¿Por qué ahora tengo miedo de las llamadas telefónicas y prefiero WeChat?
Cada uno de nosotros tiene algo que nos gusta. Por el contrario, cada uno de nosotros puede tener algo o un entorno determinado al que tememos. A menudo, un miedo irracional e inapropiado a alimentos o situaciones específicas, o un sentimiento de rechazo. De hecho, la situación que temía no era la verdadera línea del día en ese momento, pero aun así me animó a evitar el objeto o la situación que temía.
Esta situación generalmente está provocada por la presión social. El psicoanálisis cree que la supresión de los impulsos instintivos subconscientes del cliente conduce a la transferencia y evitación de la supresión.
Por ejemplo, cuando suene tu teléfono, pensarás en una o varias personas que te llaman que te asustan especialmente, y pensarás en el motivo por el que llamaron, que puede ser varias horas extras o críticas, que Es muy grande. Hasta cierto punto, hay temas que te causan estrés. Parte del estrés que tenemos en la sociedad proviene del impulso de las llamadas telefónicas. Podemos intentar utilizar dos tarjetas telefónicas, una para el trabajo de Zhang y otra para su familia. Contestar el teléfono también se siente diferente.
Y es posible que tengas una fobia social leve, por lo que no debes comunicarte simplemente por teléfono, como mediante video chat, ni tener una cita.
Además, la urgencia del tiempo también traerá diferentes miedos. La comunicación telefónica es más estresante que la comunicación de texto por WeChat, el tiempo de llamada telefónica es más corto y el incidente se maneja rápidamente. Y las comunicaciones de texto se pueden procesar y modificar en un tiempo más amplio, cuyo estrés se ha reducido a un concepto muy pequeño. Aunque el estrés es el mismo, puedo "elegir" cuándo involucrarme en ese estrés y puedo "elegir" cuándo escapar temporalmente. Algunas personas dicen que nunca necesito hacer una pausa cuando envío mensajes de texto y que no me pongo nervioso incluso cuando los recibo. Sí, pero al menos sabes que tienes derecho a dejarlo pasar. A veces realmente no escapamos, pero necesitamos saber que tenemos derecho a elegir, para sentirnos seguros. La llamada telefónica fue coaccionada y era imposible detenerse y tomar un respiro en medio de la llamada. Por eso, hacer una llamada telefónica es más estresante que enviar mensajes de texto, correos electrónicos o QQ.
Además, cuando una persona carece de confianza en su capacidad para expresarse, estará más inclinada a utilizar texto en lugar de entrada de voz. Debido a que el texto se puede revisar repetidamente, considérelo antes de publicarlo. y la voz debe hacerse en un solo paso. Por tanto, el miedo a realizar llamadas telefónicas también puede deberse a una mala expresión vocal. Para confirmar esto, ¿puedes ver si también le tienes miedo al chat de voz de WeChat? ¿Está más cerca de la ansiedad de hacer una llamada telefónica o de la relajación de enviar mensajes de texto? -Si es lo primero, es la presión de la entrada de voz.
Sí, que suene el teléfono significa que me veré obligado a entablar una relación tensa, incapaz de hacer una pausa o retirarme, con una cierta sensación de intrusión. A partir de esto, te estarás pensando, ¿las entrevistas tienen las mismas características (el jefe te pide que vayas a su oficina a hablar)? Pero, de hecho, la llamada telefónica es más amenazante que la entrevista, porque el teléfono solo puede comunicarse con la otra parte a través de la voz, y cuando la otra parte termina de hablar, significa que tengo que responder en uno o dos segundos para evitar el silencio. . El silencio en el teléfono fue particularmente incómodo. Una vez que no hay sonido, queda completamente en blanco. Por lo tanto, habrá una presión particularmente fuerte que instará a todos a responder. En el caso de una entrevista, al menos podemos tomar té cuando no estamos hablando, fingir que pensamos o mirarnos con una sonrisa irónica. Estas interacciones pueden compensar la incomodidad de no tener sonido, servir como amortiguador cuando no tenemos nada que decir y hacer que la atmósfera sea menos rígida. En otras palabras, todos podemos relajarnos durante una entrevista, que es menos intrusiva que una llamada telefónica.