¿Qué significa ser frío y fácil?

La frase “frío significa fácil” no es muy común, pero sí existe en la cultura tradicional china. Tiene su origen en una frase del "Nanhua Sutra: Capítulo King Rang": "Los benevolentes son felices en las montañas, los sabios son felices en el agua, los benevolentes son felices en ella y los sabios son felices en sus razones. Paz es mayor que la generosidad, la humildad es mayor que la lentitud Calmarse y observar los cambios "Mantener la calma y observar los cambios" en esta frase es lo que solemos llamar "el frío es fácil".

"El frío es fácil" es una filosofía de vida su concepto es mantener la calma y la calma ante las dificultades. Porque sólo cuando estamos tranquilos podemos mirar las cosas objetivamente, analizar los problemas y encontrar soluciones a los problemas. Además, estar tranquilo también puede ayudarnos a superar algunas emociones negativas, como el miedo, la ira, la ansiedad, etc., y a mantener una mentalidad equilibrada.

No es fácil mantener la calma y la serenidad, especialmente cuando se enfrentan emergencias. Pero hay muchas maneras en que podemos practicar nuestra calma. Por ejemplo, podemos aprender a controlar nuestras emociones mediante la meditación, el yoga, sentarnos, etc., para poder alcanzar gradualmente un estado de relativa calma. Además, también podemos aprender a pensar racionalmente y ver las cosas correctamente en nuestro día a día, para poder afrontar la vida y el trabajo con tranquilidad.