¿Por qué algunas personas se sonrojan fácilmente y otras no?
¡Nació! ¡Se trata de la personalidad de las personas! La siguiente cita: Todo el mundo sentirá una sensación de tensión o excitación al interactuar con alguien que no conoce o que es importante para ellos, lo que provocará de forma refleja la excitación del nervio simpático en el cuerpo humano y aumentará la secreción de norepinefrina y otras catecolaminas, por lo que Provocando que los latidos del corazón de las personas se aceleren y los capilares se dilaten, lo que se manifiesta como sonrojo. A veces, cuando hablo con personas que no conozco bien, al principio está bien, pero de repente mi corazón da un vuelco, mi corazón late más rápido y un torrente de sangre me sube a la cara, me siento avergonzado sin decir nada, pero. También confundo a los demás y, a menudo, los demás se ríen de mí, lo que me lleva a confundirme con los demás. Cuando interactúo con los demás, casi me convierto en un pájaro asustado y no me atrevo a interactuar con los demás. Entonces siento que la vida es demasiado pesada y agotadora. Esta es una enfermedad mental llamada "eritrofobia". Debido a que carece de confianza en sí mismo, presta especial atención a la evaluación que otras personas hacen de usted y de su desempeño frente a los demás, por lo que le preocupa especialmente sonrojarse. Tienes miedo de que los demás hablen de ti por esto y quieres evitar sonrojarte, pero no puedes deshacerte de ello. Ver a los demás sonrojarse se convierte en tu preocupación. Antes de interactuar con los demás, le preocupa sonrojarse y, al interactuar con los demás, experimentará cuidadosamente si se está sonrojando. Con el tiempo, se formarán puntos de excitación en las áreas correspondientes del cerebro. En el ambiente de interacción con los demás, aparecerán la sensación de calor en su rostro y la ansiedad en su corazón, junto con los comentarios o el ridículo de otras personas, lo pondrán nervioso y temeroso de conocer gente, formando así eritrofobia. La eritrofobia es tratable. En primer lugar, debemos adoptar una actitud natural hacia el sonrojo, permitir que aparezca y exista, no resistirlo, reprimirlo ni encubrirlo, y no sentirnos ansiosos ni angustiados por sonrojarnos, eliminando así la tensión y la preocupación por sonrojarnos e interrumpir. el círculo vicioso resultante. El segundo es realizar un entrenamiento de confianza en uno mismo. La mayoría de las personas que se sonrojan fácilmente delante de los demás carecen de confianza en sí mismas y tienen un complejo de inferioridad. Por lo tanto, fortalecer el cultivo de la confianza en uno mismo y superar el complejo de inferioridad puede contribuir a eliminar el combustible del fondo del caldero.