¿Cómo masajear tus dedos todos los días para que tu corazón esté sano y fuerte?

Como dice el refrán, existe una correspondencia entre los dedos y el corazón. Según la medicina tradicional china, cada dedo tiene meridianos que conducen a los cinco órganos internos y también pueden reflejar la salud de los cinco órganos internos. Al masajear o presionar los dedos correspondientes, se pueden regular enfermedades relacionadas, mejorar la circulación sanguínea, fortalecer los cinco órganos internos, prevenir enfermedades y fortalecer el corazón.

Pulgar, pulgar y pulmones están estrechamente relacionados. Después de la tos o el resfriado, existe un método popular sencillo, que consiste en frotarse el pulgar, atar una cuerda, pincharla con una aguja y extraer un poco de sangre, lo que puede reducir la fiebre y aliviar la tos. Este es el fuego pulmonar purgante.

El dedo índice corresponde al meridiano del intestino grueso, que está relacionado con el estómago. Puedes masajear tu dedo índice con más frecuencia para mejorar el estreñimiento. Si masajea su dedo índice, puede acelerar la circulación sanguínea, abrir meridianos relevantes, mejorar el estreñimiento y fortalecer los órganos relacionados.

Deditos meñiques, los dos deditos de un anciano con mal corazón y sangre bloqueada por un infarto de miocardio están entumecidos o fríos. Utilice su dedo meñique para corresponder a la relación entre el meridiano del corazón y el corazón. El masaje regular con los dedos puede mejorar la condición del corazón, mejorar la función cardíaca y hacer que el corazón sea más poderoso.

¿Cómo masajear? Esto es fácil y puedes hacerlo en la cama. Cuando nos despertamos por la mañana, debemos abrir las manos al mismo tiempo y estirar los dedos de forma natural. Luego, comenzando por el pulgar, dóblelo lo más que pueda. Mantenga los otros cuatro dedos lo más rectos posible y repita esto 10 veces. Este método puede estimular eficazmente los meridianos relevantes del corazón y los pulmones, despertar el sistema de circulación sanguínea y es muy útil para prevenir cambios en la presión arterial del moco cardíaco que pueden provocar eventos agudos de enfermedad cardíaca.

Hacer esto con regularidad también puede prevenir la enfermedad de Alzheimer. Frótese las manos con frecuencia y vigorosamente antes de levantarse. Al menos se venderá en el mercado, lo que promoverá la circulación sanguínea periférica y es bueno para mantener el crecimiento. Hay un síntoma más. Utilice el pulgar y el índice de una mano para pellizcar las raíces de los dedos. Después de pellizcar, masajee lentamente estos dedos para estimular los meridianos relevantes, mejorar la circulación sanguínea y fortalecer el corazón.