¿Qué es un sueño?

La explicación general de los sueños en psicología es que los sueños son una actividad psicológica espontánea que ocurre en una determinada etapa de la conciencia durante el sueño. En este tipo de actividad psicológica, todo el proceso de cambios físicos y mentales individuales se llama soñar.

Los sueños son un fenómeno extraño, y la experiencia de soñar también es algo que la gente tiene. Sin embargo, en la cultura humana, independientemente de los tiempos antiguos y modernos, la comprensión de los sueños siempre ha sido un misterio. En las sociedades tribales subdesarrolladas, no es sorprendente que los sueños sean a menudo vistos como instrucciones de Dios o adorados por los demonios. Incluso en la sociedad civilizada moderna, todavía existen muchas supersticiones sobre los sueños. En el temple cultural de nuestro país, abundan las historias sobre los sueños.

Por ejemplo: El sueño de las mariposas de Zhuang Sheng, El sueño de Handan, Mengbi Shenghua, El agotamiento de Jiang Lang, El sueño de Conan, etc. , son todas historias de sueños de las que la gente siempre ha hablado. Sin embargo, China y Occidente parecen tener puntos de vista diferentes sobre los sueños desde la antigüedad hasta el presente. El filósofo griego Platón dijo una vez: "La gente buena sueña y la gente mala hace el mal". Sin embargo, los antepasados ​​chinos creían que "nadie tiene sueños".

Una persona perfecta es un santo; significa que un santo no tiene engaños, por eso no sueña. A juzgar por los resultados de las investigaciones científicas actuales sobre los sueños en psicología, existen muchos malentendidos sobre los sueños en la antigua China y Occidente. Según las investigaciones actuales realizadas por psicólogos, no hay personas buenas ni malas, ni santos ni tontos. Todo el mundo sueña, incluso los animales sueñan. Porque cuando los animales duermen, sus ojos también latirán rápidamente (puedes observar el sueño del perro si tienes oportunidad). La diferencia es que los animales no pueden hablar mientras duermen como los humanos después de despertarse.

Sueño también significa soñar. Los antiguos creían que los sueños debían tener un motivo. Wang Fu dijo una vez: "Si una persona tiene un sueño, ganará mucho y lo logrará todo". Él cree que debe haber una razón para los sueños. Hay razones psicológicas y fisiológicas para soñar, pero incluso en estos dos aspectos, los humanos todavía no pueden explicar el mecanismo de formación de los sueños.

Los eventos y escenas que se forman en los sueños provienen de la cognición y la memoria existentes de las personas, incluida la visión, el oído, el tacto y los sentimientos. Todos estos elementos que aparecen en los sueños de las personas se basan en recuerdos.

China es el primer país en estudiar los sueños. Dos mil años antes de Freud, teníamos un tratado sobre los sueños: el Duque de Zhou. Pero la interpretación del sueño de "Zhou Gong" no es desde una perspectiva científica. Basado en las condiciones sociales y tecnológicas de aquella época, este libro tiene considerables limitaciones históricas en la interpretación de los sueños.

Entre ellos, los sueños están dotados de la capacidad de analizar el destino futuro de las personas. Sin embargo, basándose en la comprensión científica gradual de los sueños, la gente ha descubierto que los sueños no pueden predecir el destino futuro de las personas. Esta visión se originó en el libro de Freud "La interpretación de los sueños".

Cuando las personas sueñan, sus manifestaciones fisiológicas son movimientos oculares rápidos y hablar dormidos. Generalmente se cree que los sueños ocurren en el estado de sueño ligero del sueño humano.

Los sueños, ya sean reales o ilusorios, pertenecen a la psicología o a la imaginación, y la gente todavía no puede explicarlos.