¿Por qué te mantienes saludable?

Zhang, un famoso científico médico de las dinastías Jin y Yuan de mi país, dijo en "Confucianismo y relaciones familiares": "La tristeza puede controlar la ira y sentirla con palabras de tristeza; la felicidad puede curar la tristeza y entretener la tristeza con palabras de tristeza". las ondas imaginarias pueden curar la felicidad; las palabras que temen a la muerte; la ira puede controlar la mente, derritiéndola con insultos e intimidación; el pensamiento puede curar el miedo, preocupándose así por sus ambiciones. Estas cinco cosas serán engañosas y extrañas antes de que puedan mover el corazón. oídos y ojos fácilmente. Escuche "Los principios de preservación de la salud mencionados anteriormente se basan en los principios del yin y el yang y los cinco elementos en los cinco órganos internos. Las emociones que son dañinas para el cuerpo se desvían e interfieren restringiéndose y restringiéndose entre sí, logrando así el propósito de coordinar las emociones.

Aquel a quien le gusta la tristeza, gana con el miedo. Utilizar el miedo para superarlo, también llamado "terapia de pánico", es adecuado para los síntomas de excitación y manía. La gente a la que le gusta estar triste no se atreve a solucionarlo. ¿Cuál es la razón? "Wu Lecture Record" explica: "Si estás feliz en tu corazón, eres feliz. ¿Por qué no? El espíritu mortal dura un período de paz, y los que fracasan están enfermos, y los que pasan también están enfermos. Las Escrituras dice: 'Dios está escondido en tu corazón. Si Dios es suficiente, se reirá sin cesar'. Intentar es saborear la palabra sin cesar, pero la felicidad es perder su corrección. Cuando estás tan feliz que olvidas tus preocupaciones, no lo haces. No sé cómo pedirlo. ¿No se distrae el dios oculto? En cuanto al miedo a ganar, ¿qué significa? Gai Xi es el corazón, el miedo es el riñón y, además, el agua puede provocar fuego. Lo obvio es que cuando las personas están extremadamente felices, a veces son propensas a tener miedo. Cuando se encuentran con ellos, siempre estarán felices y preocupados, pero la alegría es más lenta que el miedo y el miedo es más urgente que la alegría. El principio de moderación del agua y el fuego, o se transmite a la sociedad, pero no sabe cómo ganar. El camino se basa en las relaciones humanas y las amistades cercanas "

Si piensas en hacer daño. el bazo, debes usar Nu Sheng: Nu Sheng es una terapia que utiliza la función del qi del hígado para aumentar cuando estás enojado para aliviar el estancamiento del qi en el cuerpo. Es adecuado para personas que tienen problemas inexplicables a largo plazo, enfermedades del qi o depresión anormal del estado de ánimo. El pensamiento profundo obstaculizará la regulación del comportamiento y las actividades de las personas, lo que conducirá al agotamiento de la rectitud y al estancamiento del qi, o desequilibrio del yin y el yang, hiperactividad del yang que no interactúa con el yin e insomnio. Cuando estás enojado, el qi que fluye contra la corriente empuja el qi que se ha acumulado y el yang excitado se expulsa a través del sudor, lo que resulta en un equilibrio entre el yin y el yang.

Corazón triste, gana con alegría - gana con alegría, también conocida como risoterapia. Puede utilizarse para diversas enfermedades como la depresión y la depresión causada por lesiones mentales. Zhu Danxi, un médico famoso de las dinastías Jin y Yuan, conoció una vez a un joven erudito. Poco después de casarse, su esposa murió repentinamente. Lloró amargamente todo el día, quedó desconsolado y finalmente enfermó. He probado muchos médicos y medicamentos famosos, pero el tratamiento a largo plazo no es efectivo. Después de tomarle el pulso, Zhu Danxi dijo: "Su pulso late muy bien. Parece que lo ha hecho durante varios meses". El erudito se rió a carcajadas y dijo: "¡Qué médicos tan famosos, independientemente del género, son todos charlatanes!" Cada vez que pienso en este incidente, naturalmente me río. A menudo les cuento esta historia a los demás como una broma y la disfruto con todos. Con el tiempo, el apetito del erudito aumentó, su personalidad era alegre, su estado de ánimo era cómodo y su estado de ánimo era agradable. La enfermedad fue eliminada. En ese momento, Zhu Danxi le dijo que esta era una forma de tratar la alegría sobre la tristeza. Había un chiste en "Historias divertidas del jardín médico": había un adulto en la dinastía Qing que estaba deprimido y deprimido. Todo el día. Su familia invitó a un médico famoso. Cuando el famoso médico preguntó sobre la causa, sintió el pulso durante mucho tiempo y diagnosticó que era una menstruación irregular. Después de escuchar esto, el patrullero se burló y dijo repetidamente: "Yo. Soy hombre, ¿cómo puedo tener menstruación irregular?" "Es ridículo hasta el extremo." A partir de entonces, cada vez que recordaba este incidente, me reía y era feliz. Este es un médico famoso que utiliza deliberadamente errores de sentido común para provocar risa y lograr el propósito de curar enfermedades.

Para aquellos que temen sufrir daño renal, deben superarlo mediante el pensamiento: el pensamiento utiliza principalmente "el pensamiento para causar estancamiento del qi", lo que permite a los pacientes eliminar activamente algunas emociones malas y lograr el propósito de la recuperación. La historia contada por este modismo muestra que las enfermedades causadas por el miedo pueden aliviarse del miedo y del estado nervioso mental "pensando profundamente", eliminando así la enfermedad y restaurando la salud.

La ira daña el hígado y la tristeza lo vence. Esta es una terapia que intenta entristecer a los pacientes y lograr el propósito de recuperación física y mental basada en la discusión de "El dolor elimina el Qi" y "El dolor vence". alegría" en el "Huangdi Neijing". Tiene un efecto muy bueno para aliviar la depresión y estimular la energía, y es más adecuado para pacientes que sienten que el dolor es placer.

Al tratar lesiones causadas por factores emocionales se debe prestar atención a la intensidad de la estimulación, es decir, la estimulación emocional para el tratamiento debe exceder la estimulación emocional de la enfermedad, o estimulación repentina y poderosa o fortalecimiento continuo. Se debe utilizar estimulación. En definitiva, estos últimos deben superar a los primeros para alcanzar el objetivo terapéutico de ganar con la emoción.