¿Cuál es el motivo del joroba de un niño? ¿Cómo corregir la joroba de un niño? ¿Qué debo hacer si mi hijo tiene joroba?

La joroba puede presentarse desde la adolescencia hasta la vejez, pero las causas son diferentes. Por ejemplo, las adolescentes pueden desarrollar joroba debido al rápido desarrollo de los senos y a la timidez (en otro caso, es causado por la falta de confianza en sí mismas). Por ejemplo, a medida que envejece, la osteoporosis puede provocar fracturas por compresión, que también pueden provocar joroba.

Cuando se ve desde el lado de una columna normal, la curvatura de las vértebras torácicas es de aproximadamente 25 a 40 grados. Cuando la curvatura de las vértebras torácicas excede los 40 grados, es anormal.

La forma de jorobado se puede dividir en dos tipos: jorobado funcional y jorobado estructural. Causas del jorobado funcional:

1. Causado por una mala postura prolongada, también conocido como jorobado "postural". Por ejemplo, si un usuario de computadora mira fijamente la pantalla de la computadora durante mucho tiempo porque la pantalla de la computadora está demasiado baja, las vértebras cervicales se doblarán excesivamente hacia adelante, las vértebras torácicas se doblarán excesivamente hacia atrás y los músculos perderán el equilibrio cuando leen y leen; Los estudiantes que hacen la tarea tienen una mala postura al sentarse y la altura de los escritorios y sillas también puede causar una situación jorobada similar. Este tipo de jorobado necesita mejorarse mediante hábitos de uso.

2. Es causada por una ligera inflamación del estómago, lo que hace que el qi gástrico se precipite hacia la cabeza y la fuerza de tracción entre la cabeza y el estómago es mayor que la fuerza de tracción entre la cabeza y la espalda. Su causa es común en:

①Sequedad Sexo Dieta.

②. Lesiones de columna cervical superior y escápula.

③. Estrés emocional a largo plazo.

No entraré en detalles sobre el jorobado estructural, ¡porque el jorobado en los niños es principalmente un jorobado postural!

Hay muchos niños a los que les suele gustar encorvarse la espalda. Cuando los adultos les regañan cuando se sienten incómodos, enderezan el pecho y su espalda ya no parece encorvada. Al cabo de unos minutos, si los adultos no prestaban atención, se encorvaba de nuevo o, cuando los adultos no estaban cerca, el niño trataba al jorobado como una postura normal.

Es muy útil para los padres recordar verbalmente a los niños que mantengan una postura correcta en cualquier momento. Este método puede despertar la conciencia corporal de los niños, es decir, la propiocepción.

Sin embargo, cuando muchos padres ven a sus hijos jorobados, los regañan (dicen algunas palabras que lastiman la autoestima de sus hijos, como eres así de feo, ¿cómo te casarás con una esposa en ¿El futuro? Palabras extremas similares) Lo más importante es abofetear. De hecho, esto no es aconsejable, el niño no solo no podrá mejorar según su voluntad, sino que también perderá confianza. Debes saber que la falta de confianza en uno mismo también es uno de los principales culpables del joroba.

Algunos padres recurren a una variedad de productos de corrección de postura en el mercado. Cabe señalar aquí que la mayoría de los niños y la mayoría de las personas jorobadas tienen joroba postural/habitual. Se puede corregir inmediatamente sin necesidad de tratamiento médico ni fuerza bruta. Nunca obligue a los niños a probar y usar productos similares. Después de todo, son para niños, así que tenga mucho cuidado. Los niños entre 6 y 12 años son un período crítico. desarrollo de la columna, así que no hagas nada irreversible. Los asuntos de los niños no son un asunto menor.

De hecho, para decirlo sin rodeos, es sólo un hábito. Para resolver un mal hábito, primero debes desarrollar un buen hábito para reemplazarlo. Podemos elegir algunos productos que ataquen los puntos débiles para ayudarnos a desarrollar este hábito, como un dispositivo portátil inteligente de recordatorio de postura: el instrumento Little Partner Youzi, que está integrado con un chip de detección de gravedad de alta precisión y un sensor de ángulo para usar diferentes "Ángulos" corporales "Juzga la postura y permite que los usuarios ajusten su postura a través de recordatorios de "microshock", lo que resuelve el problema de las personas que a menudo descuidan su postura. Esto se utiliza como punto de entrada para permitir que las personas con problemas de joroba desarrollen una postura más larga. término postura correcta a través de recordatorios a corto plazo.

Utilice mesas y sillas de alturas adecuadas:

Los niños mantienen un "estilo de vida sentado" durante mucho tiempo todos los días. Las alturas adecuadas de mesas y sillas les permiten mantener una postura correcta y una postura sentada. Al sentarse, debe sentarse profundamente con las nalgas hacia abajo, la parte superior de la espalda y los hombros cerca del respaldo de la silla y mantener las articulaciones de los codos, las caderas y las rodillas a 90° o más.

Coloca una almohada dura debajo del vértice curvo:

Los niños que ya tienen tendencia a encorvarse pueden colocar una almohada de yoga debajo del vértice más prominente de la joroba o tumbarse sobre una gran resistencia. pelota, pero independientemente de si la almohada de yoga o la pelota de resistencia es lo suficientemente grande, puede soportar la parte superior e inferior de la espalda al mismo tiempo. Si es solo una almohada pequeña o una pelota de resistencia colocada en el hueco de la cintura, no será efectiva. .

Cambia la mochila escolar a estilo maleta:

Cambia la mochila o mochila escolar sobrecargada de estilo hombro o mochila a una mochila escolar estilo maleta tola Reduce la carga en hombros, cuello. y columna vertebral.

Evita estar sentado durante largos periodos de tiempo:

Después de fijar la posición sentada durante una hora, asegúrate de dejar que el niño se levante y se estire (cuando los niños estén haciendo los deberes en casa, los padres a menudo olvidan el momento en que están dando clases particulares).

Evite el ejercicio de lordosis a largo plazo:

Las personas jorobadas no son adecuadas para el ejercicio de lordosis a largo plazo, como andar en bicicleta. Este tipo de ejercicio a largo plazo también causará la espalda. las piernas están más apretadas.

Suplemento de calcio:

Puedes añadir más algas kelp, productos de soja (leche de soja, tofu, brotes de soja), verduras oscuras (brócoli) y frutos secos. Estos alimentos contienen calcio muy adecuado. Para la absorción del cuerpo humano.

Regula el uso de productos electrónicos por parte de tus hijos:

Discute con tus hijos el horario y la frecuencia de uso de productos electrónicos todos los días.