¿De qué término solar provienen los Nueve Días Fríos?

La cuenta de nueve días fríos comienza con el solsticio de invierno.

"Contando Nueve Días Fríos" se refiere a los días más fríos del invierno. ¿De qué término solar comienza "Contando Nueve"? Esta es una pregunta de Ant Manor En cuanto a la respuesta a la pregunta de qué término solar empezar a contar nueve en los días más fríos del invierno, hay dos opciones: solsticio de invierno y fuertes nevadas.

Los chinos dividen los 81 días posteriores al solsticio de invierno en 9 etapas. Cada etapa dura 9 días, lo que se llama "Winter Jiujiu", que a menudo se dice que es el número de nueve días fríos. Entre ellos, los días 19 al 27 después del solsticio de invierno de cada año se denominan "9 de marzo".

Treinta y nueve días es el periodo más frío que siente la gente. Treinta y nueve días son más fáciles de calcular. El día del solsticio de invierno de cada año, comienza la "cuenta de nueve". Después de eso, siempre que esté familiarizado con los términos solares tradicionales chinos, sabrá el calendario del frío. y calor.

Esto es: 1929, entrometido en los brazos; 3949, cerdos y perros murieron congelados; 5969, observando sauces junto al río; 79 patos y 89 gansos 3. Los peatones guardan sus sábanas; . El anciano que ara los campos es neutral en el campo.

Desde la antigüedad, el hombre ha dado gran importancia al cuidado de la salud. Los chinos tienen sus propios métodos para preservar la salud, y los países extranjeros también tienen conocimientos extranjeros sobre la preservación de la salud. Debido a que nuestro entorno de crecimiento es diferente, los chinos todavía prefieren los métodos chinos para preservar la salud.

Sabemos que hay cuatro estaciones en un año, y los animales y plantas de cada estación tienen características diferentes, y nuestra dieta también cambiará. Ahora que ha entrado el invierno, muchas personas sienten curiosidad por saber cómo mantener la salud en invierno, especialmente cuando entramos en los "nueve días fríos", este mantenimiento de la salud es la máxima prioridad.

De hecho, desde el comienzo del invierno, necesitamos conocer los tres métodos clave para mantener la salud en el clima frío: protegerse del frío - nutrir - encerrarse. El solsticio de invierno es el día más corto del año en el hemisferio norte, y después del solsticio de invierno llega el día más frío del año.

Lectura ampliada en Ant Manor: Nueve días fríos:

En invierno, la temperatura exterior es baja y la mayor parte de la ropa son chaquetas acolchadas de algodón y chaquetas de plumas. Debido a que es fácil resfriarse, esta temporada también es un período en el que la influenza ocurre con frecuencia, por lo que mantenerse abrigado se ha convertido en una prioridad absoluta.

De hecho, para muchos jóvenes no es aconsejable tener estilo en lugar de calidez. Es aún más escandaloso usar abrigo solo en un día de nieve. No tenemos el físico anticongelante natural del. Los rusos, ni siquiera hemos experimentado la educación japonesa. Es un entrenamiento muy frío, por lo que es mejor usar más ropa obedientemente.

Después de todo, ya sea que tengas frío, o tengas un resfriado o fiebre, tu cuerpo al final sufrirá.

El aire exterior ahora es muy seco y nuestra piel se ha vuelto frágil, y se arruga y pela con facilidad. Esto es señal de falta de agua. Recuerde que los adultos normales necesitan beber al menos 2000 ml de agua al día. Ninguna función del organismo puede realizarse sin la participación del agua.

En invierno, debido a que la gente consume más agua, su demanda de agua también aumenta. Por supuesto, lo mejor es beber agua caliente para mantenerse caliente y saludable. Las personas con mala calidad de la piel, además de beber agua, también deben utilizar productos hidratantes y humectantes para el cuidado de la piel relacionados, para lograr resultados evidentes.

En pocas palabras, acuéstese temprano y levántese temprano, y no se quede despierto hasta tarde. En invierno, las horas de luz son cortas y la diferencia de temperatura entre el día y la noche es muy grande, especialmente por la noche, a menudo puede alcanzar varios grados bajo cero. Es mejor no ser un noctámbulo y acostarse temprano para dormir. . De esta manera no nos quedaremos atrapados en la cama sin poder levantarnos por la mañana.

Además, la calidad del sueño afecta directamente a la salud. Un sueño adecuado puede reducir eficazmente la incidencia de enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares y de cáncer, e incluso alargar la vida. Entonces, si realmente quieres darle unas vacaciones a tu cuerpo, duerme bien.