Colección de citas famosas - Mensajes de felicitación - ¿Cuáles son los movimientos en la octava sección de la segunda serie de radiogimnasia para estudiantes de secundaria, Vitalidad Juvenil?

¿Cuáles son los movimientos en la octava sección de la segunda serie de radiogimnasia para estudiantes de secundaria, Vitalidad Juvenil?

Sección 8: Movimiento de disposición 8 tiempos Cruza los brazos cuando estén doblados hacia adelante a la altura del pecho, con los dedos juntos y las palmas hacia atrás. 2: Doble ligeramente el pie derecho y el pie izquierdo, cambie el centro de gravedad hacia el pie izquierdo, apunte los dedos del pie derecho hacia el suelo y regrese los brazos a los costados. 3: Extiende las piernas y las rodillas, da un paso hacia un lado con el pie izquierdo y levanta los brazos hacia los lados. 4: Mismo tiro que 2. 5-8: Igual que 1-4, pero en dirección opuesta.

Los segundos ocho tiempos: 1-4: Comienza a dar pasos con el pie izquierdo, y al mismo tiempo levanta los brazos hacia los lados, junta los dedos con las palmas hacia abajo y levanta ligeramente la cabeza. 5-8: Da un paso hacia arriba, regresa los brazos a los costados y la cabeza al mismo tiempo.

El tercer y cuarto ocho tiempos: lo mismo que el primero y el segundo ocho tiempos.

Los quintos ocho tiempos: 1-4: Comienza a dar un paso hacia adelante con el pie izquierdo y, al mismo tiempo, levanta los brazos hacia adelante, con los dedos juntos y las palmas hacia abajo. 5-8: Quédate quieto y regresa los brazos a los costados.

El sexto tiempo: 1-4: Comienza a dar un paso atrás con el pie izquierdo y levanta ambos brazos hacia los lados. 5-8: Quédate quieto y regresa los brazos a los costados.

Los tiempos séptimo y octavo: 1-4: Mueve el pie izquierdo hacia la izquierda en una estocada. Al mismo tiempo, mueve el brazo izquierdo hacia el frente izquierdo y levanta la cabeza. 45° hacia la izquierda y levanta ligeramente la cabeza. 5-8: Vuelve a la posición vertical.

El octavo tiempo de ocho: igual que el séptimo tiempo de ocho, pero en sentido contrario.

El noveno tiempo: 1-4: quédate quieto, 5-7: choca esos cinco tres veces, 8: regresa los brazos a los lados.