¿Qué tipo de juegos situacionales se pueden organizar para los niños de clases pequeñas a quienes no les gusta beber agua?
Los niños pueden desarrollar el hábito de beber agua a través de juegos antropomorfos. Este método es más adecuado para niños en clases pequeñas. Las actividades del día a día de los niños de clases pequeñas se desarrollan a través de juegos, y los profesores pueden ampliar las escenas o personajes de los juegos al agua potable. Por ejemplo, una vez finalizado el juego del coche, el profesor puede guiar a los niños de la siguiente manera: es necesario repostar el coche y luego, naturalmente, introducir la sesión de bebida. ?
El método de cuentos y canciones infantiles utiliza canciones infantiles como "Little Water Drop" o cuentos como "Little Water Drop's Travel Notes" para despertar el interés de los niños por beber agua y estimular el deseo de los niños de beber agua.
Que los niños beban más agua ayudará a la descarga de toxinas en el cuerpo y desempeñará un papel en la reducción del fuego. Al mismo tiempo, la humedad en el cuerpo también puede reducir eficazmente la probabilidad de infección por virus epidémicos.
La humedad también es un fiel protector de la delicada piel de los niños. La humedad puede hidratar la piel y equilibrar la humedad y la grasa de la piel, haciendo que la piel sea brillante y elástica. Darle a su hijo mucha agua no solo hidrata la piel, sino que también mantiene el ano húmedo, ablanda las heces y evita que el niño coma fuego.
Los niños de 2 a 5 años deben tener una ingesta diaria de agua de 1300-1600 ml, que es la ingesta total de agua. Además del agua contenida en los alimentos, la ingesta de agua pura de los niños de 2 a 3 años debe alcanzar los 600-700 ml/día. Los niños de 4-5 años deben consumir 700-800ml/d de agua.
Lo mejor para los niños pequeños es beber agua hervida y procurar no tomar bebidas azucaradas. Debido a que la capacidad del estómago de los niños pequeños es muy pequeña, necesitan beber pequeñas cantidades de agua con frecuencia. Los niños pueden beber agua 2-3 veces por la mañana y por la tarde. Después de la cena, se puede decidir según la situación. Los niños de 2 a 3 años pueden beber entre 50 y 100 ml de agua cada vez, y los niños de 4 a 6 años pueden beber entre 100 y 150 ml cada vez.