24 años y 1,95 años más que la del país y Guangxi, respectivamente. China es bien merecida como la tierra de la longevidad.
Zhao Deming dijo que en el futuro, el condado de Yongfu duplicará los subsidios mensuales de longevidad para los centenarios del condado; proporcionará exámenes físicos gratuitos a los ancianos del condado mayores de 90 años una vez al año; personas mayores de 90 años en el condado. Al mismo tiempo, se estipula que las personas mayores de 70 años en el condado pueden tomar autobuses, pedir prestado libros, viajar, etc., de forma gratuita. Realizar actividades periódicas para respetar a las personas mayores.
Se informa que esta evaluación de la ciudad natal de la longevidad en China fue lanzada a nivel nacional por primera vez por funcionarios chinos a principios de este año. Los criterios de evaluación se dividen en indicadores como la estructura de la población, el entorno ecológico natural, las condiciones médicas y de salud, el desarrollo económico, la seguridad de las pensiones sociales, la cultura y los deportes. A partir de ahora, el hogar de longevidad de China se evaluará cada ocho años.
Rugao
Jiang Yonghua dijo que el fenómeno de la longevidad es una base importante para evaluar una sociedad armoniosa. Prestar atención al fenómeno de la longevidad, otorgar importancia a la investigación sobre la longevidad y desarrollar la economía de la longevidad son manifestaciones concretas de la implementación por parte de nuestra ciudad de la perspectiva científica sobre el desarrollo.
Nuestra ciudad aprovechará la oportunidad de aprobar con éxito la revisión de expertos de la ciudad natal de la longevidad de China para prestar más atención a la causa del envejecimiento, amplificar aún más los beneficios de la marca de la longevidad y promover un desarrollo económico y social rápido y sostenido.
Mayang
Mayang tiene un hermoso entorno ecológico, ricas costumbres étnicas y una profunda herencia cultural Miao. En particular, la cultura de la longevidad en el territorio tiene una larga historia y el fenómeno de la longevidad llama la atención. Actualmente, la esperanza de vida promedio en este condado es de 75,6 años, más de tres años más que la esperanza de vida promedio en la China rural. Entre sus 36.000 habitantes, hay 45 centenarios, lo que representa el 12% de la población total. La proporción de centenarios supera con creces el estándar de 0,75/10.000 establecido por la Organización de Población de las Naciones Unidas y el estándar de longevidad de mi país. En los últimos años, el condado ha explorado activamente los recursos de Fushou, promovido la cultura Fushou y expandido la marca Fushou. El 30 de septiembre de 2006, el condado celebró con éxito el primer Festival Cultural Fushou en Mayang, China. Al mismo tiempo que difunde profundamente la cultura de la longevidad, el condado también se esfuerza por crear un Mayang armonioso con la longevidad en todos los aspectos. No sólo ha establecido y mejorado el sistema de seguridad social para las personas mayores, sino que también ha desarrollado vigorosamente los servicios médicos y de salud y ha establecido una pensión. Fondo para permitir que los centenarios vivan más tiempo. Recibir subsidios de nutrición y atención médica a partir de 200 yuanes por mes.
La longevidad es el ideal común de la humanidad. La práctica de los seres humanos que persiguen la salud y la longevidad se ha convertido en una poderosa fuerza impulsora para promover el desarrollo continuo de la sociedad y la economía humanas y mejorar la calidad de vida. Con el desarrollo gradual de la sociedad, la duración de la vida humana, la salud y la longevidad han atraído cada vez más atención en todo el mundo. La salud y la longevidad se consideran riquezas importantes. Dado que la marca Longevity Town tiene una influencia cada vez mayor en el desarrollo económico y social local, en los últimos años, más de 50 condados y ciudades de todo el país han mostrado sus tarjetas de presentación como Longevity Town. Para cambiar esta situación desordenada, la Sociedad Geriátrica China ha creado un comité regional de expertos en estándares de longevidad. Después de una exhaustiva investigación y demostración por parte de expertos, la Sociedad China de Geriatría anunció los "Métodos de evaluación para la longevidad de la ciudad natal de China" en mayo de este año. Este estándar se divide en tres indicadores obligatorios
El condado de Xiayi está situado en el cruce de las cuatro provincias de Henan, Shandong, Jiangsu y Anhui. Tiene una población total de 1,13 millones, incluidas más de 28.000 personas. 80 años y más de 100 años 120 personas. Los centenarios representan el 10,5% de la población total, superando con creces el estándar de las Naciones Unidas del 7,5% para los centenarios y el estándar de longevidad nacional y regional del 7,0%.
Pengshan
Pengzu es una famosa estrella de la longevidad y experto en preservación de la salud en la antigua China. Su nombre se encuentra en muchos libros antiguos de la dinastía anterior a Qin. Según la leyenda, es descendiente del Emperador Amarillo. Una vez sirvió al emperador Yao y fue elogiado por Yao. Se le concedió un título en Pengcheng, de ahí su nombre Pengzu. Es difícil creer que Peng Zu tuviera 767 años al final de la dinastía Yin y que vivió hasta los 800 años antes de desaparecer. Otro erudito explicó que cuando en la antigüedad se usaban para llevar la cuenta del día, un período era de 60 días. Si se incluyen 767 Jiazi, Peng Zu vivió 46.020 días, lo que equivale a 126 años. En resumen, Peng Zu, como símbolo de longevidad, fue muy elogiado por Confucio y los sabios durante el período de primavera y otoño, y tanto Zhuangzi como Ge Hong lo elogiaron por su longevidad.
Hasta el día de hoy, el condado de Peng, Sichuan, la ciudad natal de Peng Zu, sigue siendo famoso por la gran cantidad de personas mayores longevas. Según estadísticas del Cuarto Censo Nacional, entre las 300.000 personas de este condado, hay 328 personas mayores de 90 años, de las cuales 14 tienen más de 100 años. Hay tantas personas mayores que se encuentran entre las mejores en todos los condados y ciudades del país. ¿Cómo vivió Peng Zu una larga vida? A través del análisis de la literatura, podemos echar un vistazo.
Sistema de riego de Dujiangyan
Dujiangyan tiene un destacado fenómeno de longevidad. Según el quinto censo nacional y los datos de una encuesta especial, la población total de Dujiangyan es de 596.400 habitantes y la esperanza de vida promedio de la ciudad es de 77,1 años, 5,74 años más que la provincia de Sichuan y 5,7 años más que la esperanza de vida promedio nacional de 71,4 años. . Entre ellos, las personas de 8.089 años representan el 1,26% de la población total; las personas mayores de 90 a 94 años representan el 0,13% de la población total; hay 288 personas mayores de 90 años, que representan el 0,463% de la población total; , que triplica el nivel nacional actualmente, en esta ciudad hay 84 centenarios, el mayor tiene 114 años.
Pueblo indígena
Bama tiene suficiente luz solar y una temperatura adecuada. El tiempo medio de luz solar anual es de 1531 horas y el 80% de la luz solar son rayos infrarrojos lejanos conocidos como luz de. vida. El aire aquí es fresco. El contenido de iones de oxígeno negativos en el río Panyang y el valle de Shi en Bama es de hasta 20.000 iones/m3, mientras que Pantun, la famosa ciudad de la longevidad en la aldea de Palestina, tiene hasta 45.000 iones/m3. diez a varias docenas más que en las ciudades industriales y las zonas llanas.
Además, el agua viva de las personas longevas proviene de los ríos y tiene seis características: no contaminante, alcalinidad débil, alta solubilidad, alta permeabilidad, electricidad negativa y nutrición.
Bama es también un espacio natural con un gran campo magnético. Las investigaciones muestran que los fuertes campos magnéticos pueden proteger los rayos dañinos del sol; el agua en la aldea de Changshou es cortada por líneas magnéticas y se convierte en agua de seis anillos de molécula pequeña, que es agua ionizada alcalina natural que es beneficiosa para el cuerpo humano. Al mismo tiempo, una cierta intensidad del campo magnético puede mejorar la circulación sanguínea del cuerpo y regular el equilibrio iónico y el equilibrio del yin y el yang del cuerpo.
Li, un jubilado de 66 años de Dongguan, Guangdong, vive en Poyue Village desde abril de este año y planea quedarse allí hasta el Festival de Primavera antes de regresar a casa. Él dijo: Las montañas, el aire y el agua aquí son tan agradables.
Lianzhou
Se entiende que en los últimos años, la proporción de ancianos longevos y centenarios en Lianzhou ha ido aumentando. Según el análisis de expertos médicos, además de la mejora de las condiciones de vida y el desarrollo de la medicina, el buen entorno de vida ecológico de Lianzhou también garantiza la longevidad de las personas, permitiendo que más personas mayores hagan realidad el sueño de ser centenarios. Incluso el gobierno de la ciudad da un trato especial a las personas mayores.
Según la Oficina Municipal de Envejecimiento de Lianzhou, todas las personas mayores de 100 años tienen certificados de trato preferencial. Desde 2004, el gobierno municipal de Lianzhou ha distribuido un fondo mensual de atención médica de longevidad de 100 yuanes a los centenarios de la ciudad.