¿Quién puede comer almendras y quién no?
La almendra es una planta de la familia del melocotón, y en la antigüedad se la conocía como melocotón, nogal y cang. Las almendras no deben ser consumidas por personas con alguna condición física. Generalmente, las personas con constituciones saludables, como aquellas con constituciones suaves, aquellas con deficiencia de Qi, estancamiento de Qi, deficiencia de Yang y estasis sanguínea, tienen muy buenos efectos al comer almendras.
Las almendras de Xinjiang fueron introducidas desde la antigua Persia (el actual Irán). En "Youyang Zakang" y "Lingbiao Lu" se registra que "el melocotón proviene del país de Persia, y Persia se llama árbol escaso. Crece cinco o seis, jueves y cinco pies, hojas como durazno, florece en marzo, blanca.
Las flores son firmes y parecidas a los duraznos, pero la forma es diferente, por eso es más parecida a un durazno. . Su pulpa es astringente y su semilla es dulce. Todos son apreciados." Se puede ver que las almendras se han comido como una fruta rara desde la antigüedad.
2. ¿Quién no puede comer almendras?
Las almendras son ricas en vitamina E y flavonoides antioxidantes, que pueden proteger la piel y retrasar el envejecimiento. El consumo regular de almendras es bueno para la salud del corazón, reduce la amenaza de ataques cardíacos, promueve la salud intestinal y ayuda a controlar el peso.
Pero la gota, la hiperlipidemia, las enfermedades de la tiroides, las enfermedades respiratorias y las enfermedades neurológicas no pueden comer almendras. Si una mujer padece enfermedades ginecológicas y de la piel, no puede comer.
Y si trabajas en un ambiente de alta temperatura o estás expuesto a radiaciones ionizantes y toxinas químicas, no puedes comerlas. No se recomienda que los atletas y astronautas coman almendras. Las almendras son de naturaleza cálida, húmedas con flema, idiopáticas y deficientes en yin y no se pueden comer.