¿Qué sabes sobre las habilidades del tenis de mesa?
Hola, antes que nada gracias por invitar a Table Tennis Network a resolver dudas. El departamento técnico de Table Tennis Network te lo explicará a continuación:
Hay trece habilidades que. Hay que dominarlo para aprender a jugar al tenis de mesa.
Las anteriores son las respuestas detalladas a sus preguntas de Table Tennis Network. Si tiene alguna pregunta técnica sobre el tenis de mesa, visite Table Tennis Network para hacer preguntas. Filmaremos las preguntas específicas en "Respuestas". para Todos" 》Video de enseñanza de tenis de mesa para explicar.
Como deporte nacional de mi país, el tenis de mesa siempre ha sido muy querido por el público y su compleja tecnología ha atraído a muchos golfistas a explorarlo. Las "habilidades" mencionadas en la pregunta cubren una amplia gama de áreas. También se puede decir que el tenis de mesa tiene que ver con las habilidades. Aquí, resumiré los conceptos del tenis de mesa relacionados con las habilidades desde tres aspectos.
1. Una amplia variedad de servicios
En términos de efecto del servicio, se puede dividir aproximadamente en dos categorías: efecto liftado y efecto retroceso. Topspin se refiere a una bola con un arco alto y efecto débil, y backspin se refiere a una bola con un arco bajo y efecto fuerte. También hay bolas con efecto lateral, pero el efecto liftado lateral se puede clasificar como efecto liftado; En términos de métodos de servicio, existen diferentes formas, como servicio de derecha, servicio de revés, servicio de contrarrotación, servicio de gancho y servicio de chuleta en cuclillas. dos. Varias técnicas de derecha y revés
Hay muchos tipos de técnicas de tenis de mesa, que se pueden dividir aproximadamente en dos aspectos: posición de derecha y posición de revés: ataque de derecha, tirón de derecha superior con giro, carga de derecha hacia adelante. loops, loops de derecha de alto perfil, golpes de derecha rápidos, giros de derecha (swing corto, split largo), entradas de derecha y golpes de derecha hacia adentro. Posición de revés: ataque de revés, tirón liftado de revés, bucle hacia adelante de revés, bucle de perfil alto de revés, desgarro rápido de revés, frotamiento de revés (swing corto, división larga), giro de revés, levantamiento de revés.
3. Clasificación de estilos de juego
Los diferentes métodos de agarre y los diferentes tipos de goma en el tenis de mesa darán lugar a diferentes estilos de juego combinados con un estilo de contraataque: el estilo técnico más popular en la actualidad, en el que se centran principalmente los jugadores. Tecnología Loop Ball, con igual énfasis en velocidad, potencia y rotación. Contraataque combinado con un estilo de juego en bucle: el estilo de juego técnico de la mayoría de los usuarios de goma granular se basa principalmente en la velocidad y, ocasionalmente, habrá ataques de pelota en bucle. Estilo de juego de corte: un estilo de juego defensivo Con la mejora continua de la tecnología, el estilo de juego de corte se ha actualizado desde el "contraataque de corte" inicial a la "combinación de ataque-corte" más avanzada de hoy.
Hay varias formas de jugar al tenis de mesa y existen muchas técnicas que puedes elegir según tu situación real y en qué eres bueno.
Técnica de saque y ataque: Indicada para jugadores que se centran en atacar. El efecto de esta técnica depende de la calidad del saque y de la capacidad ofensiva. Las técnicas de servicio y ataque más utilizadas incluyen: ① Saque la pelota de revés con la parte superior y efecto hacia atrás en el lado derecho y luego ataque. ② Ataque con efecto liftado y retroceso de revés. ③Derecha o giro lateral o ataque sin girar la pelota. ④ Saque la bola de derecha con efecto liftado hacia la derecha y luego ataque. ⑤ Agáchese hacia adelante y de revés para servir bolas con giro superior e inferior a izquierda y derecha antes de atacar. ⑥ Gira hacia un lado y sirve el golpe de derecha alto, lanza la parte superior del lado izquierdo y gira hacia abajo, y luego ataca.
Técnica de confrontación: Es una técnica importante comúnmente utilizada cuando los jugadores atacantes compiten entre sí. Las técnicas ofensivas más utilizadas incluyen: ① Presione con fuerza el revés, combine con cambios de línea y espere oportunidades para atacar. Es decir, concéntrate en presionar el revés, coopera con el cambio de línea cuando el oponente gira de lado y espera oportunidades para atacar de lado. ② Muévete hacia la derecha y presiona hacia la izquierda, esperando una oportunidad para atacar. Es decir, ajustar primero el golpe de derecha y luego presionar el revés, para que el oponente no pueda utilizar las especialidades de revés y ataque lateral cerca de la mesa. ③Presione continuamente el medio y el derecho, esperando oportunidades para atacar. Es decir, primero presione el medio, obligue al oponente a girar hacia un lado y ceder el paso para contraatacar, luego cambie a un golpe de derecha y luego ataque. ④ Cambios en la fuerza ligera y pesada, esperando oportunidades para atacar. Es decir, primero empujar con mayor fuerza para obligar al oponente a abandonar la mesa, luego usar fuerza reducida para empujar al oponente más cerca de la mesa y esperar oportunidades para atacar mientras moviliza al oponente para que avance y retroceda.
Técnica de ataque pull: Es la técnica principal para utilizar el ataque como método principal para afrontar el tipo de juego chipping. Para hacer un buen uso de la técnica de ataque de tracción, primero debes tirar de ella de manera constante y tener cambios en el punto de aterrizaje, la rotación y la fuerza ligera y pesada, para crear más oportunidades, en segundo lugar, debes tener la capacidad de tirar en el medio; Atacar o combinar tirar y golpear con golpes continuos puede ser efectivo.
Técnica de fregado: Es una técnica auxiliar para los jugadores ofensivos, y los jugadores con fichas la utilizan como un medio importante de contraataque. La técnica de ataque por frotamiento utiliza principalmente los cambios de rotación y los cambios de punto de aterrizaje de la pelota que frota para crear oportunidades de ataque, a fin de lograr el propósito de atacar al oponente.
Lo más importante para los principiantes en el tenis de mesa es dominar las habilidades básicas. Especialmente cuando eres nuevo en el tenis de mesa, lo mejor es pedir orientación a un entrenador profesional. El entrenamiento estandarizado de ataque de derecha y revés y juego de pies afectará la altura que pueda alcanzar su nivel de tenis de mesa en el futuro. Esto es como construir una casa y poner los cimientos. Cuanto más profundos sean los cimientos (las habilidades básicas son sólidas), más alto se podrá construir el edificio (mayor será el nivel de tenis de mesa en el futuro).
Además de las habilidades básicas, hay dos habilidades principales en el tenis de mesa que se pueden mejorar rápidamente y son adecuadas para que las aprendan los principiantes: frotar y sacar.
1. Frotar la pelota
El entrenamiento formal de tenis de mesa ignora la práctica de frotar la pelota. La razón es que una vez que los atletas entrenados profesionalmente desarrollen el hábito de frotar la pelota, serán golpeados pasivamente durante el juego y no podrán alcanzar un alto nivel.
Sin embargo, los aficionados al tenis de mesa aficionados tienen una débil capacidad ofensiva continua, por lo que existe un enorme mercado para frotar la pelota. Especialmente para los principiantes que no tienen habilidades básicas sólidas y poca adaptabilidad, es una buena opción frotar la pelota cuando las oportunidades no son muy buenas en el juego.
2. Servicio
El servicio es la única tecnología del tenis de mesa que no está restringida por el oponente y es muy importante en el juego. El saque lo puede practicar una persona utilizando varias bolas. Los principiantes pueden practicar primero el servicio plano de revés y luego practicar otros servicios después de dominarlos. Cuantos más tipos de servicios aprendas y más tiempo dediques a practicar, mejor. Esta es la forma más eficaz de mejorar tu habilidad de juego.
Además, la técnica de recepción del saque también es muy importante. Practicar bien el saque también ayudará a mejorar la capacidad de recepción del saque.
¡Existen muchas técnicas para jugar al tenis de mesa!
Existe una diferencia entre un anciano que practica tenis de mesa desde pequeño y se ha unido a un equipo profesional, y un anciano que lleva toda la vida jugando al wildball.
El tenis de mesa tiene diferentes raquetas, diferentes superficies de goma y diferentes habilidades,
hace que el tenis de mesa utilice diferentes raquetas, diferentes superficies de goma y diferentes movimientos para producir diferentes rotaciones, diferentes arcos y. diferentes velocidades,
tenis de mesa La velocidad, la rotación y el punto de aterrizaje cambian constantemente,
Por eso los juegos de tenis de mesa son tan atractivos,
Tablero recto, horizontal versión, raqueta japonesa, raqueta coreana,
pegamento positivo, pegamento inverso, pegamento largo,
ataque de derecha, empuje de revés, giro en arco, giro en arco hacia adelante, giro en arco de caída alta y downspin,
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Bola de derecha, desgarro de revés, pick shot, pen-hold shot,
El efecto del servicio es diferente, top spin, back spin, izquierda giro, giro a la derecha y No transferir
Algunas cosas no se pueden ver claramente en la televisión,
Solo soy un fan al que le gusta jugar tenis de mesa,
Lo que dije no es lo suficientemente profesional,
¡Espero que esto ayude!
Soy "Yang Lei Talks Ping Pong", déjame responder.
Por ejemplo
Trucos de giros. Utilizando diferentes posiciones de la raqueta, diferentes posiciones de contacto con la pelota y un mismo movimiento, puedes enviar la pelota con diferentes intensidades de efecto. Por ejemplo, utilice la parte delantera y la parte inferior de la raqueta para cortar la parte inferior de la pelota y producir el efecto más fuerte, etc.
Habilidades de servicio. El punto de aterrizaje y la longitud del saque son simétricos. El primer punto de impacto está determinado por la longitud de la pelota y el ángulo de incidencia determina el ángulo de salida. Cuanto menor sea el ángulo de incidencia, más baja y plana será la pelota.
Habilidades de competición. Si ves que la moral del oponente es alta y el juego va sin problemas, pide un tiempo muerto de inmediato. Incluso si no comunicas nada, simplemente límpiate el sudor y bebe agua, puedes suprimir el impulso del oponente. Por otro ejemplo, cuando el marcador está atrasado, debes reducir el ritmo, limpiar la mesa o incluso patear la pelota muy lejos en el suelo para recogerla. También es para frenar el impulso del oponente y recuperar lentamente su propia forma.
Consejos para prepararte para la batalla. El ritmo de preparación de "más frecuencia y menos tiempo" es mucho más efectivo que el ritmo de preparación de "menos frecuencia y más tiempo". Por ejemplo, entrene 21 horas a la semana, entrene 3 horas al día y entrene 7 veces a la semana. El efecto es mucho mejor que entrenar 4 veces durante 5 horas seguidas.
En primer lugar, el deporte del tenis de mesa favorece el desarrollo integral de la aptitud física, que no sólo mantiene la vitalidad física, sino que también protege la vista contra daños. Y el entrenamiento de habilidades es extremadamente difícil. Este es sin duda uno de los deportes de pelota más hábiles.
Básicamente, no hay límite de edad para que el público aprenda tenis de mesa, desde abuelos de sesenta o setenta años. Los niños de cinco o seis años, siempre que puedan sostener la raqueta y ponerse de pie, pueden jugar bien con ella y divertirse infinitamente jugando de un lado a otro. ¡Éste es el encanto del tenis de mesa como deporte nacional!
Por todo aficionado al tenis de mesa, además de hacer ejercicio, lo que más desea es mejorar sus habilidades. Hay quienes han aprendido tenis de mesa de forma profesional y quienes no lo han aprendido de la mano de un entrenador. Dígales observando su postura de pie.
1. Lo más importante al jugar al golf es tu posición. Una buena posición puede permitirte utilizar mejor tus propias ventajas, como el tiro con bolígrafo. A menos que puedas disparar horizontalmente como Wang Hao, puedes. Si eres mejor disparando con el bolígrafo, la posición general es básicamente pararte a 2/8 de la esquina izquierda, para que puedas maximizar la ventaja de tu ataque de derecha.
2. En segundo lugar, el ritmo de golpeo de la pelota no se puede desordenar. La pelota del oponente es extremadamente rápida. En este momento, debes pensar si puedes reaccionar y jugar rápido. Si no eres lo suficientemente fuerte para contraatacar, entonces debes reducir el ritmo y retirarte detrás del escenario para defender, buscar oportunidades para retroceder e intentar dar un paso antes de recibir el servicio. En este momento, juzga la ruta del balón. la longitud del recorrido, la fuerza del efecto, ralentiza un poco y piensa en cómo responder al servicio.
Espero que estas pocas palabras puedan traer algunos beneficios a aquellos de ustedes que recién están comenzando. ¡Deseo que todos los jugadores amantes del tenis de mesa suden y mejoren sus habilidades jugando al tenis de mesa!
El encanto del tenis de mesa reside en el efecto, el efecto liftado, el efecto sin efecto y el efecto retroceso. Según la rotación de la pelota entrante, se determina la forma de la raqueta para las caídas planas de contraataque de los principiantes. En la categoría sin efecto, para darle al oponente Aumentar la dificultad de devolver la pelota y frotar la pelota para producir efecto de retroceso o efecto liftado. Esto requiere un entrenamiento específico, como frotar el efecto de retroceso y hacer bucles. Cuando tu nivel mejore. aprende a golpear la pelota con golpes de derecha y de revés, giros, saques y otras técnicas, practicar tenis de mesa en tu tiempo libre es bueno para tu cerebro y tus ojos. Si quieres lograr grandes mejoras, debes buscar un entrenador y tu nivel mejorará. mejorar rápidamente.
Las habilidades que se deben aprender en el tenis de mesa dependen de la persona, la edad, si es principiante o alguien que tiene habilidades básicas. Creo que se pueden dividir en tres categorías. Primer principiante, por debajo de la etapa de educación obligatoria de nueve años, esto hay que aprenderlo paso a paso, primero practicar el golpe de derecha y el revés, tres puntos pequeños, tres puntos, tres puntos largos, etc. El segundo grupo de secundaria Para el grupo universitario, si tienes lo básico, debes practicar más y practicar con diferentes tipos de personas. Para las personas jóvenes, de mediana edad y mayores de la tercera sociedad, debes practicar en servir y recibir. > Definitivamente todos podrán hablar sobre muchas habilidades del tenis de mesa. Pero lo primero y más importante es el juego de pies. El movimiento del pie es una habilidad básica. Para que los atletas profesionales calienten antes del entrenamiento y la competencia, practique primero el juego de pies. Practica con las manos desnudas, practica el balanceo de la raqueta, practica según los gestos del entrenador, practica apuntando a un objetivo, practica mirando a la mesa... Si el juego de pies es correcto, la pelota estará coordinada y no será fácil conseguirla. cansado y evitar lesiones. Especialmente en dobles, el juego de pies flexible es más importante. Los dos jugadores chocan entre sí, se bloquean y encuentran aperturas, que son todo juego de pies y habilidades.