Video de enseñanza de doce métodos del gong de salud Daoying

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Daoyin Yangshenggong es un conjunto de ejercicios de gimnasia diagnóstica y terapéutica. Tiene la capacidad de fortalecer significativamente el cuerpo, mejorar la inmunidad y es beneficioso para la prevención del cáncer de pulmón, intestinos, estómago, vejiga, riñón, útero y mama, así como para las arterias guiadas por meridianos para enfermedades crónicas como las endocrinas; sistema, digestión y tracto respiratorio.

Hereda la ciencia de la salud orientada a la nación china, las artes marciales tradicionales integrales, la gimnasia y el ejercicio, combinados con ejercicios de respiración y respiración, automasaje, innovación en la teoría de la sangre y los gases e instrucciones de acción basadas en los meridianos. y sistema circulatorio, etc., produciendo el cinco en uno. Este método de fuerza interior es adecuado para adultos, especialmente personas de mediana edad y mayores.

Los Doce Métodos de Qigong de Salud y Kung Fu de Salud Daoying es uno de los nuevos métodos de Qigong organizados y creados por el Centro de Gestión de Qigong de Salud de la Administración General de Deportes del Estado. Este libro es una recopilación completa de los libros. compilado y promovido por el profesor Zhang Guangde de la Universidad de Deportes de Beijing en 1974. Las 12 fórmulas en las más de 50 series de ejercicios Daoyin para preservar la salud están guiadas por la teoría de las vísceras y los meridianos, la teoría del yin-yang y los cinco elementos, y la teoría del qi y la sangre en la medicina china, integrando el Daoyin con la preservación de la salud, el ejercicio físico y los ejercicios de cultivo espiritual.

Integra autocultivo, nutrición, entretenimiento y apreciación. Los movimientos son elegantes, la conexión es fluida, simple y fácil de aprender, segura y confiable. Tiene el efecto de curar enfermedades, fortalecer el organismo y prolongar la vida.