Colección de citas famosas - Mensajes de felicitación - La medicina tradicional china te enseña cómo nutrir el bazo y el estómago. La medicina tradicional china te enseña cómo nutrir el bazo y el estómago: ha entrado junio, el clima es cada vez más caluroso y el verano difícil ya está aquí. Ante las altas temperaturas de los próximos tres o cuatro meses, todo el mundo ha comenzado a adoptar diferentes métodos para prevenir el golpe de calor y refrescarse. El verano es muy caluroso beber una lata de Coca-Cola congelada de una sola vez y morder unas cuantas paletas heladas es un placer. Pero algunas personas comen sin control y el aire frío entra al cuerpo. El daño al cuerpo no puede compensarse con este tipo de refresco. ¿Cómo veían los antiguos el consumo de bebidas frías en verano? En nuestra opinión, comer paletas heladas y beber bebidas frías es normal en verano. Ya sea para comerlo o no, por qué comer bebidas frías daña tu cuerpo, veamos qué pensaban los antiguos. Chen Zhi, de la dinastía Song, escribió el libro "Cuidado de personas mayores y cuidados en el hogar", que es el libro médico más antiguo del mundo sobre personas mayores. Dijo: "La luna en pleno verano es la más difícil de fotografiar. Yin Qi es insidioso, el veneno del verano se evapora, actúa deliberadamente como un viento y come frío voluntariamente, por lo que la gente sufre más violentamente. Más tarde, el Yuan". Dynasty agregó este libro al nuevo libro "Longevidad y cuidado de personas mayores". El libro dice: "Cuando hace calor en verano, siento calor en el estómago, estoy cubierto de sudor y tengo mucha sed. Cuando de repente me encuentro con hielo y nieve, hago lo mejor que puedo para beber agua. "Tiene tanto frío que no puedo dormir y me quedo quieto por mucho tiempo. Si llega el otoño, no es malaria, es disentería. Se puede ver que beber agua fría o incluso agua helada en verano es una práctica común. Pero los antiguos médicos chinos de la medicina tradicional china han observado durante mucho tiempo el problema de beber bebidas frías. Los antiguos creían que el Yang Qi en verano se escapa del cuerpo y el Yang Qi en el cuerpo es relativamente reducido. En particular, el yang del bazo estará más débil de lo habitual. Si ingiere bebidas frías en este momento, el bazo y el estómago se enfriarán y una reducción artificial de la temperatura corporal provocará trastornos en la regulación del cuerpo. Este trastorno es ante todo un trastorno del sistema digestivo. La temperatura es demasiado baja y comer demasiadas bebidas frías dañará el yang del bazo. Si el yang del bazo del cuerpo humano es insuficiente y luego ingiere bebidas frías, se producirán síntomas de deficiencia de yang del bazo, como diarrea y salivación. En este momento, es muy fácil provocar la invasión de espíritus malignos externos. El frío daña el bazo y los síntomas comunes son una saburra blanca y grasosa en la lengua, que va desde dolor abdominal y diarrea hasta náuseas y vómitos. De vez en cuando come una o dos veces, el cuerpo del niño de Yang Can se resiste, pero a menudo come helado, bebidas frías y sandía fría. Entonces, incluso en un niño sano, el bazo y el estómago se dañarán, y luego los riñones se dañarán y la condición física del niño se deteriorará gradualmente. Resfriados y enfermedades frecuentes, crecimiento lento, anorexia y quisquillosos para comer, y diversas enfermedades crónicas, como rinitis y faringitis. Hay muchos peligros por comer bebidas heladas en exceso: 1. Provocar enfermedades gastrointestinales: cantidades excesivas de bebidas heladas, flatulencias leves, indigestión severa o gastroenteritis y diarrea. Hay precedentes en la antigüedad de emperadores que padecían enfermedades gastrointestinales debido al consumo excesivo de bebidas heladas. "Historia de la dinastía Song: biografía de la familia Shi" registra que el emperador Xiaozong enfermó repentinamente porque bebió demasiada agua helada. Además, el "Compendio de Materia Médica" también registra que Song Huizong padecía una enfermedad del bazo por comer demasiado hielo. 2. Las bebidas heladas provocan “cara de paleta”. Las bebidas heladas, como las paletas heladas, pueden irritar fácilmente el tracto gastrointestinal inmaduro de los niños pequeños, lo que provoca la reducción de diversas enzimas digestivas, trastornos de la motilidad gastrointestinal, dolor de estómago, pérdida de apetito, trastornos intestinales y, en última instancia, hace que la cara del niño se vuelva amarilla y oscura. , convirtiéndose en niños desnutridos y pálidos. Los expertos médicos lo llaman vívidamente "cara de paleta". 3. Inducir insolación y enfermedades cardíacas: si bebe muchas bebidas heladas después de un ejercicio extenuante, aunque le brindará comodidad a corto plazo, sentirá que el cuerpo se enfría rápidamente y, en cambio, enviará información al cerebro, y el cerebro pensará erróneamente que el calor del cuerpo se ha disipado, entonces se dará una orden para detener el trabajo de eliminación de calor, incluida la sudoración. Los poros de las glándulas sudoríparas se bloquean y al cuerpo le resulta difícil disipar el calor. Es más probable que el precalentamiento y la acumulación en el cuerpo provoquen un golpe de calor y algunas enfermedades cardíacas. 4. Las personas con presión arterial alta, enfermedad coronaria, etc. pueden inducir fácilmente una hemorragia cerebral: para los pacientes con presión arterial alta, enfermedad coronaria y arteriosclerosis, si consumen una gran cantidad de bebidas heladas, estimularán repentinamente el sistema gastrointestinal. tracto, hace que los vasos sanguíneos se contraigan y aumenten, agrava la condición e induce fácilmente hemorragia cerebral. Cómo fortalecer el bazo después de ingerir bebidas frías: si su hijo come helado, comerlo una o dos veces de vez en cuando no es un gran problema. Si el niño está débil y tiene miedo al frío, o tiene diarrea y dolor abdominal después de comer, se necesitan remedios oportunos para reducir diversos problemas físicos provocados por la invasión del aire frío. Los métodos específicos son los siguientes: 1) Dele a su hijo agua con jengibre y azúcar moreno: tómela el mismo día y también puede beber otro vaso a la mañana siguiente. 2) Compresa caliente de hoja de perilla o agua de jengibre: tome un puñado de hojas de perilla o de tres a cinco rodajas de jengibre, hierva a fuego alto, luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento durante unos 5 minutos, luego póngalo en una olla caliente. botella de agua. Si no tienes una bolsa de agua caliente, puedes usar una bolsa de plástico, luego átala bien y envuélvela en una toalla (presta atención a la dirección y no dejes que el agua se salga). Cuando la temperatura sea la adecuada, aplicar calor en el abdomen del niño. 3) Método de calentamiento del bazo: comer en exceso alimentos fríos en verano puede provocar fácilmente la acumulación de frío en el bazo y el estómago y afectar las funciones del cuerpo humano. Se pueden poner 100 gramos de sal frita en una bolsa de gasa gruesa y colocar 3 dedos por encima del ombligo. Tiene el efecto de calentar, dispersar el frío y aliviar el dolor o se pueden utilizar 3 gramos de canela en polvo, 10 gramos de pimienta larga en polvo; y 10 gramos de polvo de galanga, poner en una bolsa de gasa y aplicarlo en el ombligo por la noche, puede calentar el bazo y el estómago, detener los vómitos y la diarrea. 4) Agua Huoxiang Zhengqi. Patchouli Zhengqi Water utiliza pachulí como medicina rey, que puede eliminar la turbidez, regular el medio, aliviar los síntomas externos y disipar el resfriado. Perilla y Angelica dahurica se utilizan como medicamentos ministeriales, que pueden dispersar fragancias picantes, ayudar al pachulí a disipar el frío y también pueden aromatizar la humedad y la turbidez. Pinellia ternata y cáscara de mandarina son medicamentos adyuvantes que pueden eliminar la humedad, reducir las reacciones adversas y detener los vómitos; ; Atractylodes macrocephala y Poria cocos se utilizan para fortalecer el cuerpo, elimina la humedad, armoniza el medio y detiene la diarrea; Magnolia officinalis y el qi de la piel abdominal transforman y humedecen, eliminando finalmente los granos, utilizando el regaliz como guía, mezcla varios medicamentos. para aliviar la superficie y resolver la humedad, regular el qi y armonizar el medio. Cómo refrescarse en verano: ¿realmente no hay nada adecuado para que los bebés beban cuando hace tanto calor? ¿O existen bebidas antipiréticas que puedan sustituirlas? La respuesta es sí. A saciar verdaderamente la sed, lo llamamos saciar la sed. Es decir, conseguir que tu cuerpo produzca ese líquido que te pone en ese estado de sed. Si no puedes comer este tipo de comida, siempre serás lo que comes. No importa cuánto hielo comas, no importa cuántas bebidas frías comas, seguirás teniendo sed después de beberlas.