¿Cuáles son los beneficios de comer cebada?

1. La semilla de Coix contiene una variedad de vitaminas y minerales que pueden promover el metabolismo y reducir la carga gastrointestinal. Puede usarse como alimento tónico para pacientes frágiles durante o después de una enfermedad;

2. El consumo regular de alimentos de cebada también es eficaz en el tratamiento de la enteritis crónica y la indigestión. La semilla de Coix puede mejorar la función renal y tiene el efecto de eliminar el calor y la diuresis, por lo que también es eficaz para pacientes con edema.

3. La investigación farmacológica moderna ha demostrado que la semilla de coix tiene efectos anticancerígenos y sus ingredientes anticancerígenos eficaces incluyen el selenio, que puede inhibir eficazmente la proliferación de células cancerosas y puede utilizarse como tratamiento auxiliar. para el cáncer gástrico y el cáncer de cuello uterino;

4. Las personas sanas suelen comer cebada, lo que puede agilizar el cuerpo y reducir la aparición de tumores;

5. vitamina E y es un alimento de belleza. El consumo regular puede mantener la piel humana brillante y delicada, eliminar el acné y las manchas, mejorar el color de la piel y tiene cierto efecto terapéutico sobre las verrugas causadas por infecciones virales.

6. La cebada es rica en vitamina B, muy útil para prevenir el pie de atleta.

La cebada es apta para todos:

La población general puede consumirla.

1. Adecuado para diversos pacientes con cáncer, artritis, edema de nefritis aguda y crónica, ascitis cancerosa, edema facial, edema de pie de atleta, verrugas, esteticistas, verrugas planas juveniles, verrugas comunes, molusco contagioso, acné juvenil, otras desnutrición de la piel y piel áspera, enfermedades pulmonares y carbunco.

2. Según experiencia previa, las mujeres no deben consumirlo en las primeras etapas del embarazo, además, las personas con poca sudoración y estreñimiento no deben consumirlo.

Efectos terapéuticos de la semilla de coix:

La semilla de coix tiene un sabor dulce, ligero, ligeramente frío y regresa a los meridianos del bazo, el estómago y los pulmones;

tiene la función de fortalecer el bazo y diluir la humedad, tiene el efecto de eliminar la humedad y eliminar la parálisis, eliminar el calor y el pus, y eliminar la humedad y el calor;

Se puede utilizar para tratar la diarrea. , contractura de músculos y venas, dificultad en flexión y extensión, edema, pie de atleta, carbunclo intestinal, síndrome de estranguria, leucorrea, etc.

Instrucciones de práctica de las lágrimas de Job:

1. Cocinar sopa de cebada cruda es bueno para disipar la humedad y el viento, fortalecer el bazo y el estómago y tratar la deficiencia del bazo y la diarrea. salteado.

2. La cebada se puede utilizar como alimento, papilla o sopa. Hervir sopa de melón de invierno en verano y otoño, que se puede consumir con las comidas para eliminar el calor y reducir la humedad.

3. Hervir la leche fresca, añadir la cantidad adecuada de semilla de coix en polvo, remover uniformemente y servir. El consumo regular puede mantener la piel brillante y delicada y eliminar el acné, las pecas, las manchas de la edad, las manchas del embarazo y las manchas de mariposa.

4. La cebada es difícil de cocinar. Es necesario remojarla en agua tibia durante 2-3 horas antes de cocinarla para permitir que absorba completamente el agua. Después de absorber agua, es fácil cocinar con otro arroz.

1. Introduce en detalle cómo hacer gachas de ñame, cebada y azufaifa.

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Materiales para elaborar gachas de ñame, cebada y azufaifa;

Ingredientes: 100 gramos de semilla de coix, 100 gramos de arroz, 200 gramos de ñame.

Accesorios: 15g de azufaifa (seca).

Condimento: 20g de azúcar de roca, 15g de miel.

1. Lavar el arroz, la cebada y los dátiles rojos por separado.

2. Remojar el arroz en agua durante 30 minutos y la cebada en agua durante 2 horas; p>3 .Lavar el ñame largo, pelarlo y cortarlo en trozos largos.

4 Poner la olla al fuego, agregar agua, arroz y cebada, llevar a ebullición a fuego medio. Caliente y luego cocine a fuego lento hasta que espese;

5. Agregue las rodajas de ñame y los dátiles rojos y cocine durante unos 20 minutos;

6. , revuelva uniformemente, enfríe un poco y luego vierta la miel.