La eficacia y el papel de la chlorella. ¿Cuáles son los efectos secundarios y los tabúes de comer chlorella?
Te lo digo con mucha responsabilidad: comer chlorella de buena calidad no tendrá ningún efecto secundario en el organismo. Recuerde que la premisa es: Chlorella pura, libre de contaminación y de buena calidad.
Chlorella, también llamada chlorella, es un alga unicelular universal del género Chlorella del filo Chlorella. Es el único organismo en la tierra que puede crecer cuatro veces en 20 horas. La humanidad lleva medio siglo investigando y desarrollando la chlorella. Durante la Segunda Guerra Mundial, debido a la falta de alimentos, cómo utilizar las algas acuáticas como recurso alimentario humano comenzó a convertirse en un tema de investigación. El cultivo de algas unicelulares recibió atención gradualmente. Muchos países han realizado sucesivamente investigaciones sobre el cultivo y el valor nutricional. Chlorella fue la primera Uno de los objetos de investigación para el desarrollo.
La Chlorella es una fuente nutricional ideal de alimento saludable para el ser humano porque tiene nutrientes extremadamente ricos y equilibrados y excelentes efectos médicos y para el cuidado de la salud. Las células de Chlorella son ricas en proteínas, ácidos grasos insaturados, polisacáridos biológicos, fibra dietética, aminoácidos, vitaminas, oligoelementos y otras sustancias activas. Las investigaciones han demostrado que la Chlorella tiene las funciones de prevenir y tratar las úlceras pépticas, antitumorales y mejorar la inmunidad. y propiedades antiinflamatorias. Tiene efectos sobre la salud como radiación, prevención y tratamiento de la anemia, reducción de los lípidos en sangre y antiaterosclerosis. Es un alimento verde saludable y de alta calidad y un buen producto médico para la salud. El factor de crecimiento de Chlorella (C.G.F.) tiene la actividad de mejorar el metabolismo celular y retrasar el envejecimiento celular.
(Para conocer las funciones y características de la chlorella, los amigos interesados pueden buscar en línea literatura de investigación profesional relevante)
Cómo comer chlorella
En circunstancias normales , los adultos toman 5 gramos al día y los niños la mitad. Si es una persona que no está sana o tiene una enfermedad crónica, tome entre 7 y 10 gramos al día. No existen requisitos estrictos sobre el momento de tomarla. Puede tomar chlorella en cualquier momento y puede tomarla como refrigerio entre comidas. Para las personas con estómagos débiles, pueden optar por consumirlo después de las comidas o durante las comidas. Se puede masticar o tragar con agua tibia. Se puede comer de una sola vez o dividir en varias porciones.