La técnica de boxeo más poderosa de Shaolin
Las técnicas de boxeo más poderosas de Shaolin son el Puño Arhat, el Puño Guangming, el Puño Divino de los Treinta y Tres Vías de Shaolin, el Puño de las Siete Estrellas de Pianhua, la Mano de Doble Círculo de Shaolin, la Mano de la Tableta de Piedra Grande y la Mano de Yaca.
1. Arhat Fist
Arhat Fist es una técnica de boxeo básica en el boxeo Shaolin y una de las técnicas de boxeo clásicas en las artes marciales Shaolin. Sus movimientos son vigorosos y poderosos, y el ritmo es vivo. Practicarlo no solo puede fortalecer el cuerpo, sino también mejorar la coordinación y la capacidad de reacción del cuerpo.
2. Guangming Fist
Guangming Fist es una técnica de boxeo única en el boxeo Shaolin, famosa por su ritmo brillante y movimientos suaves. Sus movimientos son elegantes y concisos, fáciles de dominar y adecuados para que los practiquen principiantes.
3. Las Treinta y Tres Vías del Puño Divino de Shaolin
Las Treinta y Tres Vías del Puño Divino de Shaolin es una técnica de boxeo avanzada en las artes marciales de Shaolin que enfatiza la coordinación de la respiración y el uso de los músculos internos. Fuerza.Muy práctico. Practicarlo no sólo puede mejorar la fuerza interna, sino también mejorar la capacidad del cuerpo para resistir golpes.
4. Pianhua Qixingquan
Pianhua Qixingquan es un método de boxeo único en el boxeo Shaolin. Sus movimientos son estirados y generosos, combinando dureza y suavidad, enfatizando la coordinación respiratoria y la coordinación corporal. Adecuado para que los practicantes mejoren la condición física general.
5. Manos de Doble Círculo Shaolin
Las Manos de Doble Círculo Shaolin es una técnica única en las artes marciales Shaolin. Sus movimientos son coordinados y suaves, y se centra en el entrenamiento tanto interno como externo. Al practicar el doble círculo con las manos, se puede mejorar la fuerza, la resistencia y la capacidad de reacción del practicante.
6. Manos grandes que golpean piedras
Las manos monumentales que golpean grandes son una técnica importante en las artes marciales Shaolin, que enfatiza la coordinación de la respiración y la coordinación del cuerpo. Sus movimientos son feroces y poderosos, y tienen una gran practicidad. Practicar el gran lanzador de piedras no sólo puede mejorar la fuerza y la resistencia, sino también mejorar la capacidad del cuerpo para resistir los golpes.
7. Manos Paramita
Las Manos Paramitsu es una técnica característica en las artes marciales Shaolin. Sus movimientos son coordinados y suaves, centrándose en el uso del cuerpo y el juego de pies. Practicar Paramita Hands no solo puede mejorar la coordinación física y la capacidad de reacción del practicante, sino también mejorar la flexibilidad y flexibilidad del cuerpo.
Cada una de las técnicas de boxeo anteriores tiene sus propios movimientos y características únicas. Los practicantes pueden elegir la técnica de boxeo que más les convenga según sus propios intereses y necesidades. Al mismo tiempo, las artes marciales Shaolin son extensas y profundas, y existen muchas otras técnicas y habilidades de boxeo que vale la pena aprender y explorar.