La medicina tradicional china presta atención a estos puntos en el cuidado de la salud. ¡Mira si lo haces bien!
La medicina tradicional china presta atención a estos puntos en el cuidado de la salud. ¡A ver si lo haces bien!
Hoy en día, muchas personas están empezando a prestar atención a su salud y quieren mantenerla. Al elegir un método de atención médica, también puede probar el régimen de medicina tradicional china. La medicina tradicional china es una medicina tradicional china. Además de tener un buen efecto terapéutico en diversas enfermedades, también puede desempeñar un buen papel en el mantenimiento de la salud. Diferentes métodos pueden ayudar al cuerpo a adaptarse.
1. Ajustar el Qi y la sangre
2. Dragar los meridianos
3. Ajustar la mentalidad
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5. Mantener el calor y mantener la salud
La medicina tradicional china presta atención a estos puntos en el mantenimiento de la salud
1. Ajustar el Qi y la sangre
En. Desde el punto de vista de la medicina tradicional china, lo que se desea garantizar es la salud de una persona. Debemos garantizar el movimiento del Qi y la sangre en el cuerpo humano, porque el Qi y la sangre son la base de la vida de una persona. Si se desea mantener las funciones normales, el movimiento. del Qi y la sangre no deben verse afectados. El método para mantener el Qi y la sangre en la medicina tradicional china consiste principalmente en ajustar el estilo de vida y controlarlo con medicamentos.
2. Dragado de los meridianos
Dragado de los meridianos también es la clave para el cuidado de la salud, porque los meridianos sin obstáculos pueden garantizar el movimiento del qi y la sangre, y los meridianos también pueden promover el metabolismo local. , que también puede ayudar a mejorar la funcionalidad del cuerpo. Si desea limpiar los meridianos, puede utilizar moxibustión o acupuntura. Estos métodos de mantenimiento pueden mejorar eficazmente la circulación de los meridianos.
3. Ajustar la mentalidad
Para la medicina china, la mentalidad de una persona es muy importante, porque los cinco afectarán directamente a los cinco órganos internos. También afectará directamente a los cinco órganos internos. Afecta la función visceral. Los cinco órganos internos están interconectados. Si hay un problema en un aspecto, se producirán anomalías en otros aspectos. Por lo tanto, es muy importante mantener una mentalidad en la vida. Sólo una mentalidad buena y sana puede garantizar el funcionamiento del cuerpo.
4. Nutre el cuerpo
Algunas personas pueden estar débiles y pueden tener síntomas anormales ya sea en sus órganos internos o en la piel del cuerpo. En este momento, necesitan nutrir su cuerpo. . Los métodos de la medicina tradicional china para nutrir el cuerpo suelen ser el acondicionamiento de la medicina tradicional china y la dieta medicada. Estos métodos para preservar la salud pueden mejorar eficazmente los problemas físicos.
5. Preservación del calor y la salud
La preservación del calor también es un enfoque importante en la preservación de la salud de la medicina tradicional china, pero este tipo de calidez no es tan simple como agregar ropa. quiere mantener el cuerpo caliente, lo que puede fortalecer la circulación sanguínea local, es decir, ayudar a que el Qi y la sangre reanuden su funcionamiento, se puede ajustar mediante la medicina tradicional china, y la moxibustión también se puede utilizar para promover el Qi y la sangre. Esta promoción del qi y la circulación sanguínea está dirigida principalmente a las partes alejadas del corazón porque la sangre circula en estas partes.
Ante una enfermedad, no te preocupes demasiado ni te pongas demasiado nervioso. ¡La respuesta científica y racional es la correcta!