¿Comer nuez de betel puede ayudarte a dejar de fumar? ¿Comer nuez de betel puede ayudarte a dejar de fumar?
1. ¿Comer nuez de betel puede ayudarte a dejar de fumar?
Noticias de China Smoking Smoking Network: Recientemente, un hombre que trabajaba en la zona de desarrollo de Guangzhou Luogang fue admitido en la UCI del Hospital Haigang del Colegio Médico de Guangzhou debido a una sobredosis de nuez de betel. Fue rescatado por personal médico del hospital.
Según lo entendido por el periodista, el apellido del hombre era Sun, un hombre de 28 años de la zona rural de Hunan. El hombre era adicto al tabaco, por lo que a menudo se peleaba con su esposa. Había decidido dejar de fumar muchas veces, pero siempre fracasó.
No hace mucho escuchó a un trabajador decir que comer nuez de betel puede ayudar a las personas a dejar de fumar, así que lo creyó. Al día siguiente, fue al mercado y compró varios paquetes grandes de nueces de betel y se comió 22 ese día. Poco después de comer, el cuerpo del hombre comenzó a reaccionar. Poco a poco sintió mareos, opresión en el pecho, dificultad para respirar, debilidad en las extremidades, náuseas y fatiga, y latidos cardíacos lentos. Su familia y compañeros de trabajo llamaron rápidamente al 120 y una ambulancia lo envió al Hospital Haigang del Colegio Médico de Guangzhou.
Los resultados mostraron que los latidos del corazón del hombre eran sólo de 40 a 50 veces por minuto, lo que indica una intoxicación grave por nuez de betel. Un médico que participaba entonces en el tratamiento de rescate dijo que si el paciente hubiera llegado al hospital un poco más tarde, probablemente se habría desmayado. Posteriormente, el Sr. Sun fue trasladado de urgencia a la unidad de cuidados intensivos de la UCI. Con todos los esfuerzos de rescate del personal médico del hospital y más de dos días de monitorización ECG y tratamiento con atropina, el hombre estaba fuera de peligro.
Chen Jianping, director del Departamento de Medicina de Rehabilitación del Hospital Haigang de la Facultad de Medicina de Guangzhou, dijo: "A la nuez de betel, que es tan adictiva como la nicotina, se le añaden born y efedra. La nuez de betel es un producto de primer nivel". carcinógeno." Chen Jianping negó que la nuez de betel tenga algún efecto para dejar de fumar. Función. Chen Jianping dijo: "La efedrina añadida a la nuez de betel es un precursor de la producción de metanfetamina, que el Estado reprime severamente. La efedrina es muy dañina para las personas con problemas cardíacos".
2. forma correcta de dejar de fumar
1. Hazte un plan esta semana, organiza tu horario y no te dejes ni un segundo para fumar.
Tira todos los cigarrillos, pero si alguien no te gusta, dáselo.
Repítete cada mañana: Odio los cigarrillos, odio los cigarrillos.
4. Aprende una serie de ejercicios aeróbicos y salta a sudar cuando quieras fumar.
5. Prepárate una taza de agua con miel o té de azufaifo y longan para recordarte que debes cuidar bien tu cuerpo.
6. Haz los cálculos: si ahorras el equivalente a un año de dinero en cigarrillos, ¡quizás puedas comprar un reloj de marca más!
7. Donar el dinero que utilizas para comprar cigarrillos al Proyecto Esperanza también es una buena opción.
8. Levanta unas cuantas macetas con flores frescas para cultivar tus sentimientos e intentar desviar tu atención.
9. Limpia la habitación y haz que tu mundo esté limpio y refrescante.
10. Compra tus snacks favoritos y come más frutas.
11. Di a tus amigos: “Dejé de fumar”. Que sean testigos de que has dejado de fumar.
12. Cuando veas a un fumador, dite a ti mismo: "Idiota, te estás matando lentamente".
13 Si alguien te pasa un cigarrillo, dile que apuestas. Si fumas un cigarrillo más, saltarás al piso 15.
14. Felicítese: soy tan persistente que incluso dejé de fumar. Parecía que no había nada que no pudiera hacer.
15. Vuelve a casa a menudo y compra algunos regalos para tus padres.
3. Sorprendente descubrimiento sobre dejar de fumar
¡Buenas noticias! ¡Tu cuerpo se recupera del último cigarrillo que fumaste!
Veinte minutos después de dejar de fumar: La nicotina restringirá el flujo sanguíneo, por lo que a medida que el contenido de nicotina en el cuerpo disminuya después de dejar de fumar, el sistema circulatorio de todo el cuerpo mejorará, especialmente de manos y pies.
Ocho horas después de dejar de fumar: El contenido de oxígeno en la sangre alcanza el nivel de no fumar, y el contenido de monóxido de carbono en el cuerpo se reduce a la mitad.
24 horas después de dejar de fumar: el monóxido de carbono restante en el cuerpo desaparece por completo y los pulmones comienzan a eliminar la mucosidad y otros residuos desagradables del tabaco.
48 horas después de dejar de fumar: Cuando la nicotina se elimine por completo, sentirás que tu sentido del gusto y del olfato comienzan a mejorar.
72 horas después de dejar de fumar: La respiración se vuelve más fácil y notarás una mejora en tu estado mental general.
Después de 3-9 meses de dejar de fumar: los problemas respiratorios han mejorado y la eficiencia de los pulmones ha aumentado un 10%.
Un año después de dejar de fumar, la capacidad reproductiva aumentó en 1/3.
Cinco años después de dejar de fumar: el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas se reduce a la mitad de lo que era antes de fumar, y el riesgo de sufrir un ictus es equivalente al de un no fumador.
Diez años después de dejar de fumar: la probabilidad de desarrollar cáncer de pulmón ha alcanzado la mitad que la de las personas normales.
Quince años después de dejar de fumar, el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas es el mismo que el de una persona que nunca ha fumado.
PD: Si logras dejar de fumar antes de los 35 años, tu esperanza de vida será la misma que la de una persona normal.