¿Cuándo comienza el Maratón de Rizhao?
El Maratón Rizhao 2023 comenzará a las 7:30 am del 29 de octubre de 2023, 65438+. El tamaño total del evento es de 20.000 personas. El canal de inscripción se abrirá a las 15:00 horas del día 13 de septiembre de 2023. Del 13 al 23 de septiembre de 2023, puede iniciar sesión en el sitio web oficial de Rizhao Marathon 2023 o en el subprograma de registro de Rizhao Marathon 2023 para registrarse y pagar. Antes de la competencia, el comité organizador notificará a los concursantes para que inicien sesión en el sitio web oficial de la competencia para consultar sobre asuntos relevantes. El cupo está limitado al individuo. Este concurso no acepta inscripción grupal.
El límite de edad para el maratón es de 20 años o más; el límite de edad para el medio maratón es de 16 años o más; el límite de edad para la carrera feliz es de 12 años o más en el evento familiar; , cada grupo deberá contar con al menos un corredor menor de 12 años. Cuando menores de 18 años se inscriban en el concurso, su tutor o representante legal deberá presentar prueba de parentesco con el menor y firmar un descargo de responsabilidad antes de que puedan recoger las inscripciones y participar en el concurso.
Notas sobre la participación en un maratón
1. Entrenamiento y preparación previa: Participar en un maratón requiere suficiente resistencia y fuerza física, por lo que se recomienda entrenar y prepararse con antelación. Desarrolle un plan de entrenamiento razonable y aumente gradualmente la cantidad de ejercicio para cumplir con los requisitos de la competencia.
2. Examen de salud: realice un examen de salud completo antes del juego para garantizar una buena salud y evitar problemas de salud innecesarios durante el juego.
3. Prestar atención a la protección del medio ambiente y el orden público: Durante la competición, debemos respetar el trabajo de los árbitros y voluntarios y cooperar con su mando y gestión. Al mismo tiempo, preste atención a la protección del medio ambiente y el orden público, y no tire basura a voluntad ni afecte a otros.
4. Comprenda las reglas y normas de seguridad de la competencia: antes de participar, debe comprender las reglas y normas de seguridad de la competencia para asegurarse de no violar las reglas ni causar problemas de seguridad durante la competencia. .