Espejo Verdadero Nueve Yang y Terapia Interior

Gong Zheng Gongxuan.

La primera vez que se presiona el techo

Instrucciones: Meridianos a las cuatro, volver al abdomen, empujar hacia adelante.

Mirar al norte y mirar al sur hacia el cielo significa seguir las dos palmas.

Significa que el abdomen se mueve un yang y los puntos de acupuntura izquierdo y derecho se retiran.

Jugar a los bolos a Buda es una habilidad de pecho, a través del cual gira la energía verdadera.

Zhou Tian, ​​Wen Tianxiang.

Velocidad 36, Nine Yang Demon ocupa el primer lugar.

Busca un lugar con fuerte energía yin todos los días, preferiblemente la Cuarta Escuela Secundaria y la Escuela Secundaria. Siéntate mirando al norte, con tus cinco corazones mirando al cielo, cálmate y no te preocupes por nada, mantén tu barriga pegada a tu estómago. Cuando el sol se mueva por primera vez, junte las manos frente a su pecho, con las yemas de los dedos hacia adelante. El Qi de Tian Dan sube a lo largo del Canal Du y regresa a Tian Dan bajo el Canal Ren. Sigue así durante treinta y seis vueltas el domingo. De lento a rápido. Después de que el Qi regrese al abdomen, empuje la palma hacia adelante y el Qi luego se mueve hacia la palma. La palma de la mano cae, con la palma hacia abajo, la palma hacia abajo y rápidamente la retrae. La palma de la mano izquierda apunta al Qihai. punto y la palma de la palma derecha uno frente al otro.

Según el punto Mingmen, la energía verdadera penetra en el mar de Qi y el punto Mingmen. Remesa en la boleta de campo. Así que tenga cuidado cuando se muestre una varita de incienso en su vientre.