Calendario del plan de autodisciplina de vacaciones de invierno

El cronograma del plan de autodisciplina de las vacaciones de invierno es el siguiente:

1 Estudiar 6 horas al día, que incluyen: tareas de diversas materias durante las vacaciones de invierno: lectura de chino. , ejercicios de matemáticas, listening en inglés, etc.

2. Escuchar o hablar inglés durante 30 minutos todos los días.

3. Asegúrate de tomar un descanso de una hora al mediodía y estudiar o salir a realizar actividades deportivas por la tarde.

4. Hacer la última pregunta de matemáticas del examen de ingreso a la escuela secundaria todos los días y hacer una pregunta de competencia de física y química cada dos días (por turnos).

Distribución horaria concreta

1. Levantarse a las 8:00 horas.

Los padres exigen que sus hijos se vistan, doblen las colchas, laven, etc. de forma independiente. Las vacaciones de invierno son el mejor momento para cultivar la capacidad de autocuidado de los niños.

2. Desayunar a las 8:30~9:00.

Si el niño no habla mientras come, siempre se concentrará en comer, de modo que la comida pueda masticarse completamente, lo cual es muy beneficioso para el desarrollo del sistema digestivo del niño.

3. 9:00~10:00 Escribir tarea de vacaciones de invierno.

Completa la tarea de las vacaciones de invierno a tiempo y en cantidad, y no ignores la calidad de la tarea para ponerte al día.

4. 10:00~11:00 Actividades libres.

Los padres no deben interferir demasiado en las actividades libres y dar a sus hijos total libertad. Siempre que lo que hagan los niños sea seguro, los padres no deben interferir. Cuando los niños tienen comportamientos peligrosos, se recomienda a los padres que los eduquen. Pacientemente y nunca, golpear y regañar lastima directamente al niño.

5. 11:00~12:00 Practica caligrafía o lee.

En esta hora podrás elegir entre leer durante media hora o practicar caligrafía durante media hora.

6. Almorzar de 12:00 a 12:30.

7. Pausa para el almuerzo de 12:30 a 13:30.

Si el niño realmente no quiere hacer una pausa para almorzar, puede moverse libremente, pero no se recomienda hacer ejercicio extenuante.

8. 13:30 ~15:00 Lectura o práctica de caligrafía.

Es inevitable que haya diversas actividades durante el Año Nuevo chino. Los padres siempre deben recordar a sus hijos que, salvo arreglos especiales, otros períodos de tiempo deben seguir estrictamente el calendario de vacaciones de invierno.

9. 15:00~16:00 Escribir tarea de vacaciones de invierno.

Completa la tarea del día de vacaciones de invierno a tiempo, en cantidad y con alta calidad.

10. 16:00~18:00 Tiempo libre.

11. 18:00~18:30 Hora de cenar.

12. 18:30~20:00 Lectura vespertina.

Se recomienda que la lectura entre padres e hijos sea útil para mejorar la relación entre padres e hijos y también mejorar la expresión lingüística y la capacidad de lectura de los niños.

13. 20:30~21:00 Lavarse y prepararse antes de acostarse.

14. Acuéstese de 21:00 a 21:30 (el niño necesita entrar en un estado de sueño profundo en este momento).