¿Qué llevar a Nigeria?

Depende principalmente de dónde te encuentres en Nigeria. Este país es rico en recursos pero no muy divertido.

Si estás en el sur, trae algunas tallas de ébano o algo así. En definitiva, el pelaje, los huesos y los dientes de los animales son diferentes a los de otras partes de África. En comparación con otros países, esas cosas son inferiores y África Oriental es mejor.

Si estás en el norte, simplemente llévate el tuyo. vida y regresa, por cierto, cuéntales la historia de Tierra Santa Borg. Después de escuchar esto, no te volverán a atender. Otros requisitos

Lo más importante es cambiar algunos billetes de 1 dólar. antes de venir, por si quieres matar a algunos negros que están aburridos y buscan problemas

Electrónica:

Laptops One (con función de acceso inalámbrico a Internet si es posible)

Un diccionario electrónico (imprescindible para aquellos que no son buenos en inglés y un diccionario electrónico que finalmente puede pronunciar)

Un disco duro móvil (intente traer más de 320G e intente decorar con tantas películas y series de televisión como sea posible antes de venir)

Una unidad flash USB (necesaria para copiar e imprimir archivos, porque no tienes una impresora)

Disco del sistema y disco de software de aplicación (difícil de comprar aquí, muy difícil de descargar, la red es un dolor de cabeza)

Un mouse (de repuesto, muy caro aquí)

Una toma de corriente y estilo británico A enchufe de conversión (muy necesario traer)

Un teléfono móvil (puedes usar teléfonos móviles chinos si los traes, compra una tarjeta y conéctala para hacer llamadas de larga distancia internacional)

Estilo de vida: (El aspecto más básico)

Algunos paquetes de ingredientes para ollas calientes (la mejor opción para cocinar o fideos instantáneos)

Algunas toallas (dependiendo de los hábitos personales)< /p >

Algunos cepillos de dientes (tráelos contigo para ahorrar algo de dinero)

Limpiador facial (el clima en África es cálido y propenso a sudar, así que tráelo contigo. Es muy caro aquí y es difícil comprar una que se adapte a ti)

Maquinillas de afeitar (hojas imprescindibles para hombres, trae una para afeitado eléctrico también)

Tazas de té (preferiblemente con clinker , liviano, fácil de usar y transportar, traiga al menos 2 )

Champú (lo usé cuando llegué aquí por primera vez. Es difícil de encontrar. Los africanos rara vez usan este producto porque tienen muy poco cabello) .

Algunas camisetas

Algunos pantalones casuales

Algunas camisas (necesarias para ocasiones formales, como reuniones o reuniones con clientes)

Dos conjuntos de ropa deportiva (es más seguro usar pantalones largos después de la ducha), hay más insectos en África)

Dos pares de zapatos de cuero

Dos pares de zapatillas deportivas

Al menos diez pares de calcetines (gruesos)

Cepillo para zapatos de cuero y cepillo para zapatos

Aguja e hilo (cuando vienes a África, la ropa siempre necesitará para reparar, por ejemplo, si se cae un botón)

Unos cigarrillos (se recomienda traerlos al aeropuerto, es mucho más barato comprarlos en tiendas libres de impuestos)

Algunos encendedores (póngalos en el equipaje facturado tanto como sea posible para que no sean confiscados)

Medicamentos:

Medicamento para el tratamiento de la malaria ("tabletas Qingpenghuzhi" producidas por Guilin Nanyao Pharmaceutical Factory)

No mencionaré los medicamentos generales para el resfriado y la fiebre.

Usa una venda Consigue algunas

Algunas jeringas (si enfermo y va al hospital para recibir inyecciones, si no confía en las jeringas del hospital, es más seguro traer las suyas propias)

Algunos Yunnan Baiyao (en caso de sangrado abundante) Resulta útil cuando es necesario )

Ungüento de Piyanping (muy importante)

Cápsulas detox (el clima cálido en África requiere una desintoxicación frecuente, lo cual es de gran beneficio para el cuerpo)

Ir Pólvora (aquí es fácil tener úlceras en la boca)

Asegúrese de comprender la malaria

La malaria es muy frecuente en África, especialmente en los países cerca del ecuador. La malaria mata a un gran número de personas. personas cada año Una de las principales tareas de la vida, según la Organización Mundial de la Salud y los equipos médicos de varios países africanos, es prevenir y tratar la malaria.

En Etiopía, conocí a un jefe de policía del condado de Mekiet, estado de Amhara. Lo pillaron fingiendo y murió camino a la capital, Addis Abeba. Algunas personas dicen que una visita a África no está completa a menos que uno haya padecido malaria. Sería un milagro si alguien que haya trabajado en África nunca hubiera tenido malaria, pero tener algo de sentido común sobre la malaria aún puede tener un efecto positivo en la prevención y reducción de la cantidad de malaria.

Descripción general La malaria es una enfermedad infecciosa causada por Plasmodium y se caracteriza clínicamente por escalofríos intermitentes, fiebre alta, sudoración, agrandamiento del bazo y anemia. La malaria falciparum tiene la tendencia a invadir los órganos internos y causar ataques peligrosos. Los pacientes con malaria o los portadores de parásitos de la malaria son el agente infeccioso de la malaria. El vector de transmisión son las hembras del mosquito Anopheles. La aparición se produce principalmente en verano. , hay malaria vivax, malaria malaria y malaria malaria y malaria falciparum.

La aparición de la malaria se produce por la proliferación de esquizontes de Plasmodium en los glóbulos rojos. Cuando los esquizontes maduran y se rompen, sus metabolitos pasan a la sangre, provocando escalofríos típicos y fiebre alta debido a la destrucción masiva de ellos. glóbulos rojos, por lo que puede haber anemia y esplenomegalia durante el curso de la enfermedad. Los cambios patológicos de la malaria varían según el tipo de parásito de la malaria y el momento de la infección. Los principales cambios patológicos son la esplenomegalia y la hepatomegalia. La malaria cerebral tiene cambios patológicos en el cerebro. Se pueden ver pequeñas manchas sangrantes de forma difusa en la sustancia blanca del cerebro. Los capilares del cerebro están llenos de pigmento de la malaria y parásitos Plasmodium. Si los parásitos de la malaria y los fragmentos de tejido fluyen continuamente hacia la circulación sanguínea, forman complejos antígeno-anticuerpo y se depositan en la membrana basal glomerular, también pueden causar síndrome nefrótico.

El período de incubación de la malaria por vivax es de 10 a 20 días, la malaria por malaria es de 20 a 28 días y la malaria por falciparum es de 10 a 14 días y la malaria por Plasmodium vivax es en su mayoría malaria benigna.

Grupos fácilmente susceptibles: 1. Infección placentaria congénita; 2. Las mujeres embarazadas tienen cuatro veces más probabilidades de morir que la gente común, con una alta tasa de mortalidad;

Características de incidencia: elevada mortalidad, cronificándose muchas veces.

Las manifestaciones clínicas típicas de las crisis se pueden dividir en tres fases:

1. Fase de escalofrío: escalofríos, palidez, cianosis de uñas de labios y extremidades frías, que puede durar desde 10 días. Minutos a Después de una hora, la temperatura corporal aumentó rápidamente.

2. Periodo de fiebre: Los escalofríos cesan, seguidos de fiebre alta y sofocos. La temperatura corporal puede alcanzar los 39-40°C, acompañada de dolor de cabeza, sed, pulso rápido y respiración espesa. 4-8 horas y suele ir acompañado de todo el cuerpo. Después de repetidos ataques de fatiga y dolores musculares y articulares, el bazo estaba evidentemente agrandado, duro y acompañado de sensibilidad.

3. Período de sudoración: Después de una fiebre alta, se suda profusamente, la temperatura corporal baja rápidamente, se siente relajado en todo el cuerpo y, a menudo, se duerme tranquilamente.

Principales manifestaciones de las crisis atípicas (las más comunes):

1. De tipo gastrointestinal: diarrea, deposiciones acuosas, y pueden incluir vómitos con sangre y heces con sangre.

2. Tipo de abdomen agudo: dolor abdominal bajo o dolor abdominal completo, que es severo pero la sensibilidad abdominal no es evidente.

3. Tipo de miocarditis: palpitaciones, palpitaciones y opresión en el pecho.

4. Tipo púrpura: Hay púrpura, y 1/3 de los pacientes presentan trombocitopenia.

5. Fiebre de orina oscura: Hemólisis vascular aguda, orina oscura e insuficiencia renal aguda en casos graves.

6. Tipo de lumbalgia: lumbalgia, somnolencia de espalda y dolor de columna.

7. Paludismo cerebral: La forma más grave, con alta mortalidad y alteraciones mentales.

8. Tipo de hepatitis: Los síntomas son similares a los de la hepatitis ictérica aguda.

No importa el tipo, hay un síntoma común: la fatiga, sentirse más cansado de lo habitual. La fatiga es un síntoma típico de la deficiencia de Qi y de la deficiencia de Yang.

Las pruebas diagnósticas confirman el diagnóstico. La búsqueda de parásitos de la malaria puede revelar si son malignos o no. La Tarjeta Australiana existente es rápida y sencilla, y el tratamiento contra la malaria se puede utilizar incluso si no se puede encontrar el parásito de la malaria, siempre que sea eficaz.

Tratamiento

1. Hay 4 tipos de medicamentos de artemisinina orales: ⑴ tabletas de artesunato; ⑶ Cotyxin (dicianato de artemisinina));

2. Inyección intravenosa de artesunato.

3. Inyección intramuscular de arteméter.

4. Infusión intravenosa de Quininmax.

Prevención

1. Prevenir las picaduras de mosquitos. Evite las actividades al aire libre al anochecer. Trate de usar pantalones largos y blusas de manga larga. La habitación debe tener una ventana ajustada, use un mosquitero y rocíe repelente de mosquitos a tiempo. La estación alterna entre la estación lluviosa y la estación seca es el período de alta incidencia de malaria, por lo que se debe prestar más atención.

2. Tomar medicamentos antipalúdicos. Según las estadísticas, la tasa de incidencia de la medicación preventiva es del 30%, y la de quienes no la toman es del 50%.

3. Cuando llega por primera vez a una zona epidémica, debe tomarlo durante 3 meses porque cuando llega por primera vez, está cansado del viaje, no está aclimatado al entorno local y tiene poca resistencia. , tienen dificultades para adaptarse y son propensos a las enfermedades.

4. Tomar medicamentos durante la temporada de lluvias.

Debido a que hay muchos mosquitos en la temporada de lluvias, desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la humedad es intensa durante la temporada de lluvias, lo que puede atrapar fácilmente el bazo y dañar el yang, y la malaria es difícil de curar y propensa a reaparecer. durante la temporada de lluvias.

5. Existe una pequeña cantidad de Plasmodium en el organismo, que tiene un efecto inmunológico y tiene una baja tasa de incidencia.

6. Dormir bien. Preste atención al descanso. Cuando la resistencia del cuerpo es baja debido al esfuerzo, es fácil enfermarse.

7. Come bien. Consuma más productos que mejoren el yang, como cebollas, jengibre, ajo, pimientos, puerros y pasta, para reponer la energía yang.

8. Comer menos productos de mango que puedan provocar humedad, y comer más piña, rábano blanco, yogur y otros productos apetecibles y reductores de la humedad. Los tabúes dietéticos son especialmente importantes durante la temporada de lluvias.

9. Mantener caliente. Ponerse o quitarse ropa en cualquier momento y prestar atención a las actividades adecuadas, pero no es recomendable sudar mucho, ya que resfriarse y sudar mucho puede dañar fácilmente el Yang Qi. Evite beber bebidas frías o dormir al aire libre por la noche. Debe colgar un mosquitero y prestar atención a la ventilación y sequedad del interior, especialmente en la temporada de lluvias.

En África, si vive en un lugar donde hay malaria, es decir, de repente presenta fiebre, dolor de cabeza, dolores y debilidad en los músculos del cuerpo, pérdida de apetito, diarrea y vómitos, considere la posibilidad de tener malaria; primero en lugar de un resfriado! Si tiene las condiciones, puede hacerse una prueba de frotis de sangre en el hospital. Si no tiene las condiciones, puede seguir directamente el tratamiento de la malaria. La malaria Falciparum no necesariamente causa escalofríos en el cuerpo, sino más bien fiebre alta repentina. Para el tratamiento, elija Artemisia annua o Artemisia annua. La dosis de éter debe ser suficiente y no puede usarse de acuerdo con las instrucciones del medicamento. Es demasiado conservadora y no es adecuada para el tratamiento actual. , que tiene demasiados efectos secundarios; por supuesto, la quinilina sigue siendo eficaz contra la malaria falciparum, pero debe usarse durante 7 días. Se garantiza que se curará en 7 días, incluido el tratamiento con artemisinina o artemeter, debe usarse durante 7 días; días. Por supuesto, si puedes comprar Cotech, puedes usarlo durante 3 días. (El tratamiento irregular se debe principalmente a una dosis y un curso de tratamiento insuficientes) Método de tratamiento formal y dosis (muy importante)

Tabletas orales de arteméter: 2 mg/kg, que es el peso corporal de la persona en kilogramos multiplicado por la dosis de 2 mg por día, durante 7 días consecutivos (2-4 comprimidos * 7 días)

La dosis de la inyección intramuscular de arteméter es: 1,6 mg/kg *7 días, el doble de la primera dosis. 7 días consecutivos (un frasco * 7 días)

Las tabletas de artesunato son 4 mg/kg * 7 días

Inyección de artesunato: 2 frascos cada vez, consecutivamente 7 días

Para las personas que han estado en África o que han estado en África, la malaria aún puede ocurrir después de regresar a casa. Una vez que se sienta incómodo con fiebre o escalofríos, debe ir al hospital y pedirle al médico que le revise si tiene parásitos de la malaria. Puede ser malaria.