Lista de recetas de jardín de infantes con cantidades medidas
¿Un desayuno de bollos al vapor con huevos revueltos (30 g de bollos al vapor, 50 g de huevos) arroz glutinoso y gachas de azufaifa (20 g de arroz glutinoso, 3 g de azufaifa), tomates pequeños (30 g) leche de desayuno (200 g)?
p>
Desayuno pan con chorizo (30g pan, 50g chorizo) Sopa de pasta con tomate (10g pasta, 25g huevos) Peras (20g) Leche para el desayuno (200g)?
Tres huevos para el desayuno tortitas (10 g de harina, 50 g de huevos) Sopa de espinacas y espinacas (10 g de harina, 10 g de espinacas, 2 g de cilantro) Sandía (20 g) ¿Leche para el desayuno (200 g)?
60 gramos de fideos, 15 gramos de carne y gambas , 20 gramos cada uno de semillas de sésamo secas, 10 gramos de gluten, 5 gramos de champiñones, 5 gramos de hongos, 1 gramo de zanahorias, 15 gramos de repollo, 20 gramos de pepinos y 20 gramos de frijol mungo cada uno. >