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Escribir una carta a mi esposa prometiéndole no fumar

Fumar no sólo pone en peligro su propia vida, sino que también pone en peligro la salud de su familia. Por lo tanto, si su esposa le dice que no puede fumar, ¡déjelo! Escribe una carta de promesa a tu esposa de no fumar, espero que te guste.

Parte 1 de una Carta Promesa a Mi Esposa de No Fumar

Mi suprema y majestuosa esposa:

Muchas veces, tú con tu agudo olfato He descubierto que fumo. Fechorías, estabas tan enojado esa noche que me criticaste y educaste. Ahora, cuando pienso en ello, el sonido persistente aún persiste en el aire, haciéndome sentir como una brisa primaveral o una lluvia de nieve invernal. Siento que tu amable voz es como el vasto e infinito susurro del Tathagata Buddha. y brumoso, haciéndome sentir como una personita cada vez. La talla es como bañarme en la luz de Buda, haciéndome sentir insignificante, y es como la campana amarilla y el gran Lu, que es ensordecedor e iluminador, convirtiéndome en un; personita, tengo ganas de sentarme sobre hormigueos a cada momento, sintiéndome doblemente asustada.

Aunque Su Majestad la Reina, con su corazón extremadamente magnánimo, solo me pidió que escribiera una carta de garantía, todavía tengo miedo de que esta carta de garantía eventualmente se convierta en una carta de garantía debido a mi Piedad insuficiente. La sentencia de muerte del villano. Para mostrar mi lealtad sin reservas a Su Majestad la Reina, escribí esta carta pidiendo su perdón a altas horas de la noche. Por favor, presten atención. En el proceso de escritura, el villano a menudo derramaba lágrimas de arrepentimiento, culpa, tristeza, desolación y autocompasión debido a emociones incontrolables. De vez en cuando, mojaba la "Enciclopedia de Garantías" que usé como referencia. Y su expresión triste lo hacía sentir triste. El villano a menudo piensa en la escena de su infancia cuando su padre lo regañó y se puso en cuclillas en el suelo, recostado en el pequeño banco para hacer su tarea. ¡Qué recuerdo tan embriagador! /p>

Desde su crítica y educación más profundas, comencé a darme cuenta de que fumar está mal y que además cuestan dinero. Un paquete de Yimeng Mountain cuesta 10 yuanes. Solo hay 20 cigarrillos en un paquete. Incluso la montaña Hongta, el general Huangshan y Taishan cuestan varios yuanes, y mucho menos los cigarrillos importados. ¿Cómo podemos tener este dinero? Fumar cuesta dinero, los encendedores en realidad no cuestan dinero. Sólo dinero, pero también vidas. Fumar 5 cigarrillos al día, 20 4 días, cuesta cientos de dólares al mes. Con sólo unos pocos miles al año o cientos de miles a lo largo de su vida, el hijo de Yuze puede tener una esposa. Es un hecho bien conocido que fumar es perjudicial para la salud. El smog no solo contamina el medio ambiente y daña flores, pasto, árboles y árboles, sino que también afecta su apego al aire fresco y, lo que es más importante, ofende su hermoso rostro como una flor en flor.

Hoy revisé en Internet y los daños específicos de fumar son los siguientes: Las sustancias nocivas para el cuerpo humano producidas después de encender los cigarrillos se dividen aproximadamente en seis categorías: (1) Aldehídos, compuestos de nitrógeno, y alquenos. Estas sustancias irritan las vías respiratorias. (2) La nicotina puede estimular los nervios simpáticos y causar daño al revestimiento de los vasos sanguíneos. (3) Aminas, cianuros y metales pesados, todos ellos sustancias tóxicas. 4) Fenilpireno, arsénico, cadmio, metilhidrazina, aminofenol y otras sustancias radiactivas. Todas estas sustancias tienen efectos cancerígenos (5) Compuestos fenólicos y formaldehído, etc., estas sustancias tienen el efecto de acelerar la carcinogénesis (6) El monóxido de carbono puede reducir la capacidad de los glóbulos rojos para transportar oxígeno por todo el cuerpo. ¡Siempre recordaré esto en mi corazón! Dado que fumar tiene tantos daños, ¿por qué debería seguir fumando? ¿No estoy buscando la muerte?

Por lo tanto, el villano decidirá deshacerse completamente de él. Control del demonio del humo, logra un yo fresco y puro. En vista del hecho de que tres veces de congelación no es un resfriado de un día, le pido a mi esposa que tenga piedad de mis subordinados cuando accidentalmente me encuentro con amigos y familiares que nos son familiares a usted y a mí, y cuando tomamos un buen trago y. Habla y luce emocionado, permíteme tomar unos sorbos para encender mis emociones y crear una hermosa relación familiar. ¡Por supuesto, mi objetivo es realizar completamente el gran plan de dejar de fumar! Por lo tanto, les pido a los adultos que me controlen estrictamente en mi vida futura. En momentos de emergencia, pueden usar "negro y morado" (explicación: torcer los brazos o. muslos con fuerza con las manos) para amenazarte, o completar directamente la maravillosa acción de "Black and Purple"!

Para compensar la falta imperdonable del villano, yo, el villano, me enfrento. la realidad sin dudarlo y con enojo haga la siguiente "Serie de planes de servicio incondicionales para su amada esposa". Pídale aprobación a mi esposa para implementar:

Plan A? Plan de servicio de gran salto hacia adelante de higiene familiar feliz:

Realizaré incondicionalmente todos los trabajos de saneamiento del hogar, siempre y cuando al menos limpie el saneamiento de nuestra cabaña en casa.

Asegúrese de que el aire interior sea fresco y natural y que el suelo esté libre de escombros y pelos. Al final del trabajo, pídale a mi esposa que lo inspeccione y revise hasta que esté calificado;

Plan B? Nuevo plan de servicio revolucionario para la alimentación familiar:

El villano emprenderá incondicionalmente el trabajo de catering en casa y brindar al menos integración con anticipación. Hay 30 tipos de platos con elementos nutricionales para que mi esposa elija y haga un pedido. Aunque no se puede garantizar completamente que los platos sean completos en color, sabor y sabor. se garantiza que tendrá al menos dos de los tres elementos. Si no se cumplen los requisitos de gusto de la esposa, el villano le lavará los pies incondicionalmente;

Plan C? Plan de servicio de masaje de relajación de cuerpo completo:

El villano lo proporcionará a tiempo por la noche. en casa Servicio de masaje relajante de cuerpo completo para hombros, cintura, abdomen, piernas y pies, utilizando métodos de servicio tanto de Hong Kong como de estilo tailandés: elimine la fatiga, fortalezca el metabolismo y mantenga su juventud y belleza tailandesa; -Servicio estilo: Estimula tus células para producir vitalidad y prevenir el envejecimiento. Mejora el equilibrio endocrino, nutre los músculos y la piel, excreta la ira, las toxinas y las impurezas del cuerpo, mantiene la salud y previene enfermedades.

Plan D? Plan de servicio para ver televisión:

Para proteger nuestro amor puro hasta la muerte, espero que puedas dejarme estar cerca de ti mientras veo televisión para poder Puede proporcionarle refrigerios y refrigerios a tiempo. Las bebidas pueden garantizar la calidad de ver televisión y promover la relación entre parejas.

Firma: xuexila.com

Fecha: Año, Mes, Día

Parte 2 de la Carta Promesa a Mi Esposa de No Fumar

Estimada esposa, amiga (o amada madre, líder, etc., eso es solo un título):

Yo, XXX, prometo no fumar más y dejaré de fumar desde el día en que escribo. esta promesa.

Sé que fumar es perjudicial para mi propia salud y también afecta la salud de mis amigos y familiares que me rodean. Fumar es una pérdida de dinero y un consumo sin sentido. Fumar puede provocar fácilmente incendios y otros riesgos de seguridad. Fumar en lugares públicos afecta el orden público. Fumar tiene muchas desventajas, por eso decidí dejar de fumar.

Reduciré la cantidad de cigarrillos que fumo cada día a partir de hoy hasta dejar de fumar un cigarrillo gradualmente. Prometo que dejaré de fumar por completo en X, X meses. Si no puedes hacer eso, déjalo en tus propios dispositivos.

Promitente: XXX

Fecha: X, mes, año Con mucha culpa y arrepentimiento entregué esta carta de garantía a mi bebé por incumplimiento del deber de dejar de fumar.

Primero que nada, me gustaría expresar mi agradecimiento especial a mi esposa por viajar desde las 7 a.m. hasta las 13:40 para celebrar mi cumpleaños, y traerme hermosas sorpresas, bendiciones y preciosos regalos.

Ante la amabilidad de mi esposa, también debería haberle dado una sorpresa, pero no esperaba que la sorpresa que le di fuera realmente una sorpresa. Ante la repentina llegada de mi esposa, la forma en que lo saludé fue saliendo con un cigarrillo en la boca. Mi esposa lloraba al viento y las flores de pera estaban cubiertas de lluvia. Al ver así a mi querida esposa. Me sentí muy nerviosa, triste, avergonzada y cohibida. Lo siento, pero mi esposa es una persona que comprende la situación general y puede ordenar sus emociones en un instante, dejar de lado temporalmente sus rencores del pasado y pasar un rato romántico. , cálido y feliz cumpleaños conmigo.

A través de la carta de garantía, reflexioné profundamente sobre mi débil resistencia al cigarrillo y mi escaso autocontrol. Aunque la vida en la obra es aburrida y yo personalmente no bebo, ni juego a las cartas, ni chateo en línea, no puedo recaer debido a la alta presión del trabajo y la vida. Fumar es un asunto trivial, pero fue culpa mía que le prometí a mi esposa que definitivamente dejaría de fumar pero no lo dejé por completo. Este asunto debería elevarse al nivel de integridad personal, pero no me di cuenta de que también debía mejorar. Mi calidad y sentimiento. No. A mi esposa le entristece no poder comer ni dormir bien, y debe corregirlo resueltamente. Mi comportamiento hirió profundamente a mi esposa que me ama y falló su ardiente esperanza en mí. Mi comportamiento de no dejar de fumar por completo fue como un pesado martillo o un recipiente con agua fría, que destrozó la confianza de mi esposa en mí y apagó su esperanza.

Me gustaría hacer un repaso profundo de mi recaída en el tabaquismo secreto. Espero que mi esposa sea magnánima y siga la política de franqueza e indulgencia, la idea de ser estricto consigo mismo e indulgente. con los demás, y con el punto de partida de salvar a mi marido perdido y ayudarla. La política de mi marido de mejorar mis errores me perdona y reconoce mi actitud sincera al admitir mis errores.

Prometo cumplir la promesa que le hice a mi esposa en el futuro, no volver a fumar nunca más y reemplazar mi adicción a fumar con trabajo duro, comer bocadillos y pensar en mi esposa. ¡Corrige tu actitud hacia! Dejar de fumar y tratar el problema del tabaquismo con seriedad, seriedad y nivel elevado. Asumir la responsabilidad de lo que he dicho y prometido y disculparme por la tristeza, la tristeza, la decepción y las lágrimas que le he causado a mi esposa. Responsable de la ruptura emocional entre mi esposa y yo, y estoy dispuesto a convertirme en superpegamento y hacer todo lo posible para reparar la ruptura, e incluso llevé mi relación con mi esposa a un nivel superior. ¡En el futuro, debo decidirme a hacer correcciones, valorar la vida y alejarme de los cigarrillos!

Firma: xuexila.com

Fecha: año, mes, día

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