¿Cómo bailar el cha-cha latino?
Una colección completa de habilidades de movimiento básico del Cha Cha de baile latino 1. Giro de punto fijo
Movimientos preparatorios: centra el peso en el pie derecho y abre el pie izquierdo.
Paso 1, cruza el cuerpo con el pie izquierdo y sube hacia la derecha, manteniendo la cabeza.
Paso 2, empuja el pie derecho hacia arriba en el lugar y gira el eje 180° hacia la derecha. En este momento, el centro de gravedad está entre los dos pies.
Paso 3, da un paso atrás con el pie derecho. Gire a la derecha 180°.
Paso 4, gira el pie izquierdo hacia el derecho.
Paso 5, mueve el pie derecho hacia la derecha, abre el pie izquierdo, cambia al pie derecho y realiza la misma acción.
Ritmo y número de tiempos: 1 tiempo, 1 tiempo, medio tiempo, medio tiempo, 1 tiempo. (DOS TRES exactamente UNO).
Movimientos de la parte superior del cuerpo: Al pisar el pie izquierdo, contraiga la mano derecha, extienda la mano izquierda y utilice la contracción de la mano derecha para impulsar el cuerpo a girar.
Una colección completa de habilidades básicas de movimiento de baile latino Cha Cha 2. New York Step
En el primer paso del New York step, el centro de gravedad se coloca completamente en el eje principal. pierna, con el centro de gravedad entre los dos pies, formando un medio centro de gravedad. Hay una abertura exterior de 1/16 en el escalón.
Movimientos preparatorios: Centrar el peso en el pie derecho, abrir el pie izquierdo y formar la planta del pie al suelo, con el empeine recto.
Paso 1, gira el pie izquierdo 90° hacia la derecha, coloca la rodilla derecha contra la rodilla izquierda, abre la mano derecha hacia arriba y la palma hacia abajo.
Paso 2, cambia el centro de gravedad con el pie derecho.
Paso 3, regresa con el pie izquierdo y gira 90° a la izquierda.
Paso 4, paso con el pie derecho y el pie izquierdo.
En el paso 5, continúa moviendo tu pie izquierdo hacia la izquierda, abre tu pie derecho para que la planta de tu pie toque el suelo y tu empeine se enderece.
Da un paso adelante con el pie derecho y realiza la misma acción.
Ritmo y número de tiempos: 1 tiempo, 1 tiempo, medio tiempo, medio tiempo, 1 tiempo. (DOS TRES Qiacha UNO)
Movimientos de la parte superior del cuerpo: Al pisar con el pie izquierdo, extienda la mano izquierda hacia adelante y abra la mano derecha en diagonal hacia la derecha y arriba. Levante la cabeza y mantenga las palmas hacia abajo. Cuando el pie izquierdo regresa, la mano extendida hacia adelante puede tirar de él con fuerza.
El paso Nueva York tiene tres vueltas, una de 1/4 de vuelta a la izquierda, otra de 1/4 de vuelta a la derecha y luego de vuelta al centro.
Después de dominar estos 6 movimientos, podréis saltar juntos. Al final, puedes realizar una acción de peinado. Cruza tu cuerpo con tu pie izquierdo como arriba, gira a la derecha 180°, estira tu mano derecha hacia arriba hacia la derecha, con la palma hacia abajo, presiona tu abdomen con tu mano izquierda y lanza con tu pie derecho.
Lista completa de técnicas básicas de movimientos de cha-cha de baile latino 3. Caminar en cha-cha
Movimientos preparatorios: centrar el peso en el pie derecho y tocar la planta del pie izquierdo adelante.
Paso 1, mueve tu pie derecho hacia adelante.
Paso 2, mueve tu pie izquierdo hacia adelante.
Avanzar alternativamente.
Ritmo y número de tiempos: 1 tiempo, 1 tiempo. (DOSTRESCUATROUNO).
Movimientos de la parte superior del cuerpo: levanta el pie derecho, contrae la mano izquierda y extiende la mano derecha.
Levanta el pie izquierdo, contrae la mano derecha y extiende la mano izquierda.
Consejo importante: Cuando das un paso, el pie trasero te empuja hacia adelante. Al empujar hacia adelante, giras las caderas al mismo tiempo.
Una colección completa de habilidades de movimiento básico de cha-cha de baile latino 4. Pasos en zigzag
Movimientos preparatorios: céntrate en el pie derecho y abre el pie izquierdo.
Paso 1, cruza el cuerpo con el pie izquierdo y gira 90° hacia el lado delantero derecho.
Paso 2, gira el pie derecho hacia la derecha.
Paso 3, mueve el pie izquierdo hacia atrás.
Paso 4, gira el pie derecho hacia atrás 90° hacia la derecha.
Paso 5, gira el pie izquierdo hacia un lado.
Paso 6, mueve tu pie derecho hacia adelante.
Ritmo y número de tiempos: medio tiempo, medio tiempo, 1 tiempo, medio tiempo, medio tiempo, 1 tiempo (DOSYTRESCUATROANONETDOSYTRESCUATROYUNO).
Movimientos del tren superior: contracción y extensión.
Qué es el latín:
El baile latino estándar internacional también se refiere al baile deportivo, que se divide en cinco bailes: rumba, cha cha, vaquero, samba y tauromaquia; en la Asociación de la Federación Mundial de Danza Deportiva (WDSF), la Federación Mundial de Danza de Salón (WDC), la Federación China de Danza de Salón (CBDF), la Federación China de Danza Deportiva (CDSF) y otras asociaciones.
El baile latino estándar nacional es un baile deportivo competitivo. Es un estilo muy explosivo y sus características son habilidades. Tiene mucho espacio para el baile deportivo competitivo. Juegos Asiáticos 2014 Noviembre El 12 de marzo presentó oficialmente su solicitud para participar en los Juegos Olímpicos y ahora se encuentra en la etapa de aprobación. La Asociación WDSF, el evento anual de danza latina más importante, se llevará a cabo en diferentes lugares seleccionados por los países miembros de todo el mundo. mundo.
Para todos los involucrados en los bailes de salón internacionales en el mundo, Blackpool en el Reino Unido es el evento número uno de bailes de salón internacionales. WDC celebrará el Festival de Danza de Blackpool en un lugar fijo del Reino Unido, muy apreciado por los europeos.