¿Cómo es una persona con una autoestima extremadamente baja?
La inferioridad también se forma en las relaciones interpersonales. Las propias necesidades fundamentales son constantemente golpeadas y distorsionadas, por lo que surge el complejo de inferioridad para protegerse.
Una persona con baja autoestima es como un globo con un agujero. En la superficie parece gordito, pero en secreto está muy desanimado.
1. Soy tacaño y sensible, y es fácil recordar los pequeños detalles de que los demás me tratan mal. En la superficie soy muy generoso y tolerante, pero en mi corazón todavía me siento un poco resentido.
Ejemplo: No me atrevo a ir a zonas céntricas ni a lugares concurridos. Tengo miedo de que la ropa que uso no se vea bien, tengo miedo de que los demás me menosprecien, tengo miedo de no lucir bien, tengo miedo de que mis zapatos ganen No me queda bien la ropa. Hay otra persona a la que obviamente le gusta, y a la otra persona también le gusto, pero siempre siente que la otra persona me está mintiendo sólo para no entristecerme. Cuando la otra persona se acerca a un niño, sentirá que no es rival para ese niño y no se lo dirá, ni siquiera pretenderá no estar feliz en absoluto, pero se siente muy avergonzado en el continente.
3. Me encanta comparar, quién es genial o lindo, el tema es cómo es. Mírate otra vez, oye... cuando la chica que te gusta dice que otro chico es muy bueno y guapo, ella parece estar de acuerdo, pero en realidad tiene celos de esa persona que es mejor que yo. Cuando conocí a dos mujeres con las que había pasado en mi vida, ambas me compararon con otros hombres, mi corazón se rompió y en secreto decidí que incluso si me mataran a golpes, no te trataría bien. Ve a buscar a esa persona y vete...
4. Vulnerable, fuerte por fuera pero débil por dentro, sobre todo le gusta expresarse. Es muy fuerte y quiere sugerir, intervenir y mostrar sus habilidades en todo. Entusiasta y preocupado por los asuntos ajenos. No puedo manejar bien mis propios asuntos. Una vez que los demás no reconocieron mis esfuerzos, perdí los estribos y me convertí en el elegido. Me molestaba que los demás no me comprendieran e incluso lastimaba mi corazón en secreto por las noches.
Por ejemplo, fingir tener confianza y elegancia, fingir no decirles a los demás que posee una casa, un automóvil y dinero, fingir no decirles a los demás a quién conoce y fingir no decirles a los demás qué marca de lujo que lleva. Una vez que encuentro un defecto en alguien mejor que yo, se extiende por todas partes. Una vez que escuches a alguien criticar ciertos fenómenos sociales o conductas inapropiadas, pensarás que debe estar diciendo palabrotas, humillando y convirtiendo sus defectos en ventajas. Una vez que otros no lo refuten, pensará que ha hecho trampa con éxito.
Una vez, en mi memoria, el profesor de geografía contó una historia histórica. El señor de la guerra de Chen Jiongming era famoso durante la Expedición al Norte. Mi apellido es Chen, así que me siento honrado de que este señor de la guerra esté relacionado conmigo por sangre.
5 suelen tener una mentalidad de víctima y se esfuerzan por complacerse a sí mismos, pero la otra parte es ingrata y no obtiene la recompensa que merece. Por supuesto, fingir que no nos importa en la superficie es en realidad un reconocimiento muy necesario. Otros rara vez sienten mis necesidades internas. Como resultado, a menudo descuidaba mi propia existencia, ignoraba mis propias necesidades y me sentía arrepentido y herido. No es bueno para mí ser tan amable.
6 Inferioridad y extrema arrogancia al mismo tiempo, psicológicamente hablando, no estamos satisfechos con el lugar A y queremos escapar al lugar ideal B.
Este deseo es la razón clave por la que nuestras vidas continúan cíclicamente.
Debido a que el B idealizado nace de A, en realidad son la misma cosa.
Por ejemplo, un hombre no está satisfecho con su complejo de inferioridad, por lo que desarrolla un ideal: encontrar una apariencia ideal que sea perfecta y segura.
De hecho, la forma en que nos ven los demás es la misma que nosotros nos vemos a nosotros mismos. Simplemente anímate más.
Existe un interesante experimento psicológico llamado "experimento de la cicatriz". Haga una cicatriz vívida e impactante en los rostros de los voluntarios, permita que estos voluntarios experimenten los ojos de las personas entre la multitud y observen las reacciones de las personas ante sus cicatrices faciales. Los voluntarios del experimento desconocían uno de los pasos. Antes de salir, los voluntarios deben pasar por una habitación sin espejos para evitar que se despeguen las cicatrices. De hecho, el personal utilizó papel de maquillaje para limpiar las cicatrices recientes sin dejar ningún rastro. Voluntarios que no sabían nada al respecto salieron con "cicatrices" inexistentes para observar las reacciones de la gente. Todos los voluntarios que regresaron describieron el mismo sentimiento sin excepción: la gente mostraba ojos sorprendidos, ojos asustados, los miraban con confusión y desdén, y les miraban a la cara con curiosidad e irracionalidad. De este experimento se puede sacar una conclusión interesante: cómo se percibe una persona a sí misma internamente y qué tipo de visión puede experimentar en el mundo exterior.
En psicología, el complejo de inferioridad es un defecto de la personalidad. Inferioridad significa que una persona tiene una baja valoración de sus propias capacidades y cualidades, siempre se siente inferior a los demás, es pesimista y decepcionada y pierde la confianza en sí misma. En las interacciones sociales, las personas con complejo de inferioridad se sienten solas y aisladas, lo que inhibe su confianza en sí mismas y su sentido del honor. Cuando las personas que te rodean te desprecian, te ridiculizan o te insultan, este complejo de inferioridad se fortalecerá enormemente e incluso se manifestará en formas anormales, como los celos, la ira y el autoengaño. La inferioridad es una especie de complejo de inferioridad, un estado psicológico negativo y un enorme obstáculo psicológico para la realización de un ideal o un determinado deseo. Las personas con baja autoestima suelen ser prisioneras del fracaso y objeto de desprecio. Una baja autoestima grave puede provocar la decadencia, el atraso y la distorsión espiritual de una persona. Por tanto, el complejo de inferioridad es enemigo del éxito.
Las personas que tienen un fuerte sentimiento de inferioridad suelen tener un jefe especialmente duro y sufrir traumas psicológicos. Sin embargo, no todas las personas tendrán un complejo de inferioridad con el mismo trauma psicológico, porque el trauma psicológico no es causado enteramente por estimulación externa, sino que también tiene una razón subjetiva: la personalidad.
Las personas con un fuerte complejo de inferioridad generalmente tienen los siguientes rasgos de personalidad: cautela, introversión, sesgo de soledad y perfeccionismo.
La causa de la baja autoestima de algunas personas es su cualidad física, como rasgos faciales anormales, demasiado gordos, demasiado delgados, demasiado bajos, tartamudos, discapacidades físicas, defectos, etc. A esto se le llama verdadera baja. autoestima.
La causa de la baja autoestima de algunas personas es el entorno social, como haber nacido en zonas rurales, malas condiciones económicas, baja educación, mal ambiente laboral, la influencia de la familia o unidad de trabajo, etc. ;
Algunas personas tienen baja autoestima. Los principales desencadenantes son la personalidad y el temperamento, como la introversión y el retraimiento.
La baja autoestima de algunas personas está provocada por experiencias de la vida, como sentirse frustrado en el amor, hacer el ridículo en público y que se rían de ellos, etc.
La autoestima inferior es angustiosa y dolorosa, por eso las personas con baja autoestima siempre hacen todo lo posible para deshacerse de este problema. La forma en que los conflictos psicológicos encubren la inferioridad es generalmente perseguir un sentido de superioridad, es decir, luchar por un sentido de superioridad y esforzarse por superar a los demás. De hecho, ser competitivo no es malo. Los atletas excelentes deben estudiar mucho y practicar mucho para ganar el campeonato. Sin embargo, también deberíamos ver otra cualidad valiosa de los atletas excelentes: no temen los reveses ni los fracasos, y nunca se desaniman incluso si fallan. Sin embargo, las personas con baja autoestima son competitivas y no pueden permitirse el lujo de perder. Ésta es su debilidad fatal. ¿Por qué no puedes permitirte el lujo de perder? Porque una vez que fallas, puedes ver claramente que eres inferior a los demás, y tu inferioridad no puede ocultarse en tu mente, haciéndolo insoportable y haciéndolo aún más inferior.
La inferioridad generalmente se debe a la diligencia. Para poder superar a los demás, las personas con baja autoestima se exigen mucho a sí mismas, muchas veces hasta el punto de exigirse a sí mismas. Esto traerá dos efectos adversos:
Primero, es difícil experimentar relajación y felicidad durante el trabajo duro, e incluso puedes sentirte nervioso. Por supuesto que será aburrido. A este tipo de persona no le interesa lo que ha aprendido o hecho. Sólo le interesa superar a los demás, experimentar el placer de ser superior a los demás o recibir elogios de los demás.
En segundo lugar, debido a que el estándar se establece demasiado alto, a menudo conduce a la frustración y el fracaso, lo que intensifica el dolor.
El sentimiento de superioridad es una compensación malsana del complejo de inferioridad. Para disimular por completo tu baja autoestima
tienes que caminar bajo el alero por miedo a que algo te golpee. Todo lo que diga debe considerarse si ofenderá a los demás. No tengo una opinión porque otros me han herido y no hablo mucho. A menudo mete las manos en el bolso, no toma la iniciativa de hacer amigos y fantasea con su futuro todos los días.
A veces pienso que si haces más buenas obras, serás recompensado y tu suerte mejorará. De hecho, ¡es sólo el sustento y la imaginación de la gente!
La baja autoestima puede hacer que las personas se sientan avergonzadas, desconfiadas, solas y pierdan la confianza en la vida. El alma está muerta, el espíritu paralizado y la vida es peor que la muerte. Es difícil de explicar en pocas palabras
Al igual que yo, tengo baja autoestima incluso cuando estoy viva.
¡Alegre, vivaz y simpática! ¡Pero cuando suceda, simplemente dudarás y retrocederás! ¡Solo atenderás las preferencias de otras personas! ¡Encuentra tu presencia! ¡Oculta tus verdaderos pensamientos y sentimientos! ¡Nunca lo muestres!
El primer tipo: ojos cobardes.
Los ojos son las ventanas del alma. La gente puede leer tu sinceridad, leer tu lado positivo y ver tu lado negativo a través de tus ojos. Una cuarta parte de las personas que tienen baja autoestima lo pueden notar de un vistazo observando los ojos de la otra persona, porque los ojos no pueden engañar a nadie en absoluto. Sus ojos están llenos de cobardía, especialmente en lugares públicos o cuando trata con extraños. Ni siquiera me atrevo a mirar directamente a los demás, ni siquiera comunicarme con los demás, pensando que estoy escapando, incluso mis propios ojos lo esquivan y estoy completamente fuera de control de mi corazón.
Segundo tipo: súper culpable.
Quizás después de que una persona completa algo, se sienta culpable sin motivo alguno. Tal vez después de relajarse bajo alta presión durante un período de tiempo, su cerebro le recuerde inconscientemente que no ha tenido el éxito suficiente y que otros todavía están trabajando duro. ¿Cómo puedes parar? Entonces esta persona tendrá la sensación de que el consuelo es pecado. Este sentimiento puede inspirar el espíritu de lucha de las personas, pero a veces, si es demasiado, también puede poner a las personas extremadamente nerviosas y causar ciertos daños al cuerpo y a la mente.
El tercer tipo: Siempre sientes que no eres perfecto.
Este tipo de personas siempre piensa que algunas cosas no son perfectas. De hecho, a los ojos de los demás, han hecho un buen trabajo, pero siempre sienten que todavía hay defectos e imperfecciones. Al principio harán todo lo posible para mejorar estos defectos, pero con el tiempo se volverán muy deprimentes. Como dice el refrán, nadie es perfecto y cada uno tiene diferentes defectos. Si persigues ciegamente el límite y no sabes cómo estar satisfecho, es bastante peligroso, porque esas emociones entristecerán mucho a la gente. Aprecia cada día, este es el verdadero significado de la vida.
El cuarto tipo: los celos internos.
Cuanto más inferior es una persona, más probabilidades hay de que se ponga celosa. Cuando otros tienen algo que tú no tienes, tu propio corazón también cambiará. La psicología siempre piensa, ¿por qué yo no puedo tener lo que él puede tener? Sin embargo, no saben que los celos no sirven para cambiar su situación e incluso pueden tener cierto efecto negativo. En lugar de envidiar a los demás cuando tienes tiempo, es mejor utilizar este tiempo para hacer algo significativo y esforzarte por mejorar.
Quinto: Deseo de éxito.
Otro signo de personas con una autoestima extremadamente baja es su deseo de lograr algo en sus carreras. Como anhela el reconocimiento y la afirmación del mundo exterior, para él diez mil años es demasiado, por lo que sólo aprovecha el día. Necesita éxito mundano, como poder, dinero, fama, etc. Así que persigue frenéticamente el éxito mundano, deseoso de hacerse rico y famoso de la noche a la mañana.
Siente que mientras alcance el éxito en el mundo, podrá mantener la cabeza en alto y convertirse en una persona segura de sí misma. De hecho, las personas con una autoestima extremadamente baja no se han vuelto seguras incluso si han logrado estos éxitos mundanos.
Las personas con una autoestima extremadamente baja están polarizadas y, a veces, parecen pasivas e inseguras. Por ejemplo, nuestra impresión común es que somos tímidos, introvertidos, tímidos e inseguros. Pero hay otras personas que tienen una autoestima extremadamente baja y su actuación es arrogancia. Lo opuesto a la inferioridad es el orgullo. A veces su baja autoestima le hace sentir más necesario para tapar sus defectos delante del mundo y utilizar otra actuación extrema para taparlos. Es como una persona extremadamente humilde, pero en el fondo es una persona muy orgullosa.
No sé cuál es el propósito de hacer esta pregunta. Me pregunto si las personas interesadas tendrán baja autoestima. ¿Quieres saber cómo se comporta alguien con una autoestima extremadamente baja? ¿O quieres posicionarte entre las descripciones de todos?
Diremos que el complejo de inferioridad es una emoción negativa, o se puede decir que es el lado menos alegre y positivo del personaje. Pero como seres humanos, todos tendremos baja autoestima, pero el sentimiento de baja autoestima será diferente en diferentes ocasiones y en diferentes entornos.
Algunas personas convertirán su complejo de inferioridad en una motivación para el progreso y prometerán cambiar su mala situación actual para deshacerse por completo de su complejo de inferioridad. Sin embargo, algunas personas considerarán su complejo de inferioridad como una piedra que bloquea el camino. camino y no avanzar nunca más. Si no intenta cambiar su mala situación actual, incluso si no cambia el complejo de inferioridad causado por estas situaciones, entonces esto último es lo último que queremos ver y no tendrá ningún efecto positivo en cambiar la situación. complejo de inferioridad.
Me encantaría saber por qué haces esta pregunta y cómo podemos ayudarte. La generación de una determinada emoción debe tener raíces profundas detrás. Si esta emoción afecta tu vida, tus estudios y tu trabajo, depende de qué tan fuerte sea tu voluntad de cambiar y de cómo encontrar la manera correcta de cambiar el status quo. Deseo que te deshagas de tu baja autoestima lo antes posible y encuentres tu propio sol. @yoyo Bose Yu Qian
En primer lugar, el complejo de inferioridad es la característica esencial de las personas destacadas, lo que hace que las personas con sueños sean más apasionadas y carismas.
En segundo lugar, la gente empieza a estar en un estado de debilidad. Mientras tengan metas y dirección, mientras tengan un sentido de inferioridad y persistan en explorar, un día progresarán, sobresaldrán, tendrán confianza y su "inferioridad" desaparecerá;
3. Las personas con baja autoestima se pueden dividir en dos categorías: primero, si trabajas duro debido a tu baja autoestima, sobresaldrás; segundo, si evitas o lastimas a otros debido a tu baja autoestima, perderás; la oportunidad de crecer.
Psicología: Las personas con una autoestima extremadamente baja suelen tener estas tres características, ¡y todo es cierto!
1. Defínete como un perdedor.
De hecho, esta mentalidad proviene principalmente de padres y profesores. Si algo no se hace bien, los padres lo culparán y sentirán que algo tan simple no se hace bien. Incluso si las cosas se hacen bien, los padres seguirán sintiendo que no se han hecho bien. En lugar de elogiarlos, se compararán con los demás, desarrollando así un complejo de inferioridad. Estas personas sentirán que incluso sus padres les niegan tanto, ¡qué lamentables deben ser! ¡No lo creas, en realidad has hecho un gran trabajo!
2. Conócete a ti mismo de forma subjetiva y profunda.
En general, el complejo de inferioridad es un estado psicológico subjetivo y evaluativo. Las personas con complejo de inferioridad no pueden entenderse claramente a sí mismas desde una perspectiva objetiva. A menudo ignoran las leyes objetivas del desarrollo social. En cierto modo, la baja autoestima también es una manifestación extrema. No pueden ver sus propios puntos brillantes en la vida y el trabajo, y competir consigo mismos es su estado normal. La comparación frecuente con los mejores sólo aumentará tu sensación de impotencia y tensión. Muchas veces este extremo subjetivo proviene de ser demasiado críticos mientras crecen, lo que hace que permanezcan en este estado durante mucho tiempo.
3. Preocupación habitual
En psicología, cuanto más se preocupa una persona por los asuntos triviales de la vida, más dolorosa será su mentalidad. Es porque piensa en malas direcciones, por lo que se deprime fácilmente. Deshacerse de la influencia de esta emoción es dejarse aprender a dejarse llevar. Entonces, no importa lo que encuentres, debes relajarte e imaginar las cosas en una buena dirección. Quizás consigas un buen resultado. Cuanto más te preocupas, mayor es el estrés. Cuando el estrés no se puede eliminar a tiempo, no sólo se sentirá ansioso, sino también miserable.
De hecho, lo que más necesitan las personas con baja autoestima es recibir estímulo de ellos mismos o de quienes los rodean después del fracaso, para desarrollar su confianza en sí mismos. nadie es perfecto. Cómo animarse rápidamente después del fracaso, establecer una confianza en uno mismo a largo plazo y comprenderse a sí mismo de manera integral y objetiva es la mejor manera de tratar la baja autoestima.