Colección de citas famosas - Mensajes de felicitación - Comprensión de la enfermedad coronaria en libros antiguos chinos y occidentales¿Por qué Sun Hongtao (profesor asociado y médico jefe adjunto de cirugía cardíaca, Hospital Fuwai, Academia China de Ciencias Médicas) dice que caminar es lo mejor? ¿Ejercicio para pacientes con enfermedad coronaria? White, un famoso cardiólogo estadounidense, dijo: "El ejercicio es el mejor tranquilizante del mundo". "Caminar a paso ligero, como otras formas de ejercicio, es un antídoto ideal contra el estrés emocional y puede mejorar la salud de las personas". Entre muchos ejercicios, caminar es uno de los más efectivos para los pacientes con enfermedad coronaria durante su recuperación. Caminar puede aliviar la tensión nerviosa y muscular y conseguir un efecto relajante y calmante. Caminar también puede mejorar hasta cierto punto la circulación sanguínea en las arterias coronarias, aumentar el suministro de oxígeno y sangre al corazón, relajar los músculos lisos vasculares y reducir significativamente la presión arterial. Por lo tanto, tiene un efecto antihipertensivo en pacientes con enfermedad coronaria. e hipertensión. Las personas con enfermedad coronaria son propensas a la ansiedad y la depresión. Para estas personas, caminar puede regular la actividad funcional de la corteza cerebral, mejorar el proceso de excitación e inhibición y hacer que las personas se sientan renovadas y felices. Pero los pacientes con enfermedad coronaria también deben tener cuidado de no salir a caminar inmediatamente después de comer. Después de comer, la sangre del cuerpo se vuelve hipercoagulable y se forma fácilmente una trombosis. Caminar después de una comida puede provocar fácilmente angina de pecho e incluso infarto agudo de miocardio. Se recomienda descansar 1 hora después de las comidas antes de salir a caminar. ? ¿A qué deben prestar atención los pacientes con enfermedad coronaria al bañarse? Bañarse equivale a un trabajo físico extenuante. Además, en el baño hay mucho vapor caliente y una relativa falta de oxígeno. Los pacientes con enfermedades coronarias son propensos a sufrir dificultad para respirar y taquicardia. Además, al bañarse, los vasos sanguíneos de la piel se dilatan excesivamente y se acumula más sangre, lo que puede provocar fácilmente isquemia cerebral e incluso puede provocar un síncope. Si siente palpitaciones u opresión en el pecho, debe dejar de bañarse inmediatamente, mantenerse abrigado, acudir a un lugar ventilado a tiempo y beber una cantidad adecuada de agua para asegurar un cierto volumen de sangre. Si los familiares encuentran al paciente inconsciente, deben ser enviados al hospital de inmediato. Además, los pacientes con enfermedades coronarias deben prestar atención a los siguientes aspectos al bañarse: la temperatura del agua debe mantenerse dentro de los 40°C, preferiblemente cerca de la temperatura corporal. Las saunas sobrecalentadas y los baños de vapor no son adecuados. El tiempo del baño no debe ser demasiado largo, no más de 30 minutos. Debido a que se suda mucho mientras se baña, el volumen de sangre disminuye repentinamente, lo que puede provocar isquemia de órganos importantes como el corazón y el cerebro, lo que fácilmente puede provocar la formación de coágulos sanguíneos y el riesgo de sufrir un derrame cerebral. No te duches cuando estés lleno o con hambre. Bañarse cuando se tiene hambre aumenta el esfuerzo físico y una comida completa provocará un suministro insuficiente de sangre al corazón; por otro lado, después de tener el estómago lleno, el estómago se expandirá y el diafragma se moverá hacia arriba, lo que aumentará aún más; la carga sobre el corazón y puede inducir angina de pecho. ¿Por qué Sun Hongtao (profesor asociado y médico jefe adjunto de cirugía cardíaca, Hospital Fuwai, Academia China de Ciencias Médicas) dice que caminar es el mejor ejercicio para pacientes con enfermedad coronaria? White, un famoso cardiólogo estadounidense, dijo: "El ejercicio es el mejor tranquilizante del mundo". "Caminar a paso ligero, como otras formas de ejercicio, es un antídoto ideal contra el estrés emocional y puede mejorar la salud de las personas". Entre muchos ejercicios, caminar es uno de los más efectivos para los pacientes con enfermedad coronaria durante su recuperación. Caminar puede aliviar la tensión nerviosa y muscular y conseguir un efecto relajante y calmante. Caminar también puede mejorar hasta cierto punto la circulación sanguínea en las arterias coronarias, aumentar el suministro de oxígeno y sangre al corazón, relajar los músculos lisos vasculares y reducir significativamente la presión arterial. Por lo tanto, tiene un efecto antihipertensivo en pacientes con enfermedad coronaria. e hipertensión. Las personas con enfermedad coronaria son propensas a la ansiedad y la depresión. Para estas personas, caminar puede regular la actividad funcional de la corteza cerebral, mejorar el proceso de excitación e inhibición y hacer que las personas se sientan renovadas y felices. Pero los pacientes con enfermedad coronaria también deben tener cuidado de no salir a caminar inmediatamente después de comer. Después de comer, la sangre del cuerpo se vuelve hipercoagulable y se forma fácilmente una trombosis. Caminar después de una comida puede provocar fácilmente angina de pecho e incluso infarto agudo de miocardio. Se recomienda descansar 1 hora después de las comidas antes de salir a caminar. ? ¿A qué deben prestar atención los pacientes con enfermedad coronaria al bañarse? Bañarse equivale a un trabajo físico extenuante. Además, en el baño hay mucho vapor caliente y una relativa falta de oxígeno. Los pacientes con enfermedades coronarias son propensos a sufrir dificultad para respirar y taquicardia. Además, al bañarse, los vasos sanguíneos de la piel se dilatan excesivamente y se acumula más sangre, lo que fácilmente puede provocar isquemia cerebral e incluso provocar un síncope. Si siente palpitaciones u opresión en el pecho, debe dejar de bañarse inmediatamente, mantenerse abrigado, acudir a un lugar ventilado a tiempo y beber una cantidad adecuada de agua para asegurar un cierto volumen de sangre. Si los familiares encuentran al paciente inconsciente, deben ser enviados al hospital de inmediato. Además, los pacientes con enfermedades coronarias deben prestar atención a los siguientes aspectos al bañarse: la temperatura del agua debe controlarse dentro de los 40 °C, preferiblemente cerca de la temperatura corporal, y las saunas y baños de vapor sobrecalentados no son adecuados. El tiempo del baño no debe ser demasiado largo, no más de 30 minutos. Debido a que se suda mucho mientras se baña, el volumen de sangre disminuye repentinamente, lo que puede provocar isquemia de órganos importantes como el corazón y el cerebro, lo que fácilmente puede provocar la formación de coágulos sanguíneos y el riesgo de sufrir un derrame cerebral. No te duches cuando estés lleno o con hambre. Tomar un baño cuando se tiene hambre aumenta el esfuerzo físico y una comida completa provocará un suministro insuficiente de sangre al corazón; por otro lado, después de tener el estómago lleno, el estómago se expandirá y el diafragma se moverá hacia arriba, lo que aumenta aún más la presión; carga sobre el corazón y puede inducir angina de pecho. ¿A qué deben prestar atención los pacientes con enfermedad coronaria al defecar? Mucha gente tiene la costumbre de defecar por la mañana. Cuando se levantan por primera vez por la mañana, es el momento en que el sistema nervioso simpático del cuerpo humano está más activo y es más probable que induzca isquemia o arritmia miocárdica. Los pacientes con enfermedad coronaria no deben ser demasiado violentos después de levantarse. Deben "disminuir la velocidad" desde acostarse hasta sentarse y luego volver a levantarse. Si desea defecar en este momento, también debe agacharse lentamente, levantarse lentamente, pensar lentamente y evitar ejercer fuerza. Si se produce estreñimiento, un esfuerzo inadecuado durante la defecación aumentará el consumo de oxígeno del miocardio, aumentará la frecuencia cardíaca, aumentará la contractilidad del miocardio y provocará un fuerte aumento de la carga cardíaca. Un suministro insuficiente de oxígeno al miocardio puede inducir angina de pecho e incluso provocar un infarto de miocardio o muerte súbita. Por lo tanto, los pacientes con enfermedad coronaria y estreñimiento primero deben ajustar su dieta, beber más agua, mantener suficiente agua en la cavidad intestinal para ablandar las heces, comer más frutas y verduras ricas en fibra y vitaminas y comer más alimentos laxantes como miel y nueces. Considere instalar pasamanos alrededor del inodoro para que a las personas mayores les resulte más fácil sentarse.
Comprensión de la enfermedad coronaria en libros antiguos chinos y occidentales¿Por qué Sun Hongtao (profesor asociado y médico jefe adjunto de cirugía cardíaca, Hospital Fuwai, Academia China de Ciencias Médicas) dice que caminar es lo mejor? ¿Ejercicio para pacientes con enfermedad coronaria? White, un famoso cardiólogo estadounidense, dijo: "El ejercicio es el mejor tranquilizante del mundo". "Caminar a paso ligero, como otras formas de ejercicio, es un antídoto ideal contra el estrés emocional y puede mejorar la salud de las personas". Entre muchos ejercicios, caminar es uno de los más efectivos para los pacientes con enfermedad coronaria durante su recuperación. Caminar puede aliviar la tensión nerviosa y muscular y conseguir un efecto relajante y calmante. Caminar también puede mejorar hasta cierto punto la circulación sanguínea en las arterias coronarias, aumentar el suministro de oxígeno y sangre al corazón, relajar los músculos lisos vasculares y reducir significativamente la presión arterial. Por lo tanto, tiene un efecto antihipertensivo en pacientes con enfermedad coronaria. e hipertensión. Las personas con enfermedad coronaria son propensas a la ansiedad y la depresión. Para estas personas, caminar puede regular la actividad funcional de la corteza cerebral, mejorar el proceso de excitación e inhibición y hacer que las personas se sientan renovadas y felices. Pero los pacientes con enfermedad coronaria también deben tener cuidado de no salir a caminar inmediatamente después de comer. Después de comer, la sangre del cuerpo se vuelve hipercoagulable y se forma fácilmente una trombosis. Caminar después de una comida puede provocar fácilmente angina de pecho e incluso infarto agudo de miocardio. Se recomienda descansar 1 hora después de las comidas antes de salir a caminar. ? ¿A qué deben prestar atención los pacientes con enfermedad coronaria al bañarse? Bañarse equivale a un trabajo físico extenuante. Además, en el baño hay mucho vapor caliente y una relativa falta de oxígeno. Los pacientes con enfermedades coronarias son propensos a sufrir dificultad para respirar y taquicardia. Además, al bañarse, los vasos sanguíneos de la piel se dilatan excesivamente y se acumula más sangre, lo que puede provocar fácilmente isquemia cerebral e incluso puede provocar un síncope. Si siente palpitaciones u opresión en el pecho, debe dejar de bañarse inmediatamente, mantenerse abrigado, acudir a un lugar ventilado a tiempo y beber una cantidad adecuada de agua para asegurar un cierto volumen de sangre. Si los familiares encuentran al paciente inconsciente, deben ser enviados al hospital de inmediato. Además, los pacientes con enfermedades coronarias deben prestar atención a los siguientes aspectos al bañarse: la temperatura del agua debe mantenerse dentro de los 40°C, preferiblemente cerca de la temperatura corporal. Las saunas sobrecalentadas y los baños de vapor no son adecuados. El tiempo del baño no debe ser demasiado largo, no más de 30 minutos. Debido a que se suda mucho mientras se baña, el volumen de sangre disminuye repentinamente, lo que puede provocar isquemia de órganos importantes como el corazón y el cerebro, lo que fácilmente puede provocar la formación de coágulos sanguíneos y el riesgo de sufrir un derrame cerebral. No te duches cuando estés lleno o con hambre. Bañarse cuando se tiene hambre aumenta el esfuerzo físico y una comida completa provocará un suministro insuficiente de sangre al corazón; por otro lado, después de tener el estómago lleno, el estómago se expandirá y el diafragma se moverá hacia arriba, lo que aumentará aún más; la carga sobre el corazón y puede inducir angina de pecho. ¿Por qué Sun Hongtao (profesor asociado y médico jefe adjunto de cirugía cardíaca, Hospital Fuwai, Academia China de Ciencias Médicas) dice que caminar es el mejor ejercicio para pacientes con enfermedad coronaria? White, un famoso cardiólogo estadounidense, dijo: "El ejercicio es el mejor tranquilizante del mundo". "Caminar a paso ligero, como otras formas de ejercicio, es un antídoto ideal contra el estrés emocional y puede mejorar la salud de las personas". Entre muchos ejercicios, caminar es uno de los más efectivos para los pacientes con enfermedad coronaria durante su recuperación. Caminar puede aliviar la tensión nerviosa y muscular y conseguir un efecto relajante y calmante. Caminar también puede mejorar hasta cierto punto la circulación sanguínea en las arterias coronarias, aumentar el suministro de oxígeno y sangre al corazón, relajar los músculos lisos vasculares y reducir significativamente la presión arterial. Por lo tanto, tiene un efecto antihipertensivo en pacientes con enfermedad coronaria. e hipertensión. Las personas con enfermedad coronaria son propensas a la ansiedad y la depresión. Para estas personas, caminar puede regular la actividad funcional de la corteza cerebral, mejorar el proceso de excitación e inhibición y hacer que las personas se sientan renovadas y felices. Pero los pacientes con enfermedad coronaria también deben tener cuidado de no salir a caminar inmediatamente después de comer. Después de comer, la sangre del cuerpo se vuelve hipercoagulable y se forma fácilmente una trombosis. Caminar después de una comida puede provocar fácilmente angina de pecho e incluso infarto agudo de miocardio. Se recomienda descansar 1 hora después de las comidas antes de salir a caminar. ? ¿A qué deben prestar atención los pacientes con enfermedad coronaria al bañarse? Bañarse equivale a un trabajo físico extenuante. Además, en el baño hay mucho vapor caliente y una relativa falta de oxígeno. Los pacientes con enfermedades coronarias son propensos a sufrir dificultad para respirar y taquicardia. Además, al bañarse, los vasos sanguíneos de la piel se dilatan excesivamente y se acumula más sangre, lo que fácilmente puede provocar isquemia cerebral e incluso provocar un síncope. Si siente palpitaciones u opresión en el pecho, debe dejar de bañarse inmediatamente, mantenerse abrigado, acudir a un lugar ventilado a tiempo y beber una cantidad adecuada de agua para asegurar un cierto volumen de sangre. Si los familiares encuentran al paciente inconsciente, deben ser enviados al hospital de inmediato. Además, los pacientes con enfermedades coronarias deben prestar atención a los siguientes aspectos al bañarse: la temperatura del agua debe controlarse dentro de los 40 °C, preferiblemente cerca de la temperatura corporal, y las saunas y baños de vapor sobrecalentados no son adecuados. El tiempo del baño no debe ser demasiado largo, no más de 30 minutos. Debido a que se suda mucho mientras se baña, el volumen de sangre disminuye repentinamente, lo que puede provocar isquemia de órganos importantes como el corazón y el cerebro, lo que fácilmente puede provocar la formación de coágulos sanguíneos y el riesgo de sufrir un derrame cerebral. No te duches cuando estés lleno o con hambre. Tomar un baño cuando se tiene hambre aumenta el esfuerzo físico y una comida completa provocará un suministro insuficiente de sangre al corazón; por otro lado, después de tener el estómago lleno, el estómago se expandirá y el diafragma se moverá hacia arriba, lo que aumenta aún más la presión; carga sobre el corazón y puede inducir angina de pecho. ¿A qué deben prestar atención los pacientes con enfermedad coronaria al defecar? Mucha gente tiene la costumbre de defecar por la mañana. Cuando se levantan por primera vez por la mañana, es el momento en que el sistema nervioso simpático del cuerpo humano está más activo y es más probable que induzca isquemia o arritmia miocárdica. Los pacientes con enfermedad coronaria no deben ser demasiado violentos después de levantarse. Deben "disminuir la velocidad" desde acostarse hasta sentarse y luego volver a levantarse. Si desea defecar en este momento, también debe agacharse lentamente, levantarse lentamente, pensar lentamente y evitar ejercer fuerza. Si se produce estreñimiento, un esfuerzo inadecuado durante la defecación aumentará el consumo de oxígeno del miocardio, aumentará la frecuencia cardíaca, aumentará la contractilidad del miocardio y provocará un fuerte aumento de la carga cardíaca. Un suministro insuficiente de oxígeno al miocardio puede inducir angina de pecho e incluso provocar un infarto de miocardio o muerte súbita. Por lo tanto, los pacientes con enfermedad coronaria y estreñimiento primero deben ajustar su dieta, beber más agua, mantener suficiente agua en la cavidad intestinal para ablandar las heces, comer más frutas y verduras ricas en fibra y vitaminas y comer más alimentos laxantes como miel y nueces. Considere instalar pasamanos alrededor del inodoro para que a las personas mayores les resulte más fácil sentarse.
¿Los pacientes con enfermedad coronaria necesitan reposo en cama? La fase aguda de la enfermedad coronaria requiere reposo absoluto en cama, especialmente en pacientes con infarto de miocardio en la fase temprana de la enfermedad, lo que resulta beneficioso para su recuperación. Debido a que la reducción del metabolismo basal durante el descanso tranquilo favorece la recuperación de la enfermedad, la carga cardíaca se reduce durante el reposo en cama, lo que puede promover el equilibrio entre el suministro y el consumo de oxígeno del miocardio y evitar inducir o agravar la insuficiencia cardíaca del nervio simpático. La excitabilidad se reduce durante el descanso tranquilo. Puede prevenir y reducir la aparición de arritmia. Sin embargo, el reposo en cama no consiste en permanecer inmóvil en la cama. Aproximadamente 2 semanas después de la enfermedad, usted puede moverse gradualmente en la cama y luego levantarse bajo la supervisión de un médico. Una vez que la afección se estabiliza, la variedad y cantidad de actividades se pueden aumentar gradualmente en la cama, al lado de la cama, en el interior y al aire libre. No se recomienda que los pacientes con enfermedad coronaria normal permanezcan en cama durante mucho tiempo, ya que esto irá provocando que el paciente pierda movilidad gradualmente y provoque atrofia por desuso muscular. Además, el reposo en cama a largo plazo aumentará la viscosidad de la sangre y reducirá la actividad de las extremidades inferiores, lo que puede provocar fácilmente una trombosis venosa profunda de ambas extremidades inferiores y provocar una embolia pulmonar. El reposo en cama prolongado en los pacientes también puede provocar síntomas como disminución de la motilidad gastrointestinal, distensión abdominal y estreñimiento. El reposo en cama prolongado también puede afectar la función respiratoria, reducir la función de ventilación pulmonar y provocar neumonía y colapso pulmonar localizado. Además, el reposo en cama prolongado puede provocar fácilmente una infección por escaras. ¿Pueden viajar los pacientes con enfermedad coronaria? Viajar tiene grandes beneficios para el sistema nervioso, el sistema endocrino y especialmente el sistema cardiovascular. Los pacientes con enfermedades coronarias pueden viajar si sus condiciones físicas lo permiten. Sin embargo, aún es necesario ir al hospital para un examen cardíaco completo y una evaluación de la función cardíaca antes de viajar. Sólo podrás viajar si tu médico confirma que tu condición es estable. Las atracciones turísticas también deben elegir zonas turísticas con aire fresco y clima agradable, y no deben elegir atracciones que sean demasiado soleadas o demasiado calurosas y húmedas. Evite la fatiga excesiva durante el viaje, y el tiempo de actividad diaria no debe exceder las 6 horas, y el tiempo de descanso y sueño no debe ser inferior a 10 horas. El itinerario no debe ser estresante, la distancia no debe ser demasiado grande y la intensidad de la actividad no debe ser demasiado alta. Evite estar demasiado nervioso o emocionado mientras viaja. Los pacientes con enfermedad coronaria no sólo deben llevar consigo los medicamentos que utilizan habitualmente cuando viajan, sino también llevar consigo medicamentos de primeros auxilios como el flúor y el té Benjamín. La gastroenteritis aguda y el mareo suelen ocurrir al salir. Si no se corrigen a tiempo, pueden provocar fácilmente angina de pecho. Una vez que se enferme y no pueda obtener alivio con medicamentos orales, debe buscar tratamiento médico de inmediato y no viajar mientras esté enfermo. ¿A qué deben prestar atención en su dieta los pacientes con enfermedad coronaria? Los hábitos alimentarios están estrechamente relacionados con las enfermedades coronarias y se deben seguir principios dietéticos razonables. En primer lugar, lleve una dieta ligera y evite comer demasiada grasa animal y alimentos que contengan mucho colesterol. Los alimentos que contienen colesterol son en su mayoría alimentos de origen animal, que pueden sustituirse por productos de soja, que no sólo reducen la ingesta de colesterol, sino que también aportan proteínas vegetales de alta calidad. En segundo lugar, aumente la ingesta de fibra dietética. Los cereales integrales son ricos en fibra dietética y los frijoles tienen un mayor contenido de fibra dietética que el arroz. La función gastrointestinal de las personas mayores disminuye y les resulta difícil digerir los cereales integrales. Demasiada fibra dietética también puede afectar la absorción de proteínas. En tercer lugar, reduzca la ingesta de sodio. Dado que la presión arterial alta es un factor importante en la inducción de la enfermedad coronaria, el control activo de la presión arterial es de especial importancia para prevenir la enfermedad coronaria. Cuarto, dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol. Quinto, no comas en exceso. Después de una comida completa, aumenta la demanda de suministro de sangre del tracto digestivo, aumenta el gasto cardíaco, aumenta el consumo de oxígeno del miocardio y también aumenta la carga cardíaca. Por lo tanto, los pacientes con enfermedad coronaria pueden comer entre un 70% y un 80% de su capacidad completa. ¿El consumo moderado de alcohol puede prevenir la enfermedad coronaria? La cerveza, como pan líquido, es rica en aminoácidos que necesita el cuerpo humano y es amada por todos. Beber de forma razonable puede promover la secreción de ácido gástrico y la absorción de nutrientes en el tracto gastrointestinal. Los estudios han encontrado que los bebedores moderados de cerveza tienen tasas más bajas de enfermedades cardíacas y presión arterial alta que los abstemios. Sin embargo, el grupo de expertos de la Organización Mundial de la Salud no recomienda beber alcohol como medida para prevenir la enfermedad coronaria porque beber alcohol hace más daño que bien al sistema cardiovascular. En general, los licores fuertes tienen un alto contenido de alcohol. El consumo excesivo o prolongado de alcohol aumentará la carga sobre el corazón y el hígado, dañará directamente el miocardio, provocará trastornos del metabolismo energético del miocardio, agravará o inducirá arritmia, angina de pecho o infarto de miocardio y aumentará la incidencia de muerte súbita. Además, el acetaldehído, un metabolito del alcohol, puede promover la liberación de catecolaminas, excitar los nervios simpáticos y provocar espasmos de las arterias coronarias e isquemia miocárdica a través de los receptores α-adrenérgicos de las arterias coronarias. La dosis adecuada recomendada por la Asociación Estadounidense del Corazón es de unos 15 g al día, lo que equivale aproximadamente a 250 ml de cerveza con una concentración de alcohol del 6%. Beber alcohol es un estilo de vida saludable siempre que se beba con moderación. Se sabe que la incidencia de enfermedades coronarias, angina de pecho e infarto de miocardio aumenta en consecuencia cuando hace frío, a finales del invierno o principios de la primavera. Los pacientes con enfermedades coronarias deben prestar atención al cambio climático. Cuando se alternan otoño e invierno o primavera y verano, la temperatura y la humedad contrastan mucho. En este momento, los nervios simpáticos de las personas se encuentran en un estado muy excitado, lo que acelerará el movimiento del corazón e inducirá fácilmente una enfermedad coronaria. Por lo tanto, advertimos a todos los pacientes con enfermedad coronaria que presten atención al mantenimiento durante la temporada de cambio climático severo. En primer lugar, debemos prestar atención a la prevención de los resfriados. Los resfriados pueden hacer que los factores inflamatorios se activen, lo que afecta la viscosidad de la sangre y la vasoconstricción, lo que hace que la sangre fluya mal y provoca isquemia miocárdica y enfermedades cardíacas. En segundo lugar, no trabajar demasiado aumentará la carga sobre el corazón, provocará isquemia e hipoxia del miocardio y provocará enfermedades cardíacas y cerebrales.