Habilidades básicas y principios técnicos del agarre.

Las habilidades básicas del agarre

1. Patada: Patear la pierna del oponente para hacer que la articulación gire excesivamente, como patear la pantorrilla.

2. Abrazo: Abrazar al oponente con ambas manos para evitar que las extremidades de la otra parte se muevan, como abrazar piernas, brazos, cintura, etc.

3. Girar: torsión excesiva de articulaciones y extremidades, como tambalear el cuello y girar los brazos.

4. Bloqueo: Bloquea la función de las partes activas y evita que giren, como bloqueos de garganta y bloqueos de brazo de hombro.

5. Sujetar: Sujetar las articulaciones de las extremidades del oponente para rotarlas interna o externamente, lo que se denomina agarre interno o agarre externo.

6. Envoltura: Agarra el extremo distal de las extremidades del oponente con ambas manos para torcer las articulaciones. Hay envolturas pequeñas y grandes.

7. Extensión: Extensión excesiva de las articulaciones, como extender brazos y dedos.

8. Picar: Utilice los dedos para pellizcar profundamente los rasgos faciales o partes vitales, como arrancarse los ojos, la nariz, las mejillas, los hombros, cavar en el mar, etc.

Principios técnicos del agarre

1. Antiarticulación: Las articulaciones humanas son conexiones indirectas entre huesos. La contracción o relajación de los músculos puede cambiar la posición relativa de los huesos, realizando así diversos movimientos del cuerpo humano. Las formas básicas de movimiento de las articulaciones son el movimiento de rotación alrededor del eje articular.

Debido a las diferentes formas de las superficies articulares, la forma, dirección, amplitud y rango de sus movimientos también son diferentes. Pero sólo pueden avanzar y no pueden revertirse, y su flexión y extensión tienen ciertos límites. La lucha dura de Qigong se basa en esta característica, utilizando técnicas y habilidades de lucha para obligar a la persona capturada a dislocarse las articulaciones o tensar los músculos para lograr el propósito de la lucha.

2. Más allá de los límites: Además de utilizar el principio de las antiarticulaciones para controlar a las personas, las técnicas de agarre también se pueden utilizar para seguir el movimiento de las articulaciones y continuar aplicando fuerza externa para hacer que las articulaciones se muevan. más allá de su rango de movimiento inherente. Debido a que el movimiento de las articulaciones excede el rango de movimiento, los músculos que conectan las articulaciones se relajan más allá del límite, lo que resulta en desgarros o fracturas, lo que hace que las articulaciones queden inmóviles, logrando así el propósito del agarre.

¿Cuál es el mejor movimiento en el agarre?

1. ¿Cuál es el mejor movimiento en el agarre?

1.1. Me agarra con su mano izquierda. Con mi muñeca derecha, rápidamente empujé mi palma izquierda hacia adelante y hacia arriba hacia los ojos del enemigo, y al mismo tiempo, giré mi muñeca derecha y tiré mi mano derecha hacia atrás con fuerza.

1.2. Cuando el enemigo se inclina hacia atrás, cambio mi peso a mi pierna derecha y pateo la entrepierna del enemigo con mi pie izquierdo.

Puntos clave: La inserción de la palma debe ser rápida y la fuerza llega a las yemas de los dedos. La mano derecha debe retirarse violentamente y al mismo tiempo que la inserción de la palma. La patada debe ser dura y precisa, llegando hasta los dedos de los pies.

2. ¿Cuál es el mejor movimiento de agarre? Voltear y patear

2.1 El enemigo me agarró la muñeca derecha con ambas manos por detrás y la giré en el sentido de las agujas del reloj; lo torció. Gire el cuerpo hacia la izquierda y doble el brazo derecho a la altura del codo.

2.2. Inmediatamente, cambié mi centro de gravedad a mi pierna derecha, levanté la rodilla de mi pierna izquierda y giré mi cadera hacia la izquierda, incliné la parte superior de mi cuerpo hacia adelante y pateé el abdomen del enemigo hacia atrás y hacia arriba con mi pie izquierdo.

Puntos clave: El giro debe estar en línea con la fuerza de torsión del enemigo, y doblar el brazo derecho a la altura del codo puede reducir el dolor; la patada hacia atrás debe darse rápidamente, con la fuerza llegando al talón.

3. ¿Cuál es el mejor movimiento en el agarre?

3.1 El enemigo viene de frente y agarra mi hombro izquierdo con su mano derecha; empujo mi mano izquierda hacia afuera y hacia abajo; para alejar la mano derecha del enemigo. Desplazar el centro de gravedad a mi pierna izquierda, patear la rodilla izquierda del enemigo con la parte delantera de mi pie derecho y convertir mi mano derecha en un puño para golpear la oreja del enemigo hacia arriba;

3.2. Doy un paso adelante con el pie derecho, doblando las rodillas. Mientras monto a caballo, aprovechando el pánico del enemigo cuando es golpeado, mueve su puño derecho hacia abajo y golpea las costillas izquierdas del enemigo, y protege su pecho. con su mano izquierda.

Puntos clave: Sostener la mano derecha del enemigo con la mano izquierda puede ser una finta. Al patear la rodilla del enemigo con el pie derecho, levanta los dedos del pie y alcanza la punta del pie. la fuerza para sacudir la muñeca. Al atacar las costillas del oponente, el centro del puño debe estar hacia arriba, con la fuerza llegando al costado del dedo meñique.

4. ¿Cuál es el mejor movimiento de agarre: girar la muñeca y tirar del brazo?

Cuando el enemigo avanza y me golpea en la cara con el puño derecho, lo uso. mi mano derecha para agarrar y abrochar la muñeca derecha del enemigo.

4.2. Usa tu mano izquierda para agarrar el punto de acupuntura Quchi de la articulación del codo derecho del enemigo. Mientras giras las manos hacia atrás, ejerce fuerza rápidamente y sacude hacia abajo para hacer que el enemigo deje caer los hombros y los brazos.

Puntos clave: Agarra el candado a tiempo. El giro, el giro, la sacudida y el tirón deben realizarse al mismo tiempo, con agitación rápida.

5. ¿Cuál es el mejor movimiento de agarre?

5.1 El enemigo de repente me agarró la mano derecha con su mano izquierda desde el frente, y mi mano derecha fue de abajo hacia arriba. El brazo izquierdo del enemigo. Sujeta la muñeca del enemigo externamente.

5.2. Usa tu pata derecha para llevar la muñeca del enemigo hacia arriba y hacia atrás al mismo tiempo para estirar su brazo. Pasa tu cabeza por debajo del brazo izquierdo del enemigo hacia el exterior de su lado izquierdo y usa la espalda. de su cabeza para sostener su articulación.

5.3. Usa la fuerza opuesta con tu garra derecha, y al mismo tiempo usa tu mano izquierda para bloquear la parte vital de su garganta. Usa tus manos izquierda y derecha al mismo tiempo para romper la del enemigo. garganta y doblar los codos.

Puntos clave: la cerradura debe envolverse en el tiempo y el estrangulador debe envolverse con fuerza al mismo tiempo.

6. ¿Cuál es la mejor técnica de agarre: montar y romper el codo?

Cuando el enemigo me golpea en la cara con el puño derecho, uso mi mano derecha para. Agarra y bloquea la muñeca derecha del enemigo y tira hacia abajo con fuerza. Entonces mi pierna izquierda voló hacia arriba y sobre el brazo del enemigo.

6.2. Monta sobre la articulación del codo del enemigo, y al mismo tiempo, usa tu mano derecha para levantar el brazo hacia arriba, siéntate y levántate, usa ambos lados para separar las articulaciones del enemigo.

Puntos clave: bloquea la muñeca derecha del enemigo a tiempo; tira hacia abajo con fuerza. Levantar y sentarse debe hacerse con fuerza y ​​al mismo tiempo. Toda la acción debe completarse de una sola vez. No seas descuidado y retrases la oportunidad del luchador.