¿Qué significa zigzag cuando se juega baloncesto?
El significado de zigzag cuando se juega al baloncesto es:
1. La llamada barra de tracción significa que en el baloncesto, cuando el atacante está realizando una bandeja, ya ha despegado y. se está preparando para disparar. Esto es cuando descubres que el defensor también ha despegado y está a punto de bloquearte, usas tu cintura para empujar hacia arriba, cambias la acción de tiro original a otra acción de tiro y haces una bandeja.
2. Esta es la barra de tiro, de la que también se puede decir que es la capacidad de permanecer en el aire. Para cambiar de movimiento en el aire, debes tener buena capacidad de salto y fuerza en la cintura, y debes tenerla. cerca de la canasta. Si tiras de la palanca, esquivas al defensor y disparas, ¡es un tiro hermoso!
Información ampliada:
Movimientos técnicos del baloncesto:
1. Los movimientos técnicos de tiro incluyen dos aspectos, uno es la postura del cuerpo al disparar y el otro es su forma. la técnica del manejo del balón.
2. Al disparar en el lugar, los pies deben estar naturalmente abiertos hacia adelante y hacia atrás, las rodillas deben estar ligeramente dobladas, la parte superior del cuerpo debe estar ligeramente inclinada hacia adelante y el centro de gravedad debe estar entre los dos pies. De esta forma, no solo es conveniente concentrarse en disparar, sino que también favorece el cambio de otras acciones.
3. Al atrapar un balón en movimiento, realizar un tiro en suspensión mientras regatea o disparar mientras corre, el paso para atrapar el balón y la acción de despegue deben ser coherentes, y además frenar rápidamente para moverse. el centro de gravedad del cuerpo lo más rápido posible en el punto central de la superficie de apoyo para asegurar un despegue vertical. La postura corporal correcta puede garantizar que el centro de gravedad del cuerpo se mueva en la misma dirección que el disparo y que se pueda mantener el equilibrio del cuerpo. Controlar el equilibrio del cuerpo es la condición básica para asegurar la dirección precisa de la pelota.
4. Al disparar, ya sea con una mano o con ambas manos, al sostener la pelota, los cinco dedos deben estar naturalmente abiertos y las palmas deben estar libres para tocar la pelota con la base de los dedos. arriba para aumentar el área de contacto con el balón para mantener la estabilidad del balón y controlar la dirección del balón.
Disparar en el lugar es el método de disparo más básico y la base para disparar mientras te mueves y saltas. Disparar en el lugar es fácil de mantener el equilibrio corporal, facilita la coordinación de todo el cuerpo y es relativamente fácil de dominar. Generalmente se utiliza más en tiros de media y larga distancia y en tiros libres.
Enciclopedia Baidu-Disparos