¿Qué debo hacer si quiero volver a estar juntos después de una ruptura pero la otra parte nunca responde?

Muchas parejas recuperadas se encontrarán con un problema. La otra parte no responde los mensajes y no le da ninguna oportunidad de chatear. Esto se debe a que la persona después de la ruptura está triste y enojada y no lo ha hecho. Aún así descubrí cómo comunicarme contigo. Yo tampoco quiero comunicarme contigo, así que seré despiadado contigo.

Las principales razones por las que la otra parte no te responde:

1. Todavía existen emociones negativas temporales.

2. Los conflictos de larga duración me ponen muy nervioso.

3. Mentalidad de avestruz, con ganas de escapar de todo.

Si quieres que la otra parte te responda y reconstruya el canal de comunicación contigo, será muy difícil si no resuelves los problemas anteriores. Deberíamos resolverlos uno por uno.

Primero, limpiar las emociones negativas.

1. Primero, aclara sus prejuicios contra ti.

Las emociones negativas aparecen con fuerza y ​​desaparecen rápidamente, a menos que sigas estimulándolo. Intenta no buscarlo durante este tiempo y déjalo solo por un tiempo.

2. Aclarar su pensamiento direccional.

Basado en sus prejuicios contra ti, hará comentarios negativos sobre tu comportamiento: Lo que puedes hacer aquí es:

(1) Detener todas las interacciones con él, sin importar los síntomas. Desapareció de repente. Se preguntará por qué dejaste de buscarlo. ¿Te has rendido? ¿Tienes un nuevo novio?

(2) Toma la iniciativa y admite sinceramente tus errores para demostrar que te has rendido. Él sentirá el cambio en ti. ¿Por qué no lo molestas como antes? ¿Realmente lo has descubierto?

③Publica tus últimas actualizaciones, sé positivo y disfruta de tu vida diaria. Se sorprenderá de cómo te marchaste. ¿Por qué no lo necesitas? ¿Por qué de repente lo ignoraste?

En segundo lugar, aborde sus contradicciones fundamentales.

1. Resuelva los conflictos usted mismo.

Este es realmente un punto difícil. Después de una ruptura, muchas chicas no tienen idea de dónde radica el problema de la intimidad. O una mirada de confusión o un malentendido.

Para solucionar tus conflictos principales, puedes encontrar el problema lo más rápido posible mediante los siguientes métodos:

① Revisa el incidente de ruptura.

La última vez que os peleasteis fue cuando rompisteis. Aunque la ruptura no necesariamente es causada por la última pelea, tu última pelea debe ser muy representativa.

Es necesario revisar detenidamente lo siguiente: ¿Hubo alguna señal en los días previos a la riña? Por ejemplo, hace tres días expresó sus emociones, se quejó, se mostró infeliz o ignoró su mensaje: hay que revisar en detalle las causas y consecuencias; Hora, lugar, gente, qué hacer. Tienes que pensar en todo el proceso del evento como escribir una composición de escuela primaria.

Qué hizo: ¿De qué se quejó durante la discusión? ¡Odio que seas tan irrazonable! "¿Puedes cambiar tu temperamento?" "¿Por qué eres tan egoísta? ¿Puedes considerarme?" Su queja en este momento es lo que más le falta en la relación y es también su llamamiento más ferviente. Lo que hiciste: ¿Lo explicaste? ¿Alguna vez has tratado de consolar a la otra persona? ¿Se te ha ocurrido una nueva solución?

②Encuentra el problema central.

Mirando hacia atrás después de una ruptura, deberías pensar en las siguientes tres preguntas: ¿Habías tenido discusiones similares antes? Si es muy frecuente, entonces esta es tu contradicción típica. Si hay argumentos más acalorados, comience a buscar la * * * naturaleza de esos argumentos.

¿Cuál es el atractivo detrás de su queja? "Irrazonable" significa que la otra parte piensa que usted no lo comprende; "mal carácter" significa que la otra parte siente que usted no es lo suficientemente bueno; " significa que la otra parte siente que no la respetas lo suficiente, etc. Debe resumir los resultados específicos en detalle.

¿Hasta dónde puedes llegar? Si el problema es la falta de comprensión, ¿existe una forma más eficaz de comunicar? Si tienes mal carácter, ¿existe una forma más eficaz de controlarte? Si es egoísta, ¿existe una mejor estrategia para lograr un efecto beneficioso para todos?

2. Allanar el camino para la autorreflexión.

El cambio de las contradicciones centrales es a largo plazo, y todos estos hábitos e ideas están vinculados a su experiencia de crecimiento. No es que pueda ocurrir un gran cambio en unos pocos meses. Así que tómate tu tiempo, nada de esto es la clave para la recuperación. Lo que es más efectivo que los resultados es el proceso. Sólo necesitas mostrar tus ganas de cambiar y lo que haces.

(1) Diario de ruptura.

Registra cada reflexión, cada nuevo descubrimiento, tus sentimientos y los cambios que has realizado tras la ruptura. El diario en sí puede mantener la estabilidad emocional y mejorar la autoconciencia; lo más importante es que es una herramienta de rescate muy invencible; ¿Hay alguna evidencia? Una vez que lo tengas, será este diario de ruptura; este diario no se puede completar en un día, lo que significa que tus cambios y reflexiones no son tres minutos de calor, por lo que vale mil yuanes. Si quieres que algo se haga bien, tienes que hacerlo.

2 Carta de ruptura.

Hay dos formas de escribir esta carta, dependiendo de tu situación personal: Ruta de recuperación: escribe tu ruptura, y luego escribe los conflictos centrales que reflejaste durante la última pelea, y las razones detrás de estos. conflictos. Los cambios que puedes hacer (este es el punto clave; finalmente agrega tus deseos: quieres recuperarte, quieres intentarlo de nuevo y esperas que la otra parte te dé una oportunidad).

Ruta de alivio: igual que arriba, comience con la ruptura, luego hable más sobre los conflictos centrales y reflexione más (mostrando sus cambios profundos, luego haga suavemente los cambios que pueda hacer y finalmente agregue su propio alivio); : Exprese que lo ha descubierto, no se obligue a volver atrás y agradezca a la otra persona por su experiencia pasada.

Dependiendo de la situación, también puedes empezar al mismo tiempo: cambio de autoimagen (dale un nuevo sentimiento), exhibición de tu vida personal (dale una influencia independiente y positiva), etc. , todo debe Depende de la situación específica.

En tercer lugar, remodelar el posicionamiento de la comunicación.

A juzgar por las estrategias anteriores de espera y contrapensamiento, básicamente ya no te rechaza, al menos no te disgusta ni te tiene tanto miedo como antes. En este momento, puedes empezar desde la vida diaria y cosas irrelevantes. Si todavía estás pirateado, puedes intentar volver a agregarlo en este momento.

Temas diarios de los que puedes hablar:

(1) Tus propios pasatiempos, los pasatiempos de la otra persona: "Vi que han reducido el precio de los zapatos que te gustan".

2 * * *Amigo: "¿Conoces a XXX? Parece haber solicitado con éxito una investigación. Tengo un poco de envidia".

③Experiencia previa: "¿Recuerdas qué pasó con XX Mountain? ¿Quieres ir? Mi amigo va a jugar.

(4) Puedes hablar con tu amigo.

No tienes ningún problema en esta relación. no puede establecer un contacto normal (no volver a estar juntos, solo una comunicación normal), entonces debe haber algo mal en su mentalidad.

Así que puedes intentar "audazmente" establecer contacto activamente:

1. Debilidades (debilidades en la salvación)

Invitación a la autorreflexión sobre temas cotidianos

“Recientemente me quedé soltera porque hacía demasiado frío. Empecé a agregar suéteres... De hecho, después de la ruptura, lo pensé mucho. Es cierto que soy testarudo, no sé cómo expresarlo, pero al final todo es culpa tuya. Pero también tengo muy claro que en realidad no quiero estar contigo. Supongo que primero tengo que estar bien conmigo mismo antes de poder estar bien con otra persona... ¿Estás libre últimamente? No intenté hablar. Compraré café para hacer las paces. Ja ja. "

2 Muestra fuerza (muestra fuerza en la salvación).

Reflexión diaria sobre el tema e invitación al cambio.

"¿En qué tienda me lo compraste? ¿antes de la taza? Le compraré otro a mi amigo... Después de la ruptura, me di cuenta de que mis emociones eran muy inestables. Cuando estábamos juntos, realmente te presionamos demasiado. Así que estuve cambiándome y reflexionando sobre mí mismo, y luego me di cuenta de que estoy muy seguro. Este es mi problema y no dejaré que tú vuelvas a asumir la culpa. Jaja... ¿estás libre recientemente? También quiero hablar contigo en un nivel racional. "

El punto es que, si te niegas, entonces puedes tener la razón más poderosa para refutarlo: es decir, él todavía no se atreve a enfrentar la relación entre ustedes dos; "En realidad, para ser honesto, Ya salí, todavía eres evasivo. De hecho, no es necesario. No te estoy obligando. Sólo espero que podamos reunirnos y escapar. No me malinterpretes, no quiero salvarte. Sólo quiero hablar sobre lo que está pasando entre nosotros y cómo vivimos juntos después de un tiempo.

Aunque no es mucho, jajaja, pero de verdad, ahora le doy gran importancia a cada período de mi vida, así que espero poder caminar con claridad, no tiene otro significado. "Te estás aburriendo un poco." Sólo quiero hablar contigo y echar un buen vistazo a nuestra relación. Si no te atreves a hacer esto, es un poco irrazonable cuando eres niño. "

Después de que un niño ve esto, en realidad no tiene lugar para el rechazo; en primer lugar, le has dejado claro que no permitirás que tenga emociones negativas ni lo ataque; en segundo lugar, tu objetivo es habla de sentimientos, no de sexo. El propósito de la redención es simple, no hay obsesión, él está a salvo; esta es la disculpa iniciada por ti cuando era niño, tiene que aceptar a tu "tío Tao"; Los factores se pueden dividir uno por uno cuando se preparan en este orden.