Diez libros de psicología que te ayudarán a entenderte a ti mismo. 10 libros de psicología de lectura obligada recomendados.

1. "Psicología y Vida" de Richard Grieg/Philip Zimbardo "Psicología y Vida" ha sido un libro de texto utilizado por la Universidad de Stanford en los Estados Unidos durante muchos años y también se utiliza en muchas universidades de los Estados Unidos. Estados Unidos. ETS recomienda el popular libro de texto clásico como el principal libro de referencia para el examen de psicología GRE, y también es el libro de texto seleccionado para los cursos de "psicología general" en universidades de muchos países. Este libro de texto está escrito con fluidez, es fácil de entender y profundiza en la vida. Conecta las teorías y el conocimiento psicológicos con la vida diaria y el trabajo de las personas, lo que lo convierte también en una lectura excelente para que el público en general comprenda la psicología y a sí mismo.

2. Psicología social" La "Psicología social" de David Myers ha sido adoptada por los departamentos de psicología de más de 700 universidades o facultades en los Estados Unidos. Es el libro de texto líder en este campo y se ha convertido en el estándar para evaluar otros materiales didácticos. Este libro combina perfectamente la investigación básica con la aplicación práctica y utiliza una estructura de organización lógica para guiar a los estudiantes a comprender cómo las personas piensan, influyen y se conectan con los demás. Es el mejor libro guía para que las personas se comprendan a sí mismas, a la sociedad y a la relación entre ellas y la sociedad.

3. "Psicología del desarrollo: desarrollo humano a lo largo de la vida" de Robert Feldman Cubre una amplia gama de contenidos, incluida una introducción a la investigación clásica y una reflexión oportuna de los últimos resultados de la investigación. base académica para los estudiantes. De particular interés es su columna "Convertirse en un consumidor informado de conocimientos sobre psicología del desarrollo". Si bien estudiar psicología del desarrollo tiene muchos objetivos académicos, también tiene un papel muy fundamental para cada uno de nosotros, es decir, ayudarnos a ser buenos padres (comprender a los niños) ser buenos nosotros mismos (comprender a los jóvenes) ser un buen niño (comprender); personas de mediana edad y mayores). Por lo tanto, ser capaz de aplicar los conocimientos de la psicología del desarrollo para resolver problemas prácticos es lo que más esperamos ver el autor y nosotros, los profesores.

4. "El arte del amor" de E. Fromm En este libro, Fromm cree que el amor no es una emoción que no tiene nada que ver con la madurez de una persona y que sólo requiere una inversión física y mental. Todo intento de amar fracasará si uno no se esfuerza por desarrollar toda su personalidad y lograr así una disposición creativa, si no hay capacidad para amar a los demás, si no se puede amar a los demás con verdadera humildad, valentía, sinceridad y disciplina, entonces la gente nunca amará. estar satisfechos en su vida amorosa. Fromm propuso además que el amor es un arte, lo que requiere que quienes quieran dominar este arte tengan conocimientos y esfuerzos en esta área. Aquí, el amor no es sólo el amor estrecho entre hombres y mujeres, ni puede obtenerse perfeccionando y mejorando las habilidades. El amor es una manifestación de la personalidad general. Para desarrollar la capacidad de amar, es necesario trabajar duro para desarrollar su propia personalidad y avanzar hacia metas beneficiosas.

5. "Intimidad" Roland Miller/Daniel Perlman El amor es la experiencia más maravillosa entre las emociones humanas. Hay muchas grandes obras literarias sobre el amor en el país y en el extranjero en los tiempos antiguos y modernos, pero desde la perspectiva de. Psicología Todavía existen pocas monografías que resumen científica y sistemáticamente la relación entre los sexos. "Intimacy" ha sido muy apreciado por los lectores desde su publicación. No solo ha sido aprobado por los profesionales, sino también muy elogiado por los lectores comunes. El autor sintetiza las teorías de investigación y los resultados de múltiples ramas de la psicología y utiliza interesantes debates para resumir las características y reglas de comportamiento de las personas en aspectos como la interacción y la comunicación, el amor y el compromiso, el matrimonio y el sexo, los celos y la traición, etc. Este libro es rico en contenido y hermoso en lenguaje; enfatiza tanto el profesionalismo como la legibilidad. Los profesionales que estudian las relaciones íntimas pueden aprender de ellas y consultarlas, y el público en general puede inspirarse en ellas siempre que desee obtener una relación íntima satisfactoria.

6. "Psicología Evolutiva" Imagen de David Bass La psicología evolutiva es una nueva ciencia revolucionaria que proporciona una perspectiva interesante y única para observar la psicología y el comportamiento humanos. Una verdadera convergencia teórica de la psicología moderna y la biología evolutiva. El autor David Bass es un académico autorizado y una figura destacada en el campo de la psicología evolutiva. En este libro, ofrece una revisión y una perspectiva completa y profunda sobre el campo en constante cambio de la psicología evolutiva.

Los temas discutidos a lo largo del libro están organizados en términos de cuestiones adaptativas, que van desde los desafíos de supervivencia, la selección de pareja, la crianza y el parentesco hasta los desafíos de la vida grupal, incluida la cooperación, la agresión, el conflicto sexual, el estatus y la jerarquía social. Cada capítulo no sólo presenta los antecedentes teóricos necesarios, sino que también proporciona ejemplos vívidos y concretos para ayudar a los lectores a comprender a fondo este campo. El estilo de escritura del autor es claro y conciso, fácil de leer, lógico y atractivo. Incluso los lectores comunes y corrientes pueden aplicar los conocimientos relevantes aprendidos en el libro para comprender su propia vida y la de otras personas.

7. "Understanding Human Nature" Imágenes de Alfred Adler La serie de libros "Understanding Human Nature" tiene 18 títulos, cuidadosamente seleccionados de los maestros psicoanalíticos Freud, Adler y Jung. Fromm proporciona respectivamente una comprensión espiritual profunda del estado humano y la psicología desde los aspectos del deseo sexual, la sociedad, el entorno de vida, las tradiciones culturales, etc., desde las enfermedades mentales hasta los errores cotidianos, como los errores de escritura y los errores de lengua. La comunidad lectora comprende plenamente la necesidad de adoptar una actitud analítica correcta para estudiar estas obras, absorber su esencia y eliminar sus escorias, haciéndolas mías.

8. "Cómo mides tu vida" Imagen de Clayton Christensen En la primavera de 2010, la Universidad de Harvard invitó a Christensen a dar un discurso ante la clase de graduados y le pidió que se dirigiera a todos los estudiantes y les explicara cómo postularse. sus ideas de gestión en la vida. En ese momento le habían diagnosticado cáncer, por lo que muchas de sus opiniones en su discurso surgieron de su comprensión del "valor de la vida" frente a la muerte. Su discurso fue un gran éxito, no sólo conmovió profundamente a los estudiantes presentes, sino que también provocó un debate generalizado entre los medios de comunicación y los editores. Así nació este libro, que nació de una conferencia en Harvard. Este es un libro inspirador para lectores en general, pero no es ordinario. No es una recopilación de rumores y sentido común. En cambio, el autor aplica el análisis cuidadoso utilizado durante muchos años de práctica e investigación en gestión empresarial al éxito y la felicidad personales. La investigación ha dado lugar a teorías que explican el vínculo causal entre nuestras elecciones y el éxito y la felicidad personales.

9. "El camino hacia la felicidad" Cuadro de Bertrand Russell Russell fue uno de los filósofos más destacados del siglo XX, además de un famoso matemático, ensayista y activista social. Russell dedicó su vida a las matemáticas, la lógica, la filosofía, la política, la sociedad, la historia, la moral, la religión, la educación y otros campos. Escribió más de 60 libros y numerosos artículos, que tuvieron un gran impacto en la cultura ideológica y la vida social del país. Siglo XX. Su influencia le ha hecho conocido como el "Sabio del Siglo". En 1950, Russell ganó el Premio Nobel de Literatura en reconocimiento a su "contribución a la cultura moral humana a través de sus obras filosóficas". En este libro, Russell no se basa en ninguna doctrina profunda, sino que resume algunas opiniones razonables confirmadas por su propia experiencia y observación, y crea una receta para los lectores, con la esperanza de que innumerables hombres y mujeres que se sienten deprimidos puedan Sus registros médicos y métodos de escape pueden se pueden encontrar aquí y pueden ser felices con los esfuerzos adecuados.

10. "El conflicto en nuestros corazones" Imagen de Karen Horney Este libro analiza los principales tipos de conflictos en los corazones de las personas y sus diversas manifestaciones, y analiza y resume diversas actitudes y tendencias conflictivas, señalando cómo. los esfuerzos de las personas afectadas por estos conflictos para resolverlos resultaron en fracaso y cayeron en un círculo vicioso, y presentaron sugerencias e ideas prácticas para resolver estos conflictos. Por lo tanto, incluso si los lectores han tenido un contacto preliminar con la teoría de la autora desde sus primeros trabajos, como "La personalidad neurótica de nuestros tiempos", para comprender verdaderamente y comprender completamente a la autora y la doctrina que representa, es sólo a través de una lectura más cuidadosa de sus obras maduras posteriores sólo se pueden realizar después de la obra "The Conflict Within Us".