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La relación entre los cinco sabores y los cinco órganos internos en la medicina tradicional china

Lo ácido entra al hígado, lo amargo al corazón, lo dulce al bazo, lo picante a los pulmones y lo salado a los riñones.

La descripción de los cinco sabores en el "Nei Jing" es el nacimiento del Yin, que tiene sus raíces en los cinco sabores, y los cinco sentidos del Yin se lesionan en los cinco sabores. Por lo tanto, el sabor es demasiado ácido, el qi del hígado está regulado y el bazo es absoluto. El sabor es demasiado salado, estoy fuerte y cansado, mis músculos están cortos y mi corazón está deprimido. El sabor es demasiado dulce, el corazón está lleno y sin aliento, el color es oscuro y los riñones están desequilibrados. El sabor es demasiado amargo, el temperamento no es virtuoso y el estómago es fuerte. El olor es demasiado acre, los músculos y huesos están relajados y el centro mental está relajado. Por lo tanto, los cinco sabores deben estar armonizados, los huesos deben ser fuertes y tiernos, el Qi y la sangre deben fluir y los principios deben ser densos. Si este es el caso, entonces los huesos se refinarán, el Tao será como el Dharma del Buda y habrá destino.

Muestra que la producción de esencia yin proviene de los cinco sabores de la dieta. Los cinco órganos internos que almacenan la esencia yin a menudo resultan dañados por los cinco sabores de una dieta anormal. Demasiada acidez puede causar resistencia a la función del hígado y la suciedad del bazo puede provocar fallas en el bazo. El consumo excesivo de alimentos salados puede provocar daño óseo, acortamiento de los músculos y depresión; comer demasiados alimentos dulces puede provocar congestión en el corazón y la boca, reversión de gases, cara oscura y desequilibrio renal, comer en exceso alimentos amargos puede hacer que el bazo se seque demasiado y; deshumectar, lo que hace que los intestinos y el estómago se vuelvan lentos; comer demasiada comida picante puede dañar los músculos, causar relajación y daño mental. Por lo tanto, mezclar cuidadosamente los cinco sabores hará que los huesos sean fuertes, los tendones suaves, el qi y la sangre suaves y la textura densa. De esta forma los huesos quedarán finos y fuertes. Por lo tanto, sólo prestando atención al régimen de salud e implementándolo de la manera correcta se puede mantener la vitalidad de los talentos durante mucho tiempo.

上篇: ¿Cuántos años puede vivir una tortuga? La vida media de las tortugas es de 70 años, siendo la más larga entre los vertebrados. La tortuga siempre ha sido un símbolo de longevidad. La gente suele escribir bendiciones como "Las canciones y las grullas viven mucho tiempo, las tortugas y las grullas viven mucho tiempo" en sus regalos de cumpleaños para los ancianos. Las edades de las tortugas registradas en los libros antiguos son algo exageradas y algunas son mitos y leyendas, pero en la vida real existen registros de tortugas longevas. Observar y registrar la vida útil de las tortugas lleva mucho tiempo y algunas especies o individuos de tortugas deben observarse durante varias generaciones; de lo contrario, no se obtendrán resultados correctos. Las fuentes de información para los estudios de vida útil de las tortugas generalmente se basan en registros de mantenimiento de zoológicos. Además, los científicos también pueden calcular la esperanza de vida de las tortugas marinas basándose en la teoría de la capacidad de división y proliferación de células embrionarias cultivadas y la esperanza de vida, es decir, cuanto más se dividen y proliferan las células embrionarias, más larga es su esperanza de vida media. Este método se puede utilizar para calcular la esperanza de vida promedio de varios animales. La capacidad de las células embrionarias humanas para dividirse y reproducirse es de 40 a 60 veces mayor y su esperanza de vida es de unos 110 años. Las células de embriones de pollo pueden dividirse y reproducirse de 15 a 35 veces y tienen una vida útil de unos 30 años. Las células embrionarias de las tortugas de Galápagos se dividen y reproducen entre 90 y 125 veces, y su esperanza de vida es de unos 175 años. Para toda la tortuga, la esperanza de vida promedio puede alcanzar los 70 años, lo que la convierte en el grupo de reptiles y vertebrados más longevo. Las tortugas tienen una gran adaptabilidad al entorno natural, un metabolismo bajo y una madurez sexual tardía. Los científicos creen que la principal razón de la longevidad de las tortugas marinas es su capacidad para adaptarse al entorno natural. Pueden tolerar cambios anormales de temperatura y humedad y pasar malas temporadas en "estivación" o "hibernación" durante las temporadas de altas o bajas temperaturas. Las tortugas tienen una amplia gama de hábitos alimentarios y una gran adaptabilidad a los alimentos. cebos nuevos y son más tolerantes al hambre. La tortuga promedio puede vivir un año sin comer ni beber. Además, tienen un metabolismo más lento y una madurez sexual más tardía. Generalmente, la edad madura oscila entre los 6 y los 12 años, y algunos incluso superan los 20 años, lo que favorece la longevidad. La longevidad de las tortugas es de gran importancia biológica para la continuidad y prosperidad de sus poblaciones. Las tortugas marinas son ovíparas y eclosionan a temperaturas naturales durante varios meses. Son susceptibles a los depredadores naturales y al clima, y tienen bajas tasas de incubabilidad y supervivencia larvaria. Por tanto, la longevidad de las tortugas es una de las estrategias de supervivencia para compensar las bajas tasas de reproducción. 下篇: ¿Cómo reparó el ejército voluntario chino los puentes del campo de batalla?