Medicina tradicional china: "Trata el hígado cuando eres joven, nutre el bazo cuando eres viejo". Para ayudarte a planificar las cosas, depende de las personas tener éxito.

A la edad en la que la gente decide qué hacer y qué hacer depende de Dios, si aún no estás dispuesto, tu cuerpo es el capital para que puedas hacer las cosas.

La medicina tradicional china presta atención al secreto: "Tratar el hígado en la juventud, nutrir el bazo en la vejez". Cuando las personas llegan a la mediana edad, la vitalidad de las funciones de los órganos del cuerpo se debilita gradualmente y aparecen muchos síntomas. aparecen por sí solos, como empeorar cada vez más durante el sueño, y el mal humor pasa, el cabello se vuelve blanco, la piel comienza a aflojarse y debilitarse y la fuerza comienza a disminuir. Entre ellos, los síntomas provocados por el "bazo" son los más evidentes y directos.

“Al mismo tiempo, la mucosa superficial del tracto gastrointestinal se vuelve gradualmente más delgada, las glándulas digestivas se encogen gradualmente, la secreción de jugos digestivos disminuye y la capacidad de descomponer los alimentos disminuye debido a estos cambios fisiológicos. El bazo y el estómago de las personas se debilitan gradualmente y su función digestiva disminuye, lo que provoca las molestias mencionadas anteriormente. Además, algunas personas de mediana edad y mayores están demasiado cansadas cuando son jóvenes, o lo hacen. No presta atención a su dieta o no sabe cómo regularla, lo que con el tiempo provoca daños en el bazo y el estómago y agrava la debilidad del bazo y el estómago. Por lo tanto, las personas de mediana edad y ancianas suelen sufrir de bazo y estómago. debilidad estomacal.

El bazo en la medicina tradicional china no es el bazo en la anatomía de la medicina occidental, pero resume las funciones integrales del estómago, el intestino delgado, el intestino grueso y otros órganos. sistema y es la "fábrica de producción" de qi y sangre humanos. Su función fisiológica es el "transporte y transformación principal", que es digerir los alimentos en nutrientes (es decir, qi y sangre) y transportarlos por todo el cuerpo. >

Los médicos de las dinastías pasadas han concedido gran importancia al papel del bazo y del estómago en la preservación de la salud. El "Huangdi Neijing" señala: "El bazo es la base de la vida adquirida, gobierna el transporte, la transformación y el qi. y sangre. ”

El bazo mismo puede producir inmunoglobulinas, complementos, linfocitos, etc., para desempeñar un papel inmunológico. Cuando aparecen gérmenes y otros microorganismos u otros antígenos en la sangre, los macrófagos y linfocitos del bazo lo harán. destruido, por lo que el bazo es un órgano importante del cuerpo humano

Hoy en día, muchas personas carecen de ejercicio y tienen una motilidad gastrointestinal deficiente, lo que les dificulta la digestión de los alimentos que ingieren. Como ya sabes, tu bicicleta. La cadena está oxidada, pero si continúas dejándola allí en lugar de mantenerla, tu bazo se deteriorará con el tiempo.

Seis factores en la vida diaria pueden causar deficiencia del bazo

Primero. , peleas, preocuparse demasiado; en segundo lugar, comer solo comida vegetariana durante mucho tiempo o comer demasiada carne, lo que resulta en falta de vitalidad del bazo y el estómago, en tercer lugar, comer sobras, frutas y verduras crudas y frías, lo que provoca problemas gastrointestinales; trastornos del peristaltismo y de la secreción; en cuarto lugar, el consumo excesivo de pimientos, alimentos picantes e irritantes como la cebolla cruda, el ajo y el alcohol pueden causar discordia entre el bazo y el estómago; en quinto lugar, los males del viento y el frío en invierno invaden los órganos internos y dañan; el bazo y el estómago; sexto, el uso inadecuado de tónicos puede provocar una dieta desordenada, sobrenutrición y sobrecarga del bazo y el estómago.

La medicina tradicional china presta atención al origen de los medicamentos y los alimentos, y a la terapia dietética. También es el método más adecuado para el bazo y el estómago.

1. Arroz glutinoso

Es cálido y dulce, y tiene el efecto de reponer el bazo y reponer el qi. La deficiencia del bazo debe usarse para cocinar gachas.

2. Las batatas se conocen comúnmente como batatas y batatas, tiene el efecto de nutrir el bazo y la sangre, reponer el qi y los laxantes.

3. El arroz japonica es de naturaleza neutra y de sabor dulce.

4. Semilla de Coix

Comúnmente conocida como arroz de cebada y arroz de seis granos, tiene el efecto de. nutrir el bazo y fortalecer el estómago. Las personas con deficiencia de bazo deben usar arroz con granos de cebada y arroz japonica para cocinar gachas.

5. Enseñarle una fórmula dietética: freír poria, granos de coix, espinos, granos de durazno. hojas de morera, hojas de loto, poligonatum, miel, semillas de casia y otros ingredientes que fortalecen el bazo y eliminan la humedad (polvo de semilla de poria) hasta que estén cocidos, y beba una taza por la mañana y por la noche para nutrir el bazo. p>