Quince maneras de consolar a las personas
Cuando un amigo está triste, saber cómo consolarlo puede ayudarlo a superar la tristeza antes. Entonces, ¿cómo debemos consolarlo? A continuación, presentaré quince formas de consolar a las personas.
La primera forma de consolar: Cada uno tiene su propia forma de vivir
Conoces tu propio dolor, tu propia tristeza y tu propia Siente la felicidad tú mismo. Quizás el infierno ante tus propios ojos sea el infierno ante los ojos de los demás; quizás el cielo ante tus ojos sea el infierno ante los ojos de los demás. La vida es tan divertida. No dudes siempre que la primavera está en los demás, la clave está en el ajuste de tu propia mentalidad. Lo más importante es vivir bien tu propia vida, no compararte con los demás.
La segunda forma de consolar: no seas esclavo del deseo
La gente siempre se lamenta de que "las polillas vuelan hacia las llamas", la gente siempre se burla de "el pez muerde el anzuelo", La gente siempre se ríe: "Atrapado en un atolladero". Pero si lo piensas detenidamente, ¿hay muchas tragedias de este tipo de deseo a nuestro alrededor en nuestras vidas? El corazón humano no es suficiente. Aquellos que complacen sus almas eventualmente perderán su verdadera libertad. ¡Siempre debes tener cuidado con los malos deseos! Sé amable y deshazte de los malos deseos, y no te des caprichos.
La tercera forma de consolarse: vivir una vida relajada y feliz
Si no te comparas ciegamente con los demás, estarás contento si no estableces tus objetivos de vida; demasiado alto, la alegría siempre está ahí; si no buscas deliberadamente la perfección, te mantendrás alejado del dolor si no eres duro contigo mismo todo el tiempo y vivirás tranquilo; Siempre encuentra fallas, estarás relajado. Si vives demasiado cansado, serás miserable, pero si estás contento, siempre serás feliz.
La cuarta forma de consolarte: sólo cuando te gustas a ti mismo puedes abrazar la vida.
La arrogancia ciega y la autoestima es una vida de orgullo e ignorancia, y de renunciar ciegamente a ti mismo. Es una vida de negatividad y pesimismo. Es más difícil comprenderse a uno mismo que comprender a los demás, y es aún más difícil agradarse a uno mismo que agradar a los demás. Con una autoestima sana y adecuada, serás extra fuerte ante los contratiempos. No te pierdas en la tentación del mundo exterior, no te niegues por contratiempos temporales. Evalúate siempre de forma objetiva y tranquila, y elógiate siempre de forma optimista y pertinente. Si ni siquiera te amas a ti mismo, ¿cómo podrás amar a los demás como a ti mismo?
La quinta forma de consolar: Ver el mundo con buenos ojos.
Si el agua es clara, no habrá peces, y si la gente es clara, no habrá amigos. . Si no puedes tolerar los defectos de los demás, todos se convertirán en "malos" y no podrás vivir en paz. Si miras al mundo desde una perspectiva "mala", el mundo se romperá en todas partes; si miras al mundo desde una perspectiva "buena", siempre habrá algo hermoso en el mundo. Cuanto más veas los puntos buenos de los demás, más adorables serán. Todos los santos deben "pensar tres veces al día" y ser tolerantes unos con otros.
La sexta forma de consolar: no persigas los honores mundanos.
Si pasas tu vida buscando las supuestas cosas reconocidas por los demás, perderás para siempre tu propia alegría y felicidad. Los comentarios vulgares aniquilarán tu propia personalidad y los consejos mundanos te abrumarán. Tomar dinero por dinero te hará repudiar a tus parientes, tomar poder por poder te hará audaz y tomar fama por fama te hará robar. En la búsqueda deliberada, el yo real se convertirá en pedazos volando en el viento, y el yo mundano se volverá abominable. Después de ganar kitsch y perder la verdad, debemos fortalecer nuestra confianza y tenernos a nosotros mismos.
El séptimo método de consuelo: extremadamente indeseable
Algunas personas a menudo se perturban mentalmente debido a una preocupación excesiva; otras son indiferentes a cualquier cosa debido a su insensibilidad. Los primeros a menudo sufren por la búsqueda de la razón y decaen por ser demasiado inteligentes. La raíz de la estupidez está en arrepentirse de todo. Este último no sabe lo que es el arrepentimiento y vive confundido todo el día. No hay diferencia entre vivir y morir. Llega a los extremos y fracasa siempre estrepitosamente, buscando sabiduría en la vida.
La octava forma de consolar: No te preocupes demasiado por las valoraciones de los demás.
No hay cuadro que no sea evaluado por los demás, y no hay persona de la que no se comente. por otros. Si eres taciturno, algunas personas te acusarán de "la ciudad es profunda"; si eres bueno hablando, algunas personas te acusarán de "jactarse" si elogias a los demás, algunas personas te acusarán de "motivos ocultos"; ; si criticas amablemente, algunas personas se enojarán y pensarán que "tienes un dedo en el pastel". Con solo mirar las caras de otras personas, puedes decidir si estás vivo o no. Tente a ti mismo, pero no te limites a ti mismo.
El noveno método de consuelo: Cuantos más malos pensamientos, más profundo es el dolor.
¿Por qué no podemos vivir con calma? La clave es no expulsar los demonios de nuestro corazón. tiempo. Debido a que tienes malos pensamientos en tu corazón, no podrás contenerte racionalmente y, a menudo, harás cosas estúpidas de las que te arrepientes. Debido a que el polvo del alma no se limpia a tiempo, los de voluntad débil caerán en el estanque profundo de vez en cuando. Porque si a menudo te distraen los fantasmas, la estupidez te cegará y no sabrás cuándo estás en el lado equivocado del camino. Si hay maldad en tu corazón, te sentirás inquieto y te librarás de los malos pensamientos.
La décima forma de consolar: tenga cuidado de no vivir demasiado cansado.
La gente suele lamentarse de que vivir es realmente agotador. El cansancio significa una gran presión mental; el cansancio significa una pesada carga psicológica. Estar cansado y no estar cansado siempre es relativo. Si no quieres estar cansado, debes aprender a relajarte; lo más importante en la vida es la relajación. Un corazón cansado puede hacer que una persona permanezca en un estado deficiente durante mucho tiempo; un corazón cansado puede hacer que uno se sienta deprimido. No te canses demasiado y aprende a liberarte.
La undécima forma de consolar: lo más importante es el corazón de hoy.
¿Por qué deberías perder tu estado de ánimo actual debido a arrepentimientos dolorosos, por qué deberías estar preocupado todo el día por cosas inexplicables? preocupaciones. El pasado se fue para siempre, por mucho que te arrepientas, será inútil. El futuro sigue siendo esquivo y fuera de nuestro alcance, y por mucho que te preocupes, será en vano y triste. El corazón de hoy, las cosas de hoy y las personas de hoy son reales y se sienten bien. Por supuesto, es aconsejable resumir las experiencias pasadas y prevenir riesgos futuros. El ayer ha pasado y el mañana aún no ha llegado. Es verdad hoy.
La duodécima forma de consolar: sólo puedes curar tu propio dolor.
Por qué perder tu estado de ánimo actual debido a arrepentimientos dolorosos. De vez en cuando quejarse y desahogarse también son muy necesarios. Pero las quejas interminables sólo aumentarán sus problemas y mostrarán su incompetencia a los demás. Quejarse es una mentalidad negativa fatal. Una vez que tus quejas se conviertan en un mal hábito, tu vida se volverá oscura. No solo perderás el buen humor, sino que los demás también tendrán mala suerte. Quejarse no sirve de nada, el optimismo es lo más importante.
La decimotercera forma de consolar: el buen humor lo crea uno mismo.
A menudo no podemos cambiar las opiniones de los demás. Lo único que podemos cambiar somos nosotros mismos. Una mala vida no reside en los pecados de los demás, sino en nuestro mal humor. La llave de oro para mejorar la vida no está en manos de los demás. Si renunciamos a nuestro resentimiento y suspiros, una vida mejor estará a nuestro alcance. Subjetivamente queremos vivir una buena vida, pero objetivamente no tenemos una buena vida. La razón es que siempre queremos esperar a que otros mejoren nuestras vidas. No esperes cambiar a los demás, sé dueño de tu propia vida.
La decimocuarta forma de consolar: Haz lo que debes hacer con tu corazón
La vida es tan corta, ¿cómo puedes desperdiciarla? Un sabio filósofo dijo una vez: "Cuando alguien me regaña? en la calle, ni siquiera miro hacia atrás. ¡No quiero saber nada de esta persona aburrida!" No debemos herir a los demás ni dejarnos influenciar por las críticas de los demás. Debemos seguir nuestros propios deseos y aprender bien primero. hablar de habilidades. Especialmente cuando eres joven, debes hacer todo lo posible para aprender habilidades y no distraerte.
La decimoquinta forma de consolarte: No estés siempre reñido contigo mismo
Aprender a valorarte equivale a tener la llave de oro de la felicidad. Apreciarte a ti mismo no es autoadmiración. ; ser egocéntrico, valorarse no es narcisismo, valorarse no es ser complaciente... Date un poco de confianza, date un poco de felicidad, regálate una sonrisa, ¡¿por qué preocuparte por no tener la felicidad de la vida?! Durante las vacaciones solo, aprenda a encontrar un estado de ánimo feliz.
El contenido de la experiencia es solo de referencia. Si necesita resolver problemas específicos (especialmente en los campos del derecho, la medicina, etc.), se recomienda que consulte en detalle a profesionales en los campos relevantes.
Ampliar los métodos para consolar a los demás
La primera forma de consolar a los demás es escuchar la angustia de la otra persona
Debido a diferencias en la experiencia de vida, antecedentes familiares , educación, etc., formando la comprensión diferente de la angustia por parte de cada uno. Por lo tanto, cuando intentas consolar a alguien, primero debes comprender su angustia.
Para consolar a las personas, escuchar es más importante que hablar. Un corazón frustrado necesita un oído atento y atento, no una mente lógica y lógica.
Escuchar es usar nuestros oídos y nuestro corazón para escuchar la voz de la otra persona. No debemos preguntar sobre la causa y el efecto del asunto, y no apresurarnos a emitir juicios. Debemos darle espacio a la otra persona para que exprese sus sentimientos libremente.
Al escuchar, debemos empatizar unos con otros. La otra parte notará las fluctuaciones en nuestros corazones. Si podemos "lamentarnos por su dolor y alegrarnos por su felicidad" en respuesta a su experiencia, ésta es la mejor ayuda para la persona que está siendo consolada.
La segunda forma de consolar a los demás es aceptar el mundo de la otra persona.
El mayor obstáculo para consolar a los demás es a menudo la incapacidad del consolador para comprender, apreciar e identificarse con la angustia que el siente la persona interesada. La gente tiende a limitar la definición de sufrimiento a lo que pueden entender. Una vez que excede este rango, es "sufrimiento" irracional. Debido a que no toman en serio lo que otros dicen sobre el "sufrimiento", los consoladores tienden a resistirse durante el proceso de escucha y no pueden esperar para expresar sus propias opiniones. Por lo tanto, el consolador necesita dejar de lado sus creencias profundamente arraigadas, admitir sus propios prejuicios y ver verdaderamente los problemas que enfrenta desde la perspectiva de la otra persona.
Esto es lo que dicen los expertos en psicología: "Deja ir tu propio mundo y acepta el mundo de los demás". El mejor consuelo es dejarse llevar temporalmente, entrar en el mundo interior de la otra persona y ver lo que está experimentando a través de sus ojos sin emitir ningún juicio.
La tercera forma de consolar a los demás es explorar el camino que la otra persona ha tomado.
Los consoladores muchas veces sienten que tienen la obligación de brindar soluciones a la otra persona. Como todo el mundo sabe, todo aquel que es torturado por la angustia casi ha pasado por una serie de continuos intentos y fracasos antes de buscar consuelo. Por tanto, lo que tenemos que hacer es explorar el camino que ha recorrido la otra persona, comprender su experiencia de lucha, dejarle escuchar, comprender y reconocer, y decirle que ha hecho lo suficiente y que es lo suficientemente bueno. tipo de consuelo.
Todos deberían tener en cuenta que consolar a los demás no es lo mismo que tratar. Al consolar a otros, es posible que algunos de sus métodos los hagan sentir más decepcionados y angustiados. En este momento, debes escuchar más en lugar de intentar disuadir a la otra persona y dejar que desahogue todas sus penas. Este también es un principio importante para consolar a los demás.