¿Cuáles son los poemas antiguos que describen la preservación de la salud?
Los poemas antiguos que describen la preservación de la salud incluyen:
En lugar de tratar la enfermedad después de que ya está presente, es mejor cuidarla antes de que ocurra. --- "Método del Corazón Danxi" de Zhu Zhenheng de la Dinastía Yuan
Tenga cuidado al tratar el cuerpo y nutrir la naturaleza. No permita que un pequeño beneficio se considere una injusticia y no se repare. y una pequeña pérdida no debe ignorarse como una lesión inofensiva. ---"Baopuzi" Ge Hong de la dinastía Jin
Mi destino es mío, no del cielo. La preservación de la salud se basa en no causar daño. ---"El Sutra del Inmortal"
La forma de nutrir la propia naturaleza no es caminar, sentarse, acostarse, mirar o escuchar durante mucho tiempo. ——"Fundamentos para la preservación de la salud" de Pu Qianguan de la dinastía Song
Si el cuerpo no es razonable, las cosas pequeñas lo destruirán. Las cosas pequeñas causarán daños y las enfermedades acumuladas provocarán. rechazar. ——"Teoría de la preservación de la salud" Ji Kang de los Tres Reinos
Xiu vientos malvados y ladrones, cuando los evites, estarás tranquilo y vacío, la verdadera energía lo seguirá, el espíritu se mantendrá internamente, y la enfermedad siempre estará a salvo. ——"Su Wen·Teoría de la antigua inocencia"
Aquellos que son buenos para mantener la salud nutrirán su salud interna, y aquellos que no son buenos para nutrir su salud nutrirán su salud externa. ——"Shou Shi Bao Yuan" Gong Tingxian, dinastía Ming
Es mejor ser bueno tomando medicamentos que cuidarlos bien. ——"Carta sobre el cuidado de las personas mayores" de Chen Zhi de la dinastía Song
Es doloroso pensar en algo que está más allá de tu capacidad, obligar a alguien a hacer algo que está más allá de tu capacidad; también está herido. ——"Baopuzi" Ge Hong de la dinastía Jin
El cuerpo suele estar cansado y el apetito suele ser escaso. No hay esfuerzo excesivo ni falta excesiva de apetito. ——"Registros sobre la nutrición de la naturaleza y la prolongación de la vida" de Tao Hongjing de la dinastía Liang en las dinastías del sur
Incluso si toma medicamentos con regularidad pero no sabe cómo nutrir su naturaleza, será difícil vivir para siempre. ——"Registros sobre la nutrición de la naturaleza y la prolongación de la vida" de Tao Hongjing de la dinastía Liang en las dinastías del sur
Aquellos que nutren bien su naturaleza pueden curar enfermedades que aún no están enfermas, este es el significado. ——"Recetas esenciales para emergencias" de Sun Simiao de la dinastía Tang
Los expertos en preservación de la salud llaman a la esencia, el Qi y el espíritu los Tres Tesoros. ——"Lixu Yuanjian" Ming Wang Qishi
Donde el mal se junta, su Qi será deficiente. ―――Comentarios de Suwen sobre las enfermedades febriles‖
La justicia permanece dentro del cuerpo y el mal no se puede eliminar. ——"Teoría de la acupuntura Suwen·Yipian"
Cuando el Yin y el Yang son secretos, el espíritu se cura; cuando el Yin y el Yang se separan, la esencia se elimina. ―――Su Wen · La teoría de los símbolos correspondientes del Yin y el Yang
Aprecia la esencia y mantén la salud
Si la vitalidad es fuerte, no piensas en la comida cuando el Yuan; Shen se encuentra, no quieres dormir; cuando la vitalidad y la esencia son suficientes, no piensas en la comida. Deseo Sanyuanquan, tierra inmortal. ——"Esenciales para nutrir el corazón" por Ming Hu Wenhuan
Cuando una persona tiene cincuenta años, su energía disminuirá, por lo que se debe administrar Dafa una vez cada veinte días. ——"El Tratado sobre la preservación de la salud en Taiding" de Yuan Wanggui
Cometer deseos sexuales y matar personas es un arrepentimiento común en los tiempos antiguos y modernos. ——"Ensayos de Tui'an" de Zhangju de la dinastía Qing
Si la verdadera esencia se disipa continuamente, seguirán la enfermedad y la muerte. ——"Ocho notas sobre el respeto a la vida" Gao Lian, dinastía Ming
La bebida, el sexo, etc., marean y agotan las ambiciones de las personas, dañan sus vidas y arruinan su carácter moral. ——"Palabras de caballero sobre comida y color" Chen Jiru de la dinastía Ming
La forma de controlar a una niña es poder eyacular nuevamente en un mes y eyacular veinticuatro veces en un año, y ella cumplirá doscientos años. ——"Recetas esenciales para emergencias" de Sun Simiao de la dinastía Tang
La forma de reunir energía es tener pocos deseos, ahorrar trabajo, calmar la ira, abstenerse del alcohol y saborear con prudencia. ——"Tres elementos esenciales para la preservación de la salud" Yuan Kunyi de la dinastía Ming
Los hombres son nobles y tienen pocos deseos de nutrir su esencia, mientras que las mujeres son nobles y tranquilas para nutrir su sangre. ——"Minutos de Guangsi" Ming Wanquan
Salud espiritual
Abstente de la ira para nutrir tu naturaleza, piensa menos en la bondad para nutrir tu espíritu, ten cuidado con tus palabras para nutrir tu energía, y evitar el egoísmo Leer para nutrir su mente. ——"Continuación del Apéndice·Consejos para la preservación de la salud" Ming Hu Wenhuan
Aunque todavía estés sano cuando seas mayor, no dejes la taza vacía cuando llegues. ——"Chaozhongcuo" de Zhou Zizhi de la dinastía Song
Afortunadamente, todavía gozo de buena salud en los años que me quedan y solo puedo escuchar mis pensamientos ociosos. ——Lu You de la dinastía Song, "Sentado solo y cantando tranquilamente"
A medida que envejeces, tu cuerpo sigue sano y los días crecerán con la llegada del otoño. ——"Habitación pequeña" de Lu You de la dinastía Song