Proyecto de orientación psicológica escolar
Para garantizar el desarrollo sólido de la actividad, a menudo es necesario preparar con antelación un plan de actividades específico, detallado y dirigido. planificar la actividad. ¿Sabes qué tipo de planificación de actividades puede realmente ayudarnos? Los siguientes son ejemplos de planes de actividades de asesoramiento psicológico escolar (5 artículos seleccionados) que he recopilado para usted. Espero que le resulten útiles.
Plan de Actividad de Orientación Psicológica Escolar 1 Nombre de la Actividad:
Abre tu corazón y haz amigos.
Objetivos de la actividad:
1. Mejorar el entendimiento entre los miembros del grupo.
2. Ayudar a los miembros a establecer actitudes interpersonales positivas.
3. Examinar la cohesión del grupo, el grado de participación e interacción de los miembros del grupo.
4. Que los miembros aprendan a abrir sus corazones y tomar la iniciativa de aceptar, agradar y afirmar a los demás.
Entre amigos, debes aprender a confiar y respetar a los demás, para que puedas obtener una verdadera riqueza.
Preparación de la actividad:
Hay varios modelos nuevos de tarjetas de varios colores, un termómetro del estado de ánimo marcado con diez niveles, dibujado en cartulina y un rotulador.
Plan de actividades:
(1) Partido de calentamiento "Siéntate en el suelo y levántate" (10 minutos)
1. en dos grupos para garantizar que haya dos grupos. El número de estudiantes y la proporción entre hombres y mujeres son similares.
2. Envía a dos miembros de cada grupo a sentarse espalda con espalda en el suelo, con las nalgas en el suelo y los brazos cruzados. Cuando el líder da la orden "adelante", los dos trabajan juntos para mantener unidos a los dos lados. Se requiere que durante el proceso de estar de pie, las manos no se puedan aflojar y no puedan tocar el suelo. Si logras ponerte de pie, agrega otra persona al grupo y los tres se sientan tomados de la mano. Si falla, inténtalo de nuevo hasta que lo logres. Por analogía, ganan todos los miembros del grupo que logran sentarse en el suelo y levantarse juntos.
3. Durante el juego, el líder del equipo es responsable de dar la orden de "inicio" y supervisar a cada equipo para que no cometa ninguna falta.
(2) "Amor en los dedos" (30 minutos)
1. Proceso de la actividad
Dividir a los miembros del grupo en dos grupos iguales. Un miembro del grupo forma el círculo interior y otros miembros del grupo se paran detrás de los compañeros del círculo interior para formar el círculo exterior. Los miembros del círculo interior miran en dirección opuesta al centro del círculo y los estudiantes del círculo exterior miran hacia el centro. Es decir, los miembros de los círculos interior y exterior están juntos en parejas. Los miembros están bajo el mando del líder. Tome las acciones apropiadas.
Cuando el líder da la orden del "gesto", cada miembro extiende de 1 a 4 dedos entre sí: (1) Extender 1 dedo significa "No quiero conocerte todavía" (2) ) Extiende dos dedos para expresar "Quiero conocerte y conocerte" (3) Extiende tres dedos para expresar "Me alegro de conocerte y quiero conocerte mejor y hacer amigos"; "; (4) ) extiende cuatro dedos para expresar "Me gustas mucho, quiero ser un buen amigo tuyo y compartir la felicidad y el dolor contigo".
Cuando el líder da la orden de "acción", los miembros tomarán las acciones correspondientes de acuerdo con las siguientes reglas: (1) Si las dos personas tienen dedos diferentes, se quedarán quietos y no harán nada (2) Si ambas personas extienden un dedo, gire la cara hacia la derecha y golpee con fuerza con el pie (3) Si ambas personas extienden dos dedos; Luego sonríen y asienten con la cabeza; (4) Si dos personas extienden tres dedos, tomen la iniciativa de tomarse la mano cálidamente; (5) Si dos personas extienden cuatro dedos, abrácense cálidamente;
Después de completar una serie de "acciones y gestos", los miembros del círculo exterior dan un paso hacia la derecha, frente al siguiente miembro, y hacen los gestos y acciones correspondientes según la orden del líder. Y así sucesivamente hasta que todos los miembros de los círculos exterior e interior hayan completado una serie de "movimientos y gestos".
2. Los líderes guían a los miembros para que compartan experiencias.
(1) ¿Cuántas acciones acabas de hacer? ¿Cuánta intimidad se logra con un apretón de manos y un abrazo? ¿Por qué se puede lograr tanta (o tan poca) intimidad?
(2) ¿Cómo te sientes cuando ves que otra persona tiene más dedos que tú? ¿Qué se siente tener más dedos que otros?
(3)¿Qué aprendiste de este juego?
3. Comentarios de liderazgo
En la comunicación interpersonal, tenemos una especie de * * * - esperanza de que otros puedan reconocer nuestro propio valor y apoyarnos. Acéptate a ti mismo, como a ti mismo. Pero a nadie le agradaremos ni nos aceptará sin ningún motivo. Hay otro requisito previo: si agradamos a los demás, también debemos agradarles a nosotros y reconocer su valor. En otras palabras, en la comunicación interpersonal, los gustos y disgustos, la cercanía y la alienación son mutuos. En términos generales, nos gusta la gente a la que le agradamos y nos acercamos a la gente que está dispuesta a acercarse a nosotros. Y a aquellos que nos alienan y nos desagradan, nosotros los alienaremos o les desagradaremos. Por tanto, en la comunicación interpersonal, debemos seguir el principio de interacción. Primero debemos abrir nuestro corazón a las personas con las que interactuamos, aceptarlas, afirmarlas, apoyarlas y agradarlas, y mantener una posición activa en las relaciones interpersonales, para que otros nos acepten, afirmen, apoyen y agraden.
4. Los miembros discutieron en grupos: "En la comunicación interpersonal, ¿cuáles son algunas formas de expresar proactivamente la aceptación, el amor y la afirmación de los demás?"
5. La forma en que las personas se comunican, como saludar a los demás, ayudar a los demás, cuidar a los demás, invitar a otros a pasar el rato, etc.
(3) Viaje para ciegos (20 minutos)
1. Proceso de la actividad
(1) Organice las mesas y sillas del aula en varios obstáculos. Los estudiantes se dividen aleatoriamente en dos grupos, uno es ciego y el otro es guía. El ciego se cubre los ojos con un paño y el guía usa palabras para guiar al ciego hacia adelante y alrededor de los obstáculos, pero no debe haber contacto físico entre los dos.
(2)El tiempo límite es de tres minutos. Pasados los tres minutos, el ciego será sustituido por el guía, que será ciego, y este proceso durará tres minutos. Vuelve a tu asiento, habla libremente y comenta cómo te acabas de sentir.
2. Los líderes guían a los miembros para que compartan experiencias.
(1)¿Qué se siente cuando eres ciego? ¿Miedo? ¿Preocuparse? ¿Aún estás emocionado? ¿Cuál fue tu primer sentimiento cuando descubriste que estabas trabajando con alguien que no conocías o no entendías? ¿Confías en que tu pareja te guíe correctamente? ¿Alguna vez has pensado en cambiar de pareja por alguien que conoces bien? ¿Cómo te sientes cuando un guía te guía de forma segura y fluida a través de obstáculos?
(2) ¿Qué pensaste cuando guiaste al ciego a completar con éxito la tarea? ¿Se siente realizado?
(3) ¿Cómo te sientes cuando ves a dos personas desconocidas cooperar entre sí para completar una tarea? Piénsalo, si fuera tú, ¿lo completarías con éxito?
(4)¿Qué aprendiste de este juego?
3.Resumen de actividades.
Las comunicaciones entre las personas deben basarse en la unidad, la cooperación y la confianza mutua. Sólo si confías incondicionalmente en mí podré ayudarte sin ningún escrúpulo. Por ejemplo, en el juego de ahora, el ciego confiaba completamente en el guía, y el guía sentía la confianza y el respeto del ciego. Para no decepcionar a los ciegos, hará todo lo posible para ayudarlos. Si no confías en la otra parte, tu progreso es demasiado lento y aún haces preguntas sobre esto y aquello, el guía definitivamente se impacientará y entonces será difícil completar tu tarea. Por lo tanto, la confianza y el respeto también son indispensables en la comunicación interpersonal.
(4) "Punto de control grupal" (15 minutos)
Elija entre rojo, rosa y naranja. Elija uno de. las tarjetas de papel en forma de corazón de amarillo, azul, verde, morado, blanco, negro y gris para representar tu sentimiento de unirte al grupo. Y dibuje la temperatura correspondiente en el termómetro del estado de ánimo para representar su participación en actividades grupales (cuanto mayor sea la temperatura, mayor será la participación grupal), y luego explique.
(5) Resumen (5 minutos)
El líder resumió el contenido de la consejería grupal de hoy y volvió a enfatizar el principio de mutualidad en la comunicación interpersonal. Enfatice la importancia de la apertura, la comunicación positiva, el respeto y la confianza.
Consulta Proyecto 2 de Asesoramiento Psicológico Escolar Objetivo:
A través de esta actividad, los estudiantes potenciarán su sentido de responsabilidad social, creerán en sí mismos, en sus profesores y compañeros, y estarán dispuestos a aceptar a profesores y compañeros de clase para su propio progreso.
Destino de la consulta:
Estudiantes con poca conciencia de aprendizaje y sin sentido de responsabilidad, especialmente estudiantes que no han completado sus tareas.
Mentores:
1. Consejero psicológico (requiere docentes con gran flexibilidad, adaptabilidad y capacidad de organización).
2. Debe haber un asistente para cooperar.
Lugar de consulta:
1. La sala de actividades debe ser relativamente grande.
2. Diagrama de asientos de profesores y estudiantes: “☆” representa a los profesores, “○” representa a los estudiantes.
Preparación del equipo:
1. Equipo de amplificación de sonido con control remoto inalámbrico, como un micrófono de cuello con soporte para idioma.
2. Varios billetes de lotería para premios (cuadernos de ejercicios, bolígrafos).
3. Toallas y otros elementos para cubrirse los ojos.
Proceso de consulta:
Primero, háganlo conmigo (unos 2 minutos)
Profesor: Estudiantes, voy a hacer una acción, por favor no comentario. . Sin pensarlo, solo sígueme e imítalo tres veces seguidas. (Los profesores pueden optar por realizar de 3 a 4 acciones. El propósito es eliminar la tensión y la concentración de los estudiantes.
En segundo lugar, hacer nuevos amigos
(alrededor de 5 a 6 minutos) (El El contenido de la autopresentación puede resaltar características personales, experiencia, pasatiempos, hábitos de estudio y de vida, etc., para que los estudiantes puedan entenderse mejor a sí mismos)
Profesor: Estudiantes, aunque hemos estado en la misma clase durante Hace mucho tiempo que seguimos en la misma clase. No todos nos entendemos. Juguemos a un juego para mejorar nuestra comprensión.
Profesor: El nombre de este juego es: Todos. en este círculo, camine libremente, salude a sus compañeros y luego salude a otros estudiantes. Cuando el maestro diga "alto", todos deben tomarse de la mano y mirarse entre sí. momento son tus nuevos amigos. Preséntate. Me gusta una clase en la escuela (cantar, jugar baloncesto, dibujar o reír).
Profesor: El juego comenzará ahora (en unos 10 segundos, el profesor se detendrá). ), los estudiantes se presentan durante 1 o 2 minutos y luego juegan una o dos veces)
Profesor: Estudiantes, acabo de ver que todos ustedes hicieron nuevos amigos. Estoy muy feliz. ¿Estás feliz? ¿Quién presentaría a tus nuevos amigos a todos?
(Por favor, sean de 3 a 4 personas. Después de eso, déjeles sacar la lotería. Obtenga primero el papel de lotería y distribuya los premios antes de finalizar la actividad. Nota: Las palabras escritas en la lotería el papel son las palabras de aliento del profesor a los alumnos; los premios son un cuaderno de ejercicios y un lápiz)
3.
Objetivo: A través del juego, que los estudiantes experimenten la ayuda a los demás y la aceptación. Un sentimiento de ayuda, aumentando la confianza y la aceptación de los demás. Al mismo tiempo, cultive un sentido de voluntad de ayudar y aceptar ayuda.
Maestro: Para profundizar la amistad entre amigos, ¿debemos jugar un juego juntos?
Profesor: Requisitos del juego: Se permite que dos personas trabajen en grupo. No se les permite hablar. Sólo pueden usar acciones para ayudar a los demás y aceptar la ayuda de los demás. cada uno tiene que experimentar diversas situaciones en ese momento. Otros estudiantes observaron y hablaron sobre sus experiencias para ver qué grupo utilizó el mejor y mejor método.
Pasos:
1. Invita de 8 a 10 estudiantes a participar en el juego y jugar "a ciegas". (Seleccione a los estudiantes que son más indisciplinados y que a menudo no hacen sus tareas. El número de hombres y mujeres es desigual) y forme fila en el pasillo (estas personas no deben ser vistas por otros estudiantes, ni reunirse en el pasillo en el piso más alto para tapar sus ojos (por favor. Después de que el asistente complete lo anterior, déjelos girar en el mismo lugar tres veces (propósito: pérdida de dirección)
2. Profesor: (tono misterioso y nervioso) Estudiante : Supongo que estos estudiantes de afuera lo están haciendo actualmente. Todos tienen dificultades, y debe haber grandes dificultades. ¿Quién está dispuesto a ser una persona amable y ayudarlos? (Elija 8 ~ 10) Requisito: Al ayudarlos, no puede hablar. , solo puedes usar acciones.
Después de ser emparejado uno a uno, tuvo un "viaje de confianza" difícil y real.
Adjunto: Mapa de ruta de dificultad, que se puede montar en el aula (mejor si se puede subir por las escaleras). Después de formar parejas, el aula rápidamente completó los siguientes arreglos:
Maestro: Anuncie el comienzo del "viaje de la confianza" y pida a los simpatizantes que ayuden a los "ciegos" a atravesar el viaje objetivamente difícil. . (La ruta puede ser tortuosa. Estos obstáculos no deben organizarse antes del inicio de la actividad del "Viaje de la confianza". Una vez que los estudiantes que participan en el juego salen, deben reorganizarse. Intente utilizar materiales locales y pida ayuda a los estudiantes. Al mismo tiempo, el juego llegará con el último par. Los estudiantes al final)
Proyecto de Asesoramiento Psicológico Escolar 3 1. Intención de Diseño
La ira, psicológicamente hablando. es una reacción fisiológica normal, un deseo y La experiencia de emociones negativas cuando las intenciones se ven frustradas. La mayoría de los estudiantes modernos son estudiantes con personalidad plena. Son mimados y egoístas. Son propensos a tener conflictos con los demás y se enojan fácilmente por asuntos triviales. Si esta situación no se corrige, no solo pondrá en peligro la salud física de los estudiantes, sino que también afectará el desarrollo de su salud mental. Por ello, es necesario orientar correctamente a los niños para que aprendan a regular su ira de forma razonable.
2. Objetivos de la actividad
1. Guiar a los alumnos a comprender el daño de la ira.
2. Orientar a los alumnos para que se den cuenta de la importancia de regular la ira de forma razonable.
3. Orientar a los estudiantes para que aprendan a regular razonablemente la ira en la vida.
En tercer lugar, las actividades son arduas y difíciles.
Guía a los estudiantes para que aprendan a regular adecuadamente la ira en la vida.
Cuarto, niveles de enseñanza y horas de clase
Para cuarto grado, el tiempo de clase es 1.
Preparación de la actividad verbal (abreviatura del verbo)
Recopile ejemplos del daño de la ira y recopile y clasifique formas razonables de regular la ira.
Proceso de actividad del verbo intransitivo
Primero, importa
Actividad del juego: Yo en el espejo
Profesor: Mírate en el espejo ¿Qué expresión? ¿Crees que te hace ver más cómodo? ¿Qué expresión te hace sentir más incómodo?
Profesor: ¿Alguna vez te has enojado? El maestro Weng tiene aquí una historia sobre la ira. Escuchémoslo.
En segundo lugar, enseñe nuevas lecciones
1. Compartir historias: rastros de uñas.
2. Encuesta mediante cuestionario en el sitio: ¿alguna vez se ha enojado? Cuando estás enojado, ¿haces algo extremo?
(2) ¿Cuáles son los peligros de la ira?
Los estudiantes hablan de daño.
2. El profesor resumió el daño:
(1) La ira es perjudicial para la salud.
(2) La ira afecta las relaciones interpersonales.
(3) La ira puede herir fácilmente a los demás e incluso tener consecuencias graves.
(3)¿Puedo evitar la ira? ¿Cómo evitar a Tony?
(D) ¿Cómo regular la ira?
1. Actividad en grupo-Decoro la tarta.
Profesor: Esto es pan comido. Este es sólo un marco básico. No hay otras decoraciones. ¿Se puede hacer más bello y delicioso regulando la ira? Seis personas, escriban sus pensamientos en el espacio en blanco del pastel, esta es la decoración. El método debe ser práctico. El tiempo de producción está limitado a 3 minutos. (Método de grabación de discusiones en grupo de estudiantes)
(2) Grupos para mostrar los resultados de los estudiantes y evaluarse entre sí si es razonable.
(3) Recomendar métodos razonables y realizar demostraciones en el sitio.
2. Actividad de consolidación: preparar "deliciosas gachas para regular las emociones"
A través de esta actividad, podrá consolidar los requisitos previos y los métodos para regular razonablemente la ira y aplicar lo aprendido.
(5) Resumen
Maestro: La vida no siempre puede ser fácil. Cuando te encuentres con algo desagradable, cuando tengas conflictos con los demás, cuando no entiendas o te sientas agraviado, utiliza nuestras ideas de oro. Tu vida será mejor, esa es la belleza y la sabiduría de la vida.
(6) Tarea
Leer el libro ilustrado - Sopa enojada
Proyecto de asesoramiento psicológico escolar 4 1. Objetivo:
Aprobar el El diseño de siete unidades de actividades guía a los niños de familias divorciadas a comprender su propio entorno de crecimiento y cultiva su actitud positiva para expresarse correctamente y compartir sus pensamientos internos.
Segundo método:
El instructor compartirá e interactuará con el grupo para lograr los objetivos predeterminados en el plan de actividades diseñado. Después de cada actividad, el instructor redactará un registro de observación y un informe para referencia en la sala de consulta de la escuela. Según las necesidades reales, el director y los maestros de aula cooperarán con la oficina de consejería escolar para rastrear y cuidar el crecimiento de los miembros del equipo y establecer materiales completos de consejería para el caso.
3. Objetivo:
Niños de familias divorciadas de cuarto, quinto y sexto grado de educación primaria
Cuarto, tiempo:
Actividades extraescolares (aprox. 40 minutos)
Verbo (abreviatura de verbo) Ubicación:
La sala multimedia del colegio o un lugar adecuado para que jueguen los niños.
Verbo intransitivo personal:
Profesor de asesoramiento psicológico
Siete. Contenido de la actividad:
Los orientadores psicológicos de estudiantes de familias divorciadas recopilan la información principal del caso y configuran un "grupo de corazón a corazón", que es lo mismo que determinar los objetivos, requisitos y principios.
Una de las actividades es el intercambio "Tengo mi secretito".
Actividad 2 “Siento más dolor en casa”
Actividad 3 “El evento más placentero” o “Soy una… persona para compartir” o “Si fuera un... intercambio de roles de persona.
Actividad 4 Discusión “Incidente grave”
Actividad 5 “Quiero una casa como esta”
Actividad 6 “Sueño personal”
Actividad 7 "Consulta sobre vida saludable"
Los objetivos generales del proyecto de asesoramiento psicológico escolar 5:
1. Profundizar el entendimiento mutuo entre los estudiantes y mejorar el sentido de intimidad;
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2. Sienta la poderosa fuerza del colectivo avanzando de la mano y trabajen juntos para completar la tarea;
3. Mejorar la cohesión del equipo, mejorar el espíritu de equipo y aprender a cooperar.
Ubicación:
El patio de recreo sigue siendo un aula grande
Objetos:
Hay 37 estudiantes en la Clase 3 (4) de Escuela primaria Pingzhi.
Materiales de preparación:
Periódico
Pasos de la actividad:
Primero, presente el liderazgo del grupo, las actividades, el formato y las reglas (2 minutos). )
1. Soy el instructor de esta actividad de consejería grupal. Mi nombre es Huang. Puede llamarme señorita Huang. Es un placer reunirnos con todos ustedes para este evento de coaching grupal. El objetivo de nuestra formación en este evento es ayudar a todos a mejorar su conciencia de equipo y sus habilidades de trabajo en equipo. Cada unidad de nuestro entrenamiento tendrá reglas correspondientes, pero la regla general es que espero que todos cooperen activamente con mi trabajo, participen en actividades y no puedan abandonar el equipo a voluntad. A continuación, hagamos la primera actividad del día.
2. Calentamiento: Encuentra un hogar (8 minutos)
(1) Descripción: Ahora vamos a jugar el primer juego, el juego se llama "Encontrar un hogar". ". El propósito de la actividad es permitir a los miembros experimentar y sentir la relación entre los individuos y el grupo, participando así activamente en las actividades y mejorando la cohesión del grupo. Las reglas de la actividad son que todos se toman de la mano y forman un círculo grande, y luego siguen las instrucciones para moverse en el sentido de las agujas del reloj. Digo un número y todos se reúnen según el número de personas. Los estudiantes que no hayan encontrado un hogar serán considerados sin hogar y saldrán temporalmente del juego. Los estudiantes que hayan encontrado un hogar continuarán el juego (el instructor lo demostrará). ¿Todos entienden? Puedes hacer preguntas. Ahora comienza oficialmente la actividad:
(2) Operaciones específicas
1. Guíe a todos para que se tomen de la mano y formen un círculo grande.
2. Escuche el comando: "Empieza a caminar"; las instrucciones finales: "Sólo tres personas tienen un hogar"
3. Los que encuentran un hogar continúan dando vueltas; Los que no tienen hogar salen temporalmente del juego.
4. Cambia el número y continúa el juego 2 o 3 veces.
3. Agrupación diversa (10 minutos)
Propósito: Mejorar la familiaridad y comprensión de los miembros del grupo, aumentar el interés y activar el ambiente de la actividad.
Pasos:
(1) Descripción: Ahora juguemos al segundo juego, llamado "Colas múltiples". Ahora los estudiantes están divididos en dos columnas según mi solicitud, colocándose a mi derecha e izquierda respectivamente. Durante el proceso de agrupación no se puede intercambiar información ni hablar con los compañeros. Por ejemplo, los niños se paran a la derecha y las niñas a la izquierda. ¿Todos entienden? Puedes hacer preguntas. Ahora comienza oficialmente la actividad:
(2) Operaciones específicas:
1. Los miembros instructores se dividen en dos columnas según el género.
2. Escuche las instrucciones: Los que tienen mascotas en casa se paran a mi lado derecho para formar una línea, y los que no tienen mascotas se paran a mi lado izquierdo para formar una línea (Estudiantes que han estado en el; el tren se para a mi lado derecho para formar una línea) Línea, aquellos que nunca lo han hecho se paran a mi lado izquierdo para formar una línea, los números impares se paran a mi lado derecho para formar una línea, y los números pares se paran a mi lado izquierdo para formar una línea; forme una línea;) Ahora, según el mes de nacimiento, los compañeros nacidos en la primera mitad del año están en mi mano derecha. A mi lado, mis compañeros que nacieron en la segunda mitad del año están parados en una línea en mi izquierda. Los estudiantes de los dos equipos se organizan en orden ascendente de mes (por ejemplo, los nacidos en 1 año están al frente) y luego se ajustan según la fecha después del rodaje. Los estudiantes de cada columna ahora están ordenados según su fecha de nacimiento. Todos forman un círculo y empiezan a contar desde 123456. Recuerde el número que informó. Los estudiantes con el mismo número de estudiantes se dividen en grupos.
4. Trabajar juntos en el mismo barco (15 minutos)
Objetivo: generar ideas, trabajar en equipo, pensar de forma innovadora, esforzarse, confiar en la fuerza del equipo para superar las dificultades y lograr logros. objetivos.
Explicación: Nuestra clase ahora se ha dividido en seis grupos y cada grupo tiene un periódico en sus manos. A continuación, utilizamos este periódico para lanzar nuestra segunda actividad, "Juntos en el mismo barco". Empecemos extendiendo todo el periódico por el suelo. Este periódico representa un pequeño barco en el vasto océano. Ahora necesitamos cinco personas en cada grupo para subir al barco y nadie puede quedarse atrás (el instructor nos lo demostrará). Ahora intenta doblar el periódico por la mitad...
Verbo (abreviatura de verbo) compartir (5 minutos)
Un representante de cada grupo compartió sus sentimientos sobre la actividad.
6. Finalización (3 minutos)
Objetivo: finalizar esta actividad grupal en un ambiente relajado y alegre.
Pasos: Todos se ponen de pie y se despiden. La despedida se realiza en forma de abrazo, y cada persona abraza al menos a 4 personas.