Cómo hornear batatas en horno aeg

Lava los boniatos, envuélvelos en papel de aluminio y mételos al horno. ¡No olvides precalentarlos a 200 grados durante 10 minutos!

Ajusta el calentamiento de los tubos superior e inferior, 230 grados, ¡8 minutos!

1. Primero ponga las batatas al sol durante 3-5 días, para que el almidón del interior se convierta en azúcar y tenga un sabor especialmente dulce.

2. Lavar los boniatos. Se puede pelar y cortar en tiras y rodajas. Pero creo que es mejor cocinarlo entero sin pelarlo.

3. Poner en la parrilla los boniatos, el que se da al azar. Puedes poner tantos boniatos como quieras, no hay un límite estricto.

4. Después de asar durante 15 minutos, pasar al microondas durante 15 minutos. El tiempo concreto depende del tamaño de los boniatos. Si los cortas en tiras, con 10 minutos cada una será suficiente. Los 15 minutos completos, unos 5 taeles cada uno. Si los trozos son grandes, agregue de 3 a 7 minutos.

5. Sácalo y cómelo. ¡No solo es fragante y dulce, sino también aceitoso! Se recomienda utilizar batatas uniformes y delgadas, que son fáciles de madurar. Las personas con barriga grande temen una maduración desigual.

Elige un boniato más pequeño (unos 150 gramos).

1. Lavar los boniatos.

2. Usa un palillo para hacer agujeros en las batatas. Simplemente haz docenas de ellas.

3. Envolver los boniatos con film transparente.

4. Mételo en el microondas.

5. Elige la combinación de microondas con onda de luz 2, 7 minutos es suficiente

Ingredientes: boniatos, huevos

Método: 1. Lavar los boniatos y utilizarlos. paños de cocina, séquelos y córtelos en rodajas gruesas (si son demasiado finas, desaparecerán cuando se horneen ~);

2. Cubra las rodajas de batata con una fina capa de huevo líquido y extiéndalas sobre la bandeja para hornear;

3. Coloca el molde para hornear en el microondas a fuego medio-alto durante 5 minutos.

4. Saca el molde para hornear, voltea cada trozo de camote y coloca; Mételo en el microondas a fuego medio-alto durante otros 5 minutos. Las rodajas de batata remojadas en huevo líquido no sólo tienen aroma a huevo, sino que también tienen un color dorado claro.

Ingredientes: 500 gramos de batata, 40 gramos de mantequilla, 15 gramos de azúcar (o añadir más según gusto), 2 cucharadas soperas de nata light (unos 25 gramos), 1 yema de huevo, cantidad adecuada de queso (rallado o rallado)

Método:

1. batatas medianas y lávalas Limpiar y cortar por la mitad

2 Poner en una vaporera y cocinar al vapor durante unos 20 minutos, hasta que las batatas estén cocidas y suaves; 3. Utiliza una cuchara para sacar la pulpa de los boniatos, prestando atención a dejar medio centímetro de pulpa cerca de la cáscara, y las cáscaras restantes de los boniatos se reservan para su uso posterior;

4. Agregue mantequilla, azúcar, crema ligera y yema de huevo al puré de camote y revuelva uniformemente;

4. Coloque el puré de camote mezclado uniformemente en la cáscara de camote y. alíselo;

6. Distribuya uniformemente el queso rallado sobre el boniato y colóquelo en el horno precalentado a 200 grados. Hornee durante unos 15 minutos, hasta que el queso se derrita y cambie de color.