En Huangdi Neijing, ¿qué significa que la ira daña el hígado, la felicidad daña el corazón, la tristeza daña los pulmones, los pensamientos dañan el bazo y el miedo daña los riñones?
Demasiada felicidad puede arruinar tu estado de ánimo. Por ejemplo, en "The Scholars", la historia de la repentina locura de Jin Bum debido a la mezcla de tristeza y alegría es un síntoma típico de una mezcla de alegría y tristeza.
La medicina tradicional china cree que "el corazón gobierna a los dioses", y el corazón es el centro de las actividades emocionales y de pensamiento. La felicidad es la expresión de un estado de ánimo feliz. La felicidad puede hacer que la sangre fluya, relajar los músculos y ayudar a recuperarse de la fatiga física. Como dice el refrán, "La gente se refresca cuando está feliz". Las cosas felices pueden refrescar a la gente. Pero si está muy feliz, puede dañar su estado de ánimo. Como suele decir la gente, lo que significa es "la alegría extrema trae tristeza".
En "Huainan Zi Yuan Dao Xun", también hay una pérdida de Yang de "gran alegría y lentitud", que hace que el Qi del corazón se mueva, y el movimiento del Qi del corazón es extremadamente malvado, lo que provoca insomnio y olvido. , palpitaciones, etc. , especialmente para personas con corazones débiles. La excitación excesiva puede provocar angina o infarto de miocardio. Por lo tanto, la alegría debe ser moderada, la alegría debe ser placentera y el campamento debe ser relajado. El uso excesivo dañará el cuerpo.
En segundo lugar, la ira daña el hígado
La medicina tradicional china cree que el qi del hígado debe estar relajado, el hígado debe estar suave, la sangre debe estar armoniosa y el hígado debe estar deprimido. . La ira es una emoción común. La ira conduce a la ira y la deficiencia hepática conduce a una inversión del qi del hígado. Algunas personas suelen sentir dolor u opresión en las costillas e hipocondríacos después de estar enojadas, y esta es la razón. La medicina tradicional china lo llama "el exceso de qi del hígado puede atacar la tierra del bazo".
Las personas que a menudo están enojadas también son propensas a sufrir presión arterial alta, enfermedades coronarias, úlceras gástricas, etc. En "El romance de los tres reinos", Zhou Yu estaba tan enojado que vomitó sangre y murió. Por lo tanto, debemos tratar de controlar nuestra ira, lo cual es bueno para nuestra salud.
En tercer lugar, pensar daña el bazo.
Pensar es concentrarse en resolver problemas. Si piensas demasiado, tu espíritu se verá afectado hasta cierto punto y tu pensamiento se volverá más desordenado. La medicina tradicional china cree que "pensar conduce al estancamiento del qi", lo que puede provocar disfunción del sistema nervioso, reducción de la secreción de jugos digestivos, pérdida de apetito, insomnio, ensoñaciones, neurastenia, etc. Estos síntomas están relacionados con el bazo.
Cuarto, pulmones tristes
Los problemas están estrechamente relacionados con los pulmones. Cuando las personas están tristes, sus pulmones se dañan, lo que provoca dificultad para respirar, tos seca, hemoptisis y ronquera. La tristeza es un desarrollo posterior de los problemas. La tristeza es un estado causado por la tristeza, que se manifiesta por palidez y dificultad para respirar.
Los problemas y la tristeza dañarán los pulmones, por eso hay un dicho que dice que "la preocupación excesiva dañará los pulmones y el daño pulmonar eliminará el qi". La sentimental Lin Daiyu estuvo deprimida y deprimida todo el día, y finalmente murió de una enfermedad pulmonar, que es la mejor prueba de su gran tristeza.
5. Miedo al daño renal
El miedo es la timidez provocada por el estrés mental. La sorpresa es un cambio repentino en las cosas que causa estrés mental. Por ejemplo, peligro repentino, trueno repentino, etc. , pero estaba asustado. El pánico puede interferir con el sistema nervioso y provocar sordera, mareos, impotencia e incluso la muerte, como suele decir la gente "asustar a la gente hasta la muerte" o "asustar a la gente hasta la muerte".
Los riñones almacenan esencia, gobiernan el sistema reproductivo y son el motor de la vida. Los médicos antiguos llamaban a los riñones "la base del innato". Las personas que de repente se sienten asustadas, aturdidas y perdidas se deben principalmente al desorden interior y al daño de su arduo trabajo, lo que resulta en un apoyo insuficiente y no pueden recuperarse. Por lo tanto, para tratar el miedo hay que nutrir los riñones y para tratar el shock hay que calmar la mente.
El cuerpo humano es un organismo extremadamente complejo. Todo el mundo tiene deseos mundanos. Las actividades mentales normales son buenas para la salud física y mental. Sin embargo, la actividad mental anormal puede provocar emociones fuera de control, disfunción del sistema nervioso y desequilibrio del yin y el yang en el cuerpo humano, lo que puede provocar enfermedades. Por tanto, si quieres tener una buena figura, debes ser bueno regulando tus emociones.