¡Bebe para combatir el cáncer y adelgazar! Jugo fresco de frutas y verduras antioxidantes.

Dongfang Billy es un artista que sufrió tumores sanguíneos en dos ocasiones. Tiene 20 años de experiencia en la lucha contra el cáncer y se ha sometido a múltiples cirugías y quimioterapia. Para satisfacer las necesidades del tratamiento, su peso se disparó en 25 kilogramos. El pronóstico depende del ejercicio y de una dieta saludable. No sólo mi figura ha vuelto a la normalidad, sino que mi fuerza física y mi complexión también son buenos. Compartió que a medida que aumenta la temperatura en primavera, se pueden beber más jugos de frutas y verduras que combinen frutas y verduras de cinco colores, nueces, especias, etc. , y tiene un alto efecto antioxidante, que no solo es útil para que los pacientes absorban los nutrientes, sino que también es muy adecuado para las personas que desean perder peso.

¡Oriental Billy comparte jugos frescos de frutas y verduras antioxidantes para combatir el cáncer y disfrutar de la pérdida de peso! (Foto proporcionada/Cultura Yuanshui) Dongfang Billy mencionó que en invierno está acostumbrado a cocinar sopa de verduras. Por un lado, puede complementar la nutrición para ayudarle a perder peso. En primavera, la temperatura aumenta gradualmente. La bebida adelgazante anticancerígena más adecuada es una combinación de frutas y verduras de colores, frutos secos, especias, etc. , tiene un alto efecto antioxidante. No solo puede obtener ricas vitaminas y minerales de las verduras, sino que para algunas personas que temen el sabor del jugo de pasto de trigo, jugo de lechuga, etc., se pueden usar nueces y verduras para perder peso.

No sólo los pacientes con cáncer y enfermedades crónicas pueden tomarlo como bebida todos los días, sino que para las personas que necesitan perder peso, los jugos de frutas y verduras antioxidantes tienen bajas calorías y un alto valor nutricional, y los materiales deben estar preparados. de antemano, por lo que es difícil hacerlo ahora. Más de 5 minutos, conveniente y saludable. Es especialmente adecuado para beber después del ejercicio aeróbico. Puede reponer energía inmediatamente sin beber demasiados carbohidratos.

Zumo de frutas y verduras anticancerígeno y adelgazante

Ingredientes: cúrcuma en polvo, 2 ajos, 6 almendras, 1 zanahoria, 6 tomates, 5 espárragos, 1 apio, 12 arándanos , 3 cerezas, 3 fresas, 15 gramos de baya de goji, 1 pepino, 65438 brotes de alfalfa. 1 aguacate, 1 sauce cortado en cubitos, un poco de jugo de limón, 1 cucharada de arándanos secos, 1 cucharada de semillas de sésamo blanco/negro, 1 lechuga, 1 piña, cantidad adecuada de agua hirviendo.

Cómo preparar ingredientes para jugos de frutas y verduras (foto cortesía/cultivo en agua cruda): Primero, agregue zanahorias, espárragos, pepinos, lechuga, brotes de alfalfa y otras verduras. Agregue acondicionador de frutas y verduras, luego pele los tomates, los arándanos, los aguacates, las naranjas cortadas en cubitos y otras frutas. Vierta agua hasta llenar el 80%, agregue una cantidad adecuada de cubitos de hielo, encienda el procesador de frutas y verduras y mezcle bien.

El propósito de agregar cubitos de hielo es evitar que el acondicionador de jugo genere calor durante la rotación a alta velocidad y destruya los nutrientes de las frutas y verduras. Cuando el jugo de verduras esté listo, finalmente, agregue el resto de la cúrcuma en polvo junto con los ingredientes de nueces como piñones, almendras, semillas de sésamo blanco/negro, etc. y comience otra ronda, cuele el residuo y bébalo nuevamente. Se recomienda que si no puedes terminarlo ahora lo mejor es envolverlo en film transparente y es mejor terminarlo en el mismo día.