Mejora de la menstruación irregular en la mujer. ¿Qué debo hacer si tengo 45 años en Zhengzhou?
Mejorar la menstruación irregular en la mujer
En ocasiones, el retraso de la menstruación no supone un gran problema. Pero si las mujeres tienen menstruaciones irregulares prolongadas y menos dismenorrea, esto se debe a trastornos endocrinos. Principalmente relacionado con trastornos de los riñones y el hígado humanos. La deficiencia renal puede provocar una disminución de las capacidades humanas, sexuales y reproductivas. Los hombres presentan impotencia y eyaculación precoz, mientras que las mujeres presentan menstruación irregular y dismenorrea. En otras palabras, la deficiencia renal es la causa de menstruación irregular y dismenorrea a largo plazo en las mujeres. La menstruación irregular y la dismenorrea a menudo no existen solas, sino que suelen ir acompañadas de síntomas de deficiencia renal. El cuerpo humano es un todo y la medicina china es una medicina holística. Las mujeres con menstruación irregular y dismenorrea suelen ir acompañadas de síntomas como deficiencia de yin renal, malestar, irritabilidad, impaciencia, indigestión, falta de sueño, acné, caída del cabello, ojos secos y otros síntomas.
La soja y los productos de soja contienen una gran cantidad de fitoestrógenos, que pueden prevenir y tratar eficazmente el cáncer de mama. La soja, especialmente la soja, puede cambiar la secreción hormonal en el cuerpo. Por eso la soja es el mejor alimento para las mujeres. Las mujeres nunca deberían quedarse despiertas hasta tarde. La falta de sueño puede provocar fácilmente trastornos metabólicos en el cuerpo. Las personas que suelen quedarse despiertas hasta tarde o tienen horarios irregulares son propensas a envejecer y sus cuerpos se dañarán, así que trate de no trasnochar. Las mujeres también deben comer menos comida rápida, porque la comida rápida contiene una gran cantidad de bacterias, está desequilibrada desde el punto de vista nutricional y generalmente tiene muchas calorías. Esto también provocará una pérdida endocrina en las mujeres después de la menarquia. El ciclo menstrual dura entre 1 y 2 años. lo cual es un fenómeno normal.
Aunque los dulces pueden ayudar a aliviar el dolor durante la menstruación, afectarán a la absorción gastrointestinal y a la digestión. Comer muchos dulces puede dañar fácilmente el bazo y el estómago. Además, los dulces tienen un alto contenido calórico, lo que no favorece el metabolismo del cuerpo, lo que provoca trastornos endocrinos, aumenta el contenido de grasa corporal y conduce fácilmente a la obesidad. Los dulces también pueden afectar la secreción de estrógeno. La reducción de estrógeno reducirá el flujo menstrual y no favorece la desintoxicación uterina.
La menstruación irregular es un signo de problemas uterinos.
Síntomas de compresión: los fibromas pueden presionar la vejiga hacia adelante, provocando micción frecuente, urgencia e incluso incapacidad para excretar orina en casos graves. Si los fibromas están ubicados en la pared posterior del útero, pueden ejercer presión sobre el recto y causar diarrea o estreñimiento. Sin embargo, los miomas situados en los ligamentos anchos de ambos lados del útero pueden comprimir los uréteres o los nervios, provocando síntomas como obstrucción ureteral, hidronefrosis, edema o dolor en los miembros inferiores.
La dismenorrea es el dolor tipo cólico en la parte inferior del abdomen durante la menstruación. La dismenorrea se puede dividir en dismenorrea primaria y dismenorrea secundaria. La dismenorrea primaria se refiere a la dismenorrea que comienza con la menarquia y el dolor recurrente posterior. La dismenorrea está relacionada con el estrés mental, el frío severo en el cuerpo, el estancamiento del qi y la enfermedad inflamatoria pélvica. Síntomas como la desnutrición y los resfriados en la posición oficial provocan una mala circulación del Qi y la sangre en el útero, lo que puede provocar dismenorrea. Las mujeres con dismenorrea deben hacer ejercicio moderado para promover la circulación sanguínea y el qi. Se pueden aplicar compresas calientes en la parte inferior del abdomen durante la menstruación para aliviar el dolor.