Contraindicaciones y efectos secundarios del espino

Tabúes y efectos secundarios del espino es un alimento con muy buenas funciones para el cuidado de la salud. En particular, el espino tiene un buen efecto estomacal y digestivo, y el espino contiene una sustancia eficaz. Se llaman flavonoides y pueden reducir la presión arterial y el colesterol. Los siguientes son los tabúes y los efectos secundarios del espino.

Tabúes del espino y efectos secundarios 1. Tabúes de remojar espino en agua

Si tienes distensión abdominal, tomar un poco de espino puede aliviar las molestias. Pero cabe señalar que el espino tiene un buen efecto para promover la digestión, pero no tiene ningún efecto para proteger el bazo y el estómago. Sólo puede promover la secreción de más jugos digestivos en el cuerpo. Durante este proceso de estimulación, provocará cierta irritación en el estómago.

Así que, si eres un paciente con problemas gastrointestinales, lo mejor es no tomar espino o agua de espino en ayunas. Los trastornos gastrointestinales comunes incluyen gastritis, úlceras gástricas, hiperacidez o esofagitis y gastritis por reflujo. En lugar de promover la buena salud, los pacientes con estas enfermedades pueden en realidad agravar su condición.

Además, las personas normales también deben prestar atención a la dosis cuando toman espino y nunca tomar demasiado de una vez, de lo contrario, no solo se logrará el efecto de pérdida de peso y reducción de lípidos en sangre, sino que también se logrará. Incluso puede provocar enfermedades gastrointestinales crónicas.

Mucha gente no sabe cuánta agua de espino beber cada día, pero beber agua de espino durante todo el día no es, sin duda, poco científico. Por lo tanto, debes prestar atención a la dosis al remojar el espino en agua todos los días y no ser codicioso, de lo contrario fácilmente provocará diversas enfermedades gastrointestinales en el cuerpo.

Además, el espino tiene una buena función digestiva y puede ayudar al organismo a hacer una buena digestión después de tomarlo. Sin embargo, es mejor no comer espino con el estómago vacío, especialmente en pacientes con más ácido gástrico. Se ve comúnmente en algunos pacientes con diversas enfermedades gastrointestinales.

Si quieres conseguir mejores resultados de pérdida de peso y una reducción efectiva de la grasa, lo mejor es insistir en tomar agua de espino o agua de espino todos los días, que con el tiempo puede ablandar los vasos sanguíneos.

Además, también es necesario controlar la cantidad de espino que se utiliza solo todos los días, preferiblemente unos 25 gramos, que tiene el mejor efecto y no tendrá efectos secundarios en el organismo. Además, también puedes mezclar algunas semillas de casia y Polygonum multiflorum en agua de espino, que tendrán mejores efectos antioxidantes y reductores de la presión arterial.

Efectos secundarios de remojar espino en agua

1. El té de espino y el agua de espino tienen el efecto de destruir el qi, por lo que si bebes demasiado, el qi del cuerpo se perderá. , especialmente si lo toman mujeres embarazadas, lo que provocará daños a su propia salud y al desarrollo fetal. Además, el espino también puede potenciar la contracción uterina y provocar abortos espontáneos o partos prematuros en mujeres embarazadas, por lo que es mejor no tomar espino en mujeres embarazadas.

2. El espino no se puede tomar junto con ginseng y otros tónicos, por lo que se requiere especial atención. Además, el té de espino no se debe tomar demasiado a la vez, especialmente en pacientes con bazo y estómago débiles.

3. Las personas con exceso de ácido gástrico estimularán la secreción de ácido gástrico después de tomar espino, por lo que la concentración de ácido gástrico será cada vez mayor, lo que fácilmente puede provocar náuseas, vómitos y vómitos ácidos. Si el problema es grave, puede incluso provocar úlceras pépticas.

4. El espino contiene una gran cantidad de ácido de fruta, que puede estimular la mucosa gástrica y ser astringente. Los ancianos tienen muchas funciones físicas, especialmente funciones deficientes del bazo y del estómago, y las funciones gastrointestinales de los niños no están completamente desarrolladas. Si los ancianos y los niños comen demasiado espino, perderán la energía gástrica del cuerpo, por lo que la capacidad de digestión del cuerpo disminuirá. Si el problema es grave, no sólo provocará indigestión, sino que es posible que el cuerpo no pueda absorber suficientes nutrientes, lo que provocará la pérdida de peso.

5. La investigación moderna ha descubierto que el espino contiene una gran cantidad de azúcar agria, que es altamente corrosiva. Por tanto, el consumo regular de té de espino corroerá el esmalte de la superficie de nuestros dientes. Si se toma en grandes cantidades, puede provocar fácilmente caries e incluso diversas enfermedades dentales.

6. Los pacientes que acaban de recuperarse de una enfermedad grave no son aptos para tomar espino o agua de espino, porque estos pacientes necesitan una gran cantidad de suplementos nutricionales para favorecer su recuperación. El espino tiene el efecto de consumir gases y también acelerará la digestión en el cuerpo. No solo no fortalecerá el cuerpo después de tomarlo, sino que afectará la absorción de nutrientes por parte del cuerpo.

7. Aunque el espino puede favorecer la digestión, no tiene ningún efecto sanitario sobre el estómago. Solo promueve la secreción de una gran cantidad de jugos digestivos en el cuerpo. En el proceso, causará un cierto grado de irritación en el tracto gastrointestinal, lo que no favorece la salud del tracto gastrointestinal.

8. El espino debe tomarse con moderación. Si se toma en exceso, no sólo no reducirá los lípidos en sangre ni perderá peso, sino que también puede provocar diversas enfermedades gastrointestinales crónicas, lo que no es bueno para la salud. Por tanto, se debe controlar la dosis diaria, preferiblemente por debajo de los 25 gramos.

Contraindicaciones y efectos secundarios del espino 2. Eficacia del espino

1. Afloja los intestinos y alivia el estreñimiento

El espino es rico en fibra dietética y es el "depurador intestinal" del cuerpo, que puede promover la peristalsis intestinal y la secreción de las glándulas digestivas. beneficioso para la digestión intestinal y la excreción de desechos, y promueve el metabolismo de sustancias en el cuerpo.

2. Prevenir diversas enfermedades

El espino puede prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares y mejorar nuestros problemas cardíacos. Reduce la presión arterial y el colesterol, suaviza los vasos sanguíneos, es diurético, sedante, previene la arteriosclerosis, previene el envejecimiento y combate el cáncer.

3. Apetitoso y favorecedor de la digestión

El espino contiene una variedad de ácidos orgánicos que, tras su administración oral, pueden mejorar la acidez del jugo gástrico, aumentar la actividad de la pepsina y favorecer la digestión de las proteínas. El espino tiene un sabor amargo, que puede estimular la mucosa gástrica y promover la secreción de jugo gástrico; el espino contiene lipasa, que puede promover la digestión de las grasas, el espino contiene vitamina C y otros ingredientes que pueden aumentar el apetito cuando se toma por vía oral.

4. Blanqueamiento y antienvejecimiento

Debido a que el espino es rico en vitamina C y flavonoides, la vitamina C puede inhibir la formación de arginasa, inhibir indirectamente la formación de melanina y reducir la melanina. Precipita, diluye la melanina y luego desempeña un papel blanqueador. Los flavonoides tienen efectos reductores de radicales libres y antioxidantes. Por tanto, el espino tiene efectos blanqueadores y antienvejecimiento.

5. Antibacteriano y antiinflamatorio

La investigación farmacológica moderna muestra que la decocción de espino es eficaz contra una variedad de Shigella Dysenteriae, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli, Staphylococcus aureus, Streptococcus del grupo B, y Bacillus anthracis, Proteus, bacilos de difteria, bacilos tifoideos, etc. tienen efectos inhibidores obvios.

6. Promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.

En el libro de medicina tradicional china "Compendio de Materia Médica" se registra que el espino tiene los efectos de "disolver la hemorragia y eliminar los gases". coágulos y activando la circulación sanguínea". El espino empapado en agua también puede promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea del cuerpo. Las mujeres que sufren de dismenorrea debido a una mala sangre menstrual y coágulos de sangre en la sangre menstrual pueden desear comer espino, lo que puede reducir muy bien la posibilidad de dismenorrea.

Contraindicaciones y efectos secundarios del espino 3 La eficacia de remojar el espino en agua

El espino es rico en nutrientes y tiene un alto valor medicinal. Como todos sabemos, tomar espino puede aumentar el apetito, mejorar la calidad del sueño, prevenir la aterosclerosis y promover la salud.

Primero: prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares

La investigación médica moderna ha descubierto que el espino contiene una sustancia eficaz llamada flavonoides, que puede prevenir y tratar eficazmente las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Una vez que esta sustancia ingresa al cuerpo, puede expandir el tamaño de los vasos sanguíneos, aumentar la vitalidad de los vasos sanguíneos y aumentar considerablemente el flujo sanguíneo. De esta manera, la presión arterial y los niveles de colesterol disminuirán y el cuerpo se fortalecerá naturalmente.

Segundo: promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.

El espino empapado en agua también puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, lo que es especialmente adecuado para algunos pacientes con dismenorrea de tipo estasis sanguínea. Muchas mujeres son propensas a sufrir dismenorrea durante la menstruación, como dolor abdominal o menstruación irregular. Tomar agua de espino puede reducir muy bien la posibilidad de dismenorrea.

Tercero: Prevención y tratamiento del cáncer

El agua de espino también puede prevenir y tratar el cáncer si se toma con regularidad, porque el espino contiene vitexina, que tiene un buen efecto preventivo y curativo sobre el cáncer. Si aumentan las nitrosaminas y las aflatoxinas en el cuerpo, la posibilidad de cáncer aumentará considerablemente. La vitexina contenida en el espino puede bloquear la síntesis de nitrosaminas en el cuerpo y desempeñar un papel muy bueno en la prevención y el tratamiento del cáncer.

En cuarto lugar, favorecer la digestión de los alimentos grasos.

La lipasa contenida en el espino tiene un buen efecto digestivo sobre los alimentos grasos, favorece eficazmente la secreción de jugo gástrico en el organismo, mejorando así en gran medida la capacidad de digestión. Por tanto, remojar el espino en agua tiene un muy buen efecto para fortalecer el estómago, digerir y estimular el apetito. Sólo cuando se mejora la capacidad de digestión del cuerpo se puede mejorar la capacidad de absorción, de modo que el cuerpo mejorará cada vez más. Los expertos nos dicen que la mayoría de los medicamentos digestivos que se encuentran en el mercado ahora contienen ingredientes de espino.

Quinto: Prevenir y tratar la arteriosclerosis

El uso regular de agua de espino puede reducir eficazmente los niveles de triglicéridos y colesterol sérico en el cuerpo, por lo que la posibilidad de arteriosclerosis en el cuerpo será muy reducido. Además, una vez que el espino ingresa al cuerpo, puede mejorar la contractilidad del miocardio, aumentar en gran medida el flujo sanguíneo y reducir en gran medida la posibilidad de cierta angina de pecho.

Sexto: Alivia el asma y resuelve las flemas

Además, el espino contiene una gran cantidad de ingredientes que pueden inhibir eficazmente las bacterias, por lo que algunos casos de diarrea y dolor abdominal pueden solucionarse bien. . Además, las sustancias contenidas en el espino pueden aliviar el asma y reducir la flema, por lo que si sientes molestias en el cuerpo y la garganta, tomar agua de espino también es una buena opción.

Séptimo: Diuresis

A través de investigaciones, también descubrimos que el agua de espino tiene un buen efecto diurético después de tomarla. Por lo tanto, si los pacientes son propensos al estreñimiento en la vida diaria, o las personas que han experimentado estreñimiento, pueden beber más agua de espino de forma adecuada. Sin embargo, si el cuerpo original sufre diversos tipos de problemas estomacales, como úlceras gástricas, etc. , se recomienda beber menos agua de espino para evitar un aumento de la carga gastrointestinal.