¿Qué accesorios usa Xiao Chun Wu en clases pequeñas?

Mañana de primavera

Propósito de aprendizaje:

Captar con precisión los movimientos de salto y patada hacia atrás, fortalecer el ejercicio y mejorar la capacidad muscular.

Principales acciones y requisitos:

1. Patada con salto hacia atrás: estira alternativamente los pies para dar la patada hacia atrás, patada hacia los glúteos al máximo, con ritmo preciso.

2. Salta con los pasos: Párate en la posición delantera, salta la pierna de poder hacia la izquierda o hacia la derecha, regresa rápidamente el otro pie a la posición delantera, dobla las rodillas y agáchate.