Gestión del tiempo|¿Cómo organiza una madre su armario?
Me pregunto si te habrás fijado en cómo organiza tu madre el armario.
Cuando mi madre ordena el armario, normalmente recoge toda la ropa que hay en el armario y la apila. Luego distingue los tipos de ropa según la experiencia de la vida, como por estaciones o según partes del cuerpo. Una vez organizados, se doblarán uno a uno y se colocarán en diferentes lugares del armario.
Por supuesto, todo el proceso de organización de la ropa siempre implica pensar y planificar.
El cerebro impulsa a las manos a coordinarse y cooperar. Así mamá podrá organizar el guardarropa originalmente desordenado en muy poco tiempo.
Conozco mi propio guardarropa. No importa lo que necesites entre semana, mamá puede encontrar el objetivo entre la ropa apilada en el medio del armario en muy poco tiempo.
La gestión del tiempo es como una madre organizando su armario. Planificar el tiempo organizando el guardarropa puede hacer un uso eficaz del tiempo y aumentar cien veces la eficiencia de su trabajo.
A continuación, te presentaré cómo organizar tu armario.
Si sientes que no tienes suficiente tiempo en tu vida diaria o en tu trabajo, o sientes que no tienes planes de ir a Emei todos los días, también puedes probar el “guardarropa método de arreglo” para administrar su tiempo.
El método de organización del vestuario se divide en los siguientes pasos: capturar, definir significado, organizar, pensar y actuar.
Anotar todo aquello que nos llame la atención o cualquier tarea que deba realizarse.
Puedes usar papel y bolígrafo, o puedes pedir prestadas algunas aplicaciones que te ayuden, como notas, notas en la nube, notas de Evernote, etc.
Ante una tarea, es necesario juzgar la viabilidad de la tarea la primera vez. Por supuesto, todos los juicios se hacen en el cerebro.
Las tareas factibles se pueden dividir en tareas que se pueden resolver en 2 minutos y tareas que no se pueden resolver en 2 minutos. Si se puede solucionar en 2 minutos, se debe solucionar rápidamente. Las cosas que no se puedan resolver en 2 minutos se clasificarán como cosas que se harán en un momento determinado en el futuro y se podrán delegar a otros.
Para un proyecto o una gran meta, debes aprender a dividirlo y encontrar el "siguiente paso" para poder completarlo de manera más planificada y decidida.
Infactible se puede dividir en ① eventos basura: puede ignorar por completo ② cosas que se completarán en un momento determinado en el futuro, prepararse para colocarlas en la lista futura y establecer una hora para recordarle que debe hacerlo. completarlo.
Luego hazlo uno por uno según la prioridad de las cosas. Recuerde, hacer solo una cosa puede hacer que las personas estén más concentradas y sean más eficientes.
Para organizar las tareas recopiladas, aquí se necesitan tres listas: ① Lista futura ② Lista de proyectos ③ Lista de acciones.
1. Lista de acciones: coloque las cosas que se pueden completar inmediatamente en la lista de acciones. Todas las tareas específicas enumeradas en la lista de acciones se pueden poner en práctica. El principio SMART es muy adecuado para listas de acciones que sean claras, implementables, mensurables, oportunas y relevantes. Por ejemplo, utilice xX tiempo para escribir un artículo sobre xxx, utilizando xxX palabras.
2. Lista de proyectos: los proyectos o grandes objetivos que no se pueden completar de una vez se colocan en la lista de proyectos. Los personajes de la lista de proyectos deben planificarse y dividirse cuidadosamente. Divida un proyecto grande en varias "próximas acciones" y luego coloque cada "próxima acción" en la lista de acciones.
3. Lista futura: las tareas que no se pueden realizar actualmente deben colocarse en la lista futura. Una vez que se acabe el tiempo o tenga algo de tiempo libre, deberá revisar las tareas en su lista futura para ver si se pueden completar ahora. Los que se pueden completar se colocan en la lista de proyectos o acciones, y los que no se pueden completar se dejan atrás.
Mientras realizas una tarea, presta atención a todas las demás tareas de la lista.
Cuatro preguntas al día: ¿Qué tareas has completado hoy? ¿Qué tareas planeas completar mañana? ¿Qué es algo importante que estás promocionando hoy? ¿Qué puedo aprender del tratamiento de hoy?
Ten una buena idea y empieza a implementarla.
Hablar sobre el papel es una charla vacía. Sólo aquellos que toman medidas reales pueden acercarse al objetivo real de la gestión del tiempo.
No estés “concentrado” en cada acción. Cuando solo tienes una cosa en mente, puedes concentrarte más y evitar la ansiedad incluso si tienes muchas tareas.
Si estás haciendo una cosa y pensando en otra que no se ha manejado bien, no sólo estarás ansioso, sino que tampoco lograrás hacerlo bien.