¿Roncar es malo para la salud?

En la vida diaria, muchas personas roncan después de quedarse dormidos, especialmente si esto sucede entre marido y mujer, también afectará al resto de la otra parte, lo que afectará gravemente a la salud de la otra parte. El cuerpo del paciente necesita ser cuidado adecuadamente para evitar los ronquidos y estar adecuadamente acondicionado. Aprendamos sobre las consecuencias dañinas de los ronquidos.

1. Riesgos para la salud derivados de los ronquidos

1. Los ronquidos frecuentes se asocian con un mayor riesgo de cáncer

Investigadores de la Escuela de Enfermería de la Universidad de Sydney en Australia descubrieron que las personas con apnea del sueño que hacen una pausa tienen muchas más probabilidades de desarrollar cáncer y morir a causa de él que otras. Los investigadores creen que la apnea del sueño reducirá la ingesta de oxígeno del cuerpo humano, provocando hipoxia temporal en algunos tejidos y órganos. Si las cosas continúan así, puede promover el crecimiento de tumores.

2. Las personas que roncan tienen más probabilidades de sufrir accidentes automovilísticos.

Muchos conductores tienen el hábito de roncar, desde el punto de vista médico, el ronquido es un síndrome de apnea, que es una enfermedad que afecta el sueño. Síntomas de calidad, a juzgar por las estadísticas actuales de accidentes y la medicina clínica, la fatiga es un riesgo tan importante en la conducción segura como en la conducción en estado de ebriedad. Cuando un conductor está conduciendo, puede bostezar o quedarse dormido durante solo 2 o 3 segundos. Durante este período, la cognición y el juicio del conductor se reducirán considerablemente. Una vez que haya una curva cerrada, una cuesta pronunciada o un transeúnte, es fácil. provocar accidentes de tráfico.

3. Los ronquidos y la apnea pueden provocar fácilmente diabetes.

Los estudios han descubierto que la aparición de diabetes está estrechamente relacionada con los ronquidos. diabetes.

4. Los ronquidos del bebé mientras duerme pueden afectar la función cardíaca.

Los bebés que roncan gravemente suelen ir acompañados de apnea, que puede provocar hipoxia durante la noche si los ataques son frecuentes o duran un tiempo. Durante mucho tiempo, afectará la función cardíaca, también puede cambiar el nivel máximo de secreción de la hormona del crecimiento, afectará el desarrollo del cerebro y el cuerpo del bebé y también afectará el temperamento del bebé, haciéndolo irritable e irritable.

5. Cuanto más fuertes son los ronquidos, mayor es el riesgo de sufrir un derrame cerebral.

Un estudio sobre el sueño encontró que la intensidad de los ronquidos está relacionada con la arteriosclerosis carotídea, y los ronquidos demasiado intensos pueden causar fácilmente un derrame cerebral. . Cuanto más largo y fuerte sea el ronroneo, mayor será el riesgo de sufrir un derrame cerebral a largo plazo. Cuando una persona que ronca desarrolla somnolencia diurna, apnea del sueño o presión arterial alta, es hora de tener más cuidado.

6. La apnea puede afectar el sistema de conducción del corazón.

Las personas que roncan o tienen apnea del sueño durante mucho tiempo desarrollarán ritmos cardíacos irregulares o arritmias. Los investigadores descubrieron que las personas con apnea del sueño tenían más probabilidades que las personas normales de experimentar ataques de fibrilación auricular, el tipo más común de trastorno del ritmo cardíaco.

7. Los ronquidos pueden provocar dolores de cabeza matutinos

Un estudio publicado recientemente demostró que entre 268 roncadores habituales, la proporción de dolores de cabeza matutinos era mucho mayor que la de la gente común.

8. Los ronquidos de las mujeres embarazadas afectan a la salud fetal

Las mujeres embarazadas roncan en los últimos tres meses del embarazo, normalmente debido al aumento de peso. Pero lo preocupante es que los ronquidos a menudo se asocian con un mayor riesgo de complicaciones fetales. Aunque los mecanismos fisiológicos no están claros, los investigadores especulan que la interrupción del sueño puede afectar negativamente varios aspectos de la salud fetal. Las mujeres que roncan mucho durante el embarazo deben buscar ayuda inmediata de sus obstetras y ginecólogos.

Todos deben comprender la situación de los ronquidos lo antes posible. Si los ronquidos se producen durante mucho tiempo, también afectarán la función cardíaca y pulmonar y traerán muchos daños. y practicarlo en la vida diaria, debemos prestar atención a la atención integral de la salud, prestar atención a los asuntos de la vida diaria y realizar un condicionamiento científico. ?